#درمان_افسردگی
از مهمترین عوامل ایجاد افسردگی، نداشتن ایمان و عدم مهارت ارتباطی صحیح است:
تنهایی، دوری از اجتماع و خانواده،
عدم اطمینان به دیگران،
توقع داشتن از دیگران،
وابستگی شدید و همچنین
داشتن روحیه ضعیف،
عدم اعتماد به نفس،
اختلال خود زشت انگاری،
وسواس فکری،
اختلال هویتی،
عدم توبه واستغفار،
احساس بیارزشی،
حسادت، کینه،
سوءظن و داشتن افکار منفی،
استرس، اضطراب، ترس و...
اینها از عوامل ایجاد کنندهٔ افسردگی هستند.
برخی بیماریها و کمبودها هم میتوانند، باعث ایجاد افسردگی شوند؛ مانند:
غلبه سودا،
سردی و خشکی مغز،
فساد سودا در سر،
زیاد بودن کافئین در بدن،
کمبود ویتامینB،
کمبود امگا3
این موارد میتواند باعث ایجاد افسردگی شود