*نوکتوریا (ادرار شبانه)* نوشیدن آب در شب چگونه با نوکتوریا و مشکلات قلبی مرتبط هستند. ارزش این را دارد که دو دقیقه برای خواندن اطلاعات زیر وقت بگذارید. یک پزشک آمریکایی به ما می گوید که ادرار شبانه با مشکل قلبی و انفارکتوس مغزی (Cerebral Infarction) مرتبط هستند. شایع ترین علامت افراد میانسال شب ادراری (بیدار شدن در شب برای ادرار کردن) است. به دلیل ادرار شبانه، از نوشیدن آب قبل از خواب می ترسند. آنها نمی دانند که ننوشیدن آب قبل از رفتن به رختخواب، بیدار شدن در نیمه شب برای ادرار کردن بدون اینکه بعد از دستشویی رفتن مجددا" آب بنوشند' از عوامل مهم سکته مغزی صبح زود در افراد میانسال است. در واقع ادرار شبانه ، مشکلی از اختلال عملکرد مثانه نیست. ادرار شبانه به دلیل نارسایی عملکرد قلب و ناتوانی دهلیز راست قلب در مکیدن خون از قسمت پایین بدن ایجاد می شود. در طول روز، همه ما در وضعیت ایستاده هستیم، خون به پایین جریان می یابد. اگر عملکرد قلب خوب نباشد، حجم خون قلب ناکافی است، فشار به پایین تنه افزایش می یابد، بنابراین افراد میانسال در طول روز دچار اِدِم (ورم) پایین تنه می شوند. وقتی شب دراز می کشند، فشار روی پایین تنه کاهش می یابد و آب زیادی در بافت ها جمع می شود و آب به خون باز می گردد. اگر آب بیش از حد وجود داشته باشد، کلیه ها برای جدا کردن آب و تخلیه آن به مثانه سخت کار می کنند و نیازمند دفع ادرار شبانه می شوند. بنابراین، معمولاً حدود سه یا چهار ساعت پس از خوابیدن، برای بلند شدن و رفتن به توالت برای اولین بار طول می کشد. پس از آن، آب در خون همچنان افزایش می یابد. بنابراین بعد از 3 ساعت دیگر باید دوباره به توالت بروند. چرا این یک علت مهم انفارکتوس مغزی و انفارکتوس میوکارد است؟ زیرا پس از دو یا سه بار ادرار کردن، آب خون به شدت کاهش می یابد. بدن همچنین به از دست دادن آب از طریق تنفس ادامه می دهد. سپس خون شروع به غلیظ شدن و چسبناک شدن می کند و ضربان قلب به دلیل متابولیسم پایین بدن در هنگام خواب کاهش می یابد. با خون غلیظ و جریان خون آهسته، رگ به راحتی مسدود می شود... به همین دلیل است که افراد میانسال تقریباً همیشه در ساعت 5 یا 6 صبح دچار سکته قلبی یا سکته مغزی می شوند و این وضعیت منجر به مرگ در هنگام خواب خواهد شد. * اولین چیزی که باید به همه گفت این است که شب ادراری نقص عملکرد مثانه نیست، بلکه مشکل پیری قلب است. دومین چیزی که باید به همه بگویید این است که قبل از رفتن به رختخواب باید مقداری آب گرم بنوشید و بعد از بیدار شدن در نیمه شب برای دفع ادرار باید مقداری آب گرم بنوشید. از ادرار شبانه نترسید، زیرا ننوشیدن آب ممکن است جان شما را بگیرد.* نکته سوم این است که برای تقویت عملکرد قلب باید در مواقع عادی بیشتر ورزش کنید. بدن انسان یک ماشین نیست. یک دستگاه در صورت استفاده مکرر فرسوده می شود، اما بدن انسان برعکس خواهد بود. در صورت استفاده مکرر قوی تر می شود. غذاهای ناسالم به خصوص غذاهای نشاسته دار و سرخ شده نخورید. اگر این مقاله را دوست دارید، آن را برای دوستانتان هم بفرستید... 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🔳 #شهادت_امام_جواد(ع) 🌴روضه امام جواد(ع) 🌴جگرم از تشنگی میسوزه 🎙 #مرحوم_کافی ⏯ #روضه کانال مداحی آنلاین 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

سرود زیبای دختران #لبنان هدیه به رهبر انقلاب، با آهنگ سرود دختران #ایران 🎥 *زهرات لبنان* 🎙 أنشودة فتيات لبنان للإمام الخامنئي اگر ما خودمان را عاشق ولایت حضرت آقا میدانیم، اینها را چی میتوانیم بگوییم🌹🌹🌹 #لبیک_یا_خامنه_ای 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🌺✨کسانی که میرن کربلا و تو راه اذیت میشن ببینید چه ثوابی براتون نوشته میشه #کربلا_روزیتون_ان_شاءالله 🤲 #ان‌شاءالله_اربعین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@soltan_imamreza 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🔳 #شهادت_امام_جواد(ع) 🌴جوادی و جود و کرم عادت دائم توئه 🌴اینکه بگیری دستمو کار مداوم توئه 🎙 #سید_رضا_نریمانی ⏯ #واحد کانال مداحی آنلاین 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🎥 بی‌بی‌سی: گزارش آماری رویترز از ناکامی سیاست‌های آمریکا در قبال ایران، دست‌مایه خوبی برای تبلیغ موفقیت‌های ایران است! 💢 سیاوش اردلان، خبرنگار بی‌بی‌سی: 🔺طبق گزارش رویترز، وعده دولت ایران مبنی بر اینکه بدون برجام هم می‌تواند کارهایش را پیش ببرد، تحقق یافته است و آمریکا نتوانسته جلوی فعالیت هسته‌ای ایران را بگیرد! 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🎥 درس زبان دنیا 🔻دو سال پیش و در چنین روزی، سید ابراهیم رئیسی به عنوان رئیس جمهور منتخب مردم ایران انتخاب شد. 🔺اما مهم‌ترین اتفاقات سیاست خارجی دولت سیزدهم در این دو سال چه بوده و چه اتفاقاتی در این حوزه رقم خورده؟ 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🎥 پیش بینی وقایع یک‌سال بعد از وقوع جنبش زن زندگی آزادی در ایران! 🎙 حجت‌الاسلام راجی 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

شهادت امام جواد علیه السلام بر تمام شیعیان و محبین اهل‌بیت علیهم‌السلام تسلیت باد. 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

❌فایل چهارم #سیاست_در_اسلام چرا ائمه در امور حکومتی و سیاسی وارد شدند؟ #استاد_شجاعی 🎤 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🖤#شهادت_امام_جواد(علیه السلام) ناله وا جگر نزن اینقدر 🎙#سید_مجید_بنی_فاطمه 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

رونمایی از ربات جراحی از راه دور ایران در اندونزی و نمایش تیزر آن در دیدار آقای رئیسی با همتای اندونزیایی یک دستاورد امیدآفرین و راهبردی از قدرت علمی فرزندان ایران در شرکت‌های دانش بنیان است.🇮🇷❤️👌 #خوش_خبر 🆘 @Roshangari_ir ‌‌● روبیکا: Rubika.ir/roshangari_ir

پس از حذف كانال سوئز توسط هند و روسيه، امروز رييس جمهور ازبكستان هم بعد از دو دهه براي اتصال كوريدور شرق به غرب به ايران آمد. به تبديل شدن ايران به مهمترين نقطه لجستيكي جهان نزديك ميشويم! ✍️Ali Jahangiri 🇮🇷🇵🇸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

️ رهبر انقلاب: ایران توانایی این را دارد که ازبکستان را به آب‌های آزاد متصل کند 🔹️متاسفانه سال‌های متمادی روابط ایران و ازبکستان بسیار محدود بود و امیدواریم این سفر سرآغاز یک آینده بهتر در روابط دوکشور باشد. 🔹️ایران توانایی این را دارد که ازبکستان را از طریق ترکمنستان و افغانستان، به‌راحتی به آب‌های آزاد متصل کند ضمن آنکه زمینه‌های همکاری فراتر از تجارت و حمل‌ونقل است و می‌توان با ابتکارات مختلف در بخش علم و فناوری و بخش‌های دیگر همکاری‌های بیشتری داشت. 🔹️گسترش روابط ایران و ازبکستان، مخالفانی هم دارد اما باید بدون اعتنا به این مخالفت‌ها و بر اساس مصلحت دو کشور، تصمیم گرفت و همکاری‌ها را تا آنجا که امکان دارد، گسترش داد. 🔸️رئیس‌جمهور ازبکستان: دیدار من با رهبر ایران یک دیدار تاریخی است. ما هم از وقفه‌ای که در روابط دو کشور و کاهش همکاری‌ها وجود داشت متاسف بودیم 🔹️ایستادگی ملت ایران در برابر تحریم‌ها را می‌ستایم. دستاوردهای ملت ایران به‌ویژه در حوزۀ علم‌وفناوری نشان می‌دهد یک ملت تحت راهنمایی‌های خردمندانۀ رهبر خود و با اتحاد می‌تواند به‌رغم همه فشارها به اهداف بزرگ برسد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

دیگه با هنرنمایی جدید #شیاد_بزرگ یعنی #علی_کریمی اونم با دزدی از خواهرش از نام جدید جنبش کذایی #زن_زندگی_آزادی که نشان دهنده تفکر دیکتاتوری این قماش است،رو نمایی شد! زن،کلاهبرداری،زندانی 💬مهدی مهدیان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🔴 همیشه هم آزادی خوب نیست 😅🤦‍♂ 🔹 شاید شعار آزادی کبوترا رو گربه‌ی داستان رواج داده باشه🐈‍⬛️ #زن_زندگی_آزادی!!!🐈‍⬛️ 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🎥 واکنش شبکه‌های مطرح عربی به سفر وزیر امور خارجه عربستان به ایران! 💢 شبکه مصری الغد: کُریدورهای استراتژیک، اولویت همکاری عربستان و ایران خواهند بود / دو کشور اشتراکات زیادی دارند اما این اراده سیاسی تهران و ریاض است که تکیه‌گاه اصلی روابط بین دو کشور است! 💢 شبکه قطری الجزیره: باید بگوییم روابط عربستان با ایران از سطح دیپلماتیک فراتر خواهد رفت / آل سعود رسما از رئیس جمهور ایران برای بازدید از عربستان دعوت به عمل آوردند / تهران و ریاض نشان دادند که به هیچ میانجیگیری نیازی ندارند! 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

#استوری #شهادت امام جواد علیه السلام تسلیت باد. ________ ممنونم از عطای جگرگوشه ی رضا علیه السلام😭 ای جان من فدای جگرگوشه ی رضا علیه السلام😭 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🎥 گزارش جالب شبکه wion هند درباره فروپاشی هژمونی آمریکا و ظهور نظم جدید جهانی با حضور مثلث روسیه، چین و ایران!! 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

📝 واکنش عطاءالله مهاجرانی به دشمنان دیروز سردار شهیدسلیمانی که امروز دلواپس عکس بر روی دیوار سردار شده‌اند. 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🔴واکنش یامین پور به امثال حمید علیمی 🔹مخالفان دخالت دین در سیاست اگر میخواهند مطابق عقیده خود رفتارکنند باید فقط سکوت کنند نمازبخوانند و ذکر بگن و برای عاقبت بخیری ما گمراهان دعا کنند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

نفوذ براندازان در مهمترین شوراهای عالی کشور ▪️دستگاه‌های امنیتی و نظارتی منافع ملی را شوخی گرفته‌اند؟ 🔹حسین سلاح ورزی که در فتنه ۱۴۰۱ مواضع تندی در حمایت از براندازان جمهوری اسلامی داشته، دیروز رئیس اتاق بازرگانی و عضو مهمترین شوراهای عالی نظام شده است. حال این سوال مطرح می شود که آیا دستگاه‌های امنیتی و نظارتی کشور منافع ملی را شوخی گرفته‌اند؟ 🔹انتخاب سلاح ورزی به عنوان رئیس اتاق بازرگانی در حالی بوده که حراست وزارت صمت صلاحیت وی را برای پست ریاست اتاق بازرگانی ایران تایید نکرده و در این باره مکاتبه رسمی هم صورت گرفته است. 🔹سلاح ورزی در حالی به عنوان رئیس جدید اتاق بازرگانی ایران انتخاب شد که در ماههای گذشته موضع گیریهای وی در فضای مجازی علیه مواضع رسمی جمهوری اسلامی و در راستای بلندگوهای تبلیغاتی دشمنان ایران یعنی آمریکا، انگلیس و رژیم صهیونسیتی حواشی زیادی به همراه داشته است. نمی شود همزمان هم عضو مهمترین شوراهای عالی تصمیم سازی برای جمهوری اسلامی بود و هم در راستای براندازان جمهوری اسلامی شعار داد. 🔹عضویت در مهمترین شوراهای عالی کشور به ویژه در حوزه اقتصاد، یعنی دسترسی به محرمانه ترین اطلاعات سری نظام و مهمتر از آن تصمیم گیری برای مسائل حیاتی و حساس کشور. در چنین شرایطی آیا می توان به کسی که در راستای شعار براندازان جمهوی اسلامی قدم برداشته اعتماد کرد؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

⭕️ بشارت در #جنگ_اقتصادي هم پيروز خواهيم شد 🔻حضرت #امام_خامنه_ای: به توفیق الهی در عرصه جنگ اقتصادي هم دشمن را به طور قاطع عقب خواهیم زد. ❌دوستان انقلابی مواظب باشند اسیر شیوه های دشمن که بدبین سازی به حرکت سیاسی کشور و مسئولین است نشوند و شک نکنیم که در اقتصاد هم پیروز خواهیم شد، فقط صبر و بردباری و استقامت لازم است! اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

🎥 واکنش حجت‌الاسلام والمسلمین سید حسین مومنی به توهین اخیر حمید علیمی به آیت الله اراکی به دلیل موضع‌گیری علیه سکولاریسم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15