#مطلب‌علمی👩🔬👩🔬
کسانی که روی بدن خود زخم دارند
🔻بسیاری از شناگران همواره این سوال را از خود می‌پرسند که آیا آب استخر برای زخم ضرر دارد؟
🔹️🔸️در پاسخ لازم است بدانید که میکروب‌ها به آسانی می‌توانند از محل زخم‌های تازه به بدن شناگر ورود کنند. لذا چنانچه بریدگی یا جراحتی روی پوست خود دارید تا زمان ترمیم کامل زخم از شنا بپرهیزید.
#پایگاه‌مقاومت‌بسیج‌طهورا
#حوزه‌مقاومت‌بسیج‌حضرت‌زینبۜ_س
@gharargahesayberiii
#گزارش‌تصویری 📸
#مطلب‌علمی💊👩🔬
🔹️ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا (CDC) توصیه می‌کند :
که برای سلامت کلی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها، هر هفته ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت بدنی شدید داشته باشید.
🔻بر اساس این دستورالعمل می‌توانید پنج مرتبه پیاده روی سریع 30 دقیقه‌ای در هفته انجام دهید.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
«پیاده‌روی‌همراه‌با‌بسیجیان‌پایگاه
در خیابان تابنده🌸🌱»
📆جمعه|۱۲آبانماه ۱۴۰۲
#پایگاه‌مقاومت‌بسیج‌طهورا
#حوزه‌مقاومت‌بسیج‌حضرت‌زینبۜ
@gharargahesayberiii