#امادگی_جسمانی #تندرستی برگزاری کلاس امادگی جسمانی ویژه بانوان هفته ای سه روز : یکشنبه ، سه شنبه و جمعه هر هفته جهت نشاط و تندرستی فواید امادگی جسمانی : افزایش طول عمر ، مدیریت وزن ، سلامت عضلات و استخوان ها ، سلامت مغز و حافظه ، افزایش سلامت پوست ، کاهش درد و سلامت قلبی و عروقی. #پایگاه_مقاومت_بسیج_راضیه #حوزه_مقاومت_حضرت_زینب_س @gharargahesayberiii

🥇🥈🥉برگزاری مسابقه ورزشی🎯🎯 بمناسبت دهه فجر و اهدا جوایز به نفرات برنده 🏆 #دهه_ فجر #تربیت_بدنی #آمادگی_جسمانی #پایگاه_مقاومت_بسیج_صاحب_الزمان #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_زینب_س @gharargahesayberiii

#گزارش_ تصویری📸 #قهرمان_شهیدم 🍃پیاده روی اعضای پایگاه بمناسبت بزرگداشت هفته دفاع مقدس و تجدید آرمان با شهدا وانقلاب از پایگاه به طرف پارک مهربانو 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #بزرگداشت #دفاع_مقدس #آمادگی_جسمانی #پایگاه_مقاومت_بسیج_صاحب_الزمان #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_زینب_س @gharargahesayberiii