🔔 سینوزیت را با فلفل سیاه درمان کنید! 🔸یک قاشق غذا خوری پودر فلفل سیاه را درون یک کاسه آب جوش بریزید و به صورت بخور یکبار از بینی و یکبار از دهان استنشاق کنید تا هر دو مسیر ضد عفونی شود. #طبیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🔔 هرگز کم نخوابید! 🔸اگر خوب نخوابید بیماری‌ هایتان تشدید می‌ شود! 🔸بی‌ خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌ کند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سیستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش می‌ یابد. #طبیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

✅ میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می‌شود 💠 میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود. ⚜ بخشی از خواص به : 🌀 کاهش استرس و اضطراب 🌀 مقابله با سرطان 🌀 ضد التهاب بودن بِه 🌀 درمان استفراغ در زنان باردار 🌀 خاصیت ضدویروسی 🌀 خواص بِه برای پوست و مو 🌀 درمان کبد چرب 🌀 درمان دیابت #طبیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

✅ انواع صبحانه برای انواع بیماری ها: 🔸بیماران دیابتی : چای سبز پنیر 🔹بیماران کلیوی : عسل 🔸بیماران قلبی : شیر کم چرب و خرما 🔹بیماران دارای درد مفاصل: تخم مرغ و شیر #طبیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🔔 رعایت نکات زیر برای ترک بهتر سیگار؛ 🔹به مدت 1 ماه قهوه ننوشید. 🔹غلات کامل مصرف کنید. 🔹به سراغ مواد غذایی آرامبخش بروید. 🔹شربت آب و عسل بنوشید. #طبیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🔔 رعایت نکات زیر برای ترک بهتر سیگار؛ 🔹به مدت 1 ماه قهوه ننوشید. 🔹غلات کامل مصرف کنید. 🔹به سراغ مواد غذایی آرامبخش بروید. 🔹شربت آب و عسل بنوشید. #طبیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🔔 اگر ۱ ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید، ۲۷ مرض را درمان میکنید، از جمله: ▫️رفع سفیدی موها ▫️پوکی استخوان ▫️کاهش چربی خون ▫️زانو درد، کمر درد ▫️زیبایی پوست‌‌ #طبیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🔔 پوکی استخوان علامت و نشانه خاصی دارد؟ 🔸پوکی استخوان، افراد را غافلگیر می‌کند چرا که ضعیف شدن استخوان‌های خود را احساس نمی‌کنند و متوجه ابتلای خود به پوکی استخوان نمی شوند مگر زمانی که اولین شکستگی اتفاق افتد. #طبیب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🔔 چای بنوشید تا دیابت نگیرید! 🔸تحقیقات نشان میدهد ترکیبات گیاهی موجود در چای (پلی فنول ها) مانع از جذب قند در خون میشود. 🔸چای بعد از آب دومین نوشیدنی رایج در تمام دنیاست و خواص فراوانی دارد. #طبیب #دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🔔 تسکین روماتیسم ▫️یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. ▫️بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. #طبیب #دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🔔 خواص زرشک 🔺کاهش حالت تهوع ▫️رفع اسهال ▫️تقویت کننده کبد ▫️تقویت‌کننده قلب ▫️کم کننده خونریزی ▫️کاهنده تشنگی 🔻کاهش حرارت معده #طبیب #دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───

🩺 فایده مصرف تخم مرغ در صبحانه ▫️کاهش وزن و چربی سوزی ▫️سیر نگه داشتن ▫️سرشار از پروتئین و عضله ساز ▫️تقویت بینایی ▫️رشد مغز و حافظه #طبیب #دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 rubika.ir/basijabyek 🆔 eitaa.com/basijabyek ╰─════════════───