🔳 #شهادت_امام_علی(ع) 🌴 #شب_قدر و شب وصل 🌴 شب دیدار یار آمد 🎙 #میثم_مطیعی ⏯ #زمینه 👌بسیار دلنشین @bashohadatashahadattt

🎧 مهدی دلش در ماتمه اشکای چشماش زمزمه 🎤 کربلایی‌جواد #مقدم #زمینه بسیاررر زیبا👌 حضرت #امام_صادق علیه السلام #امام_حسین #امام_زمان #کربلا

🔳 #زمینه احساسی #محرم 🌴مگه هر کی که بد شد دل نداره 🌴مگه آدم بدا عاشق نمیشن 🎙 #مهدی_اکبری 👌بسیار دلنشین 🏴 #2_شب تا #محرم 🌷 التماس دعا

#پرسش_و_پاسخ 🎙 سوال ❓برای #رفع_اضطراب و استرس و جهت تمرکز حواس و دور شدن ذهن از پراکندگی افکار چه راهکاری را توصیه می‌فرمائید؟ 🔈 پاسخ 🟧 اول توجه به جهت آن داشته باشید که منشأ آن چیست؟ آیا برای رسیدن به امور دنیایی است که باید 🔸 اول ببینید به چه کاری #استعداد دارید 🔸و #هدف از آن را نیز مشخص کنید 🔸و سپس #زمینه اش را فراهم کنید 🔸و کارتان را با بسم الله شروع کنید. ✓ #ذکر «لاحول ولا قوه الا بالله» را زیاد بگویید. ✓ در ارتباط با دیگران توجه زیادی به عظمت آن ها نکنید. آنها را از این جهت که انسان هستند افراد عادی فرض کنید تا موجب #اضطراب شما نشوند. 🟩 تمرکز حواس نیاز به تمرین دارد؛ _ به طوری که در هر امری با توجه به اهمیت و فواید آن، #ذهن خود را متوجه آن کنید تا بتوانید از آن بهره ببرید. _ در صورتی که ذهن متوجه جای دیگری شد؛ بلافاصله آن را به سمت آن امر متوجه کرده _ و توقع نداشته باشید در مراحل اولیه به طور صد در صد موفق شوید از درصد کم باید #شروع کنید. 🟡 با #توکل و #استعانت از خداوند، ان شاء الله تدریجاً بیشتر خواهد شد و نباید از موفقیت هم نا امید باشید. 📚 برگرفته از کتاب طریق سعادت 📚 #درمان_اضطراب #استعداپ_یابی #هدف_یابی #زمینه_سازی #توکل

⏯ #زمینه احساسی #حضرت_معصومه_س 🍃خیلی آرومه قلب پر درد بی معصومه 🍃 بی کس و تنهاست خیلی مظلومه 🎙 #حسین_سیب_سرخی