7.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻ریزش کوه در محدوده گردنه ژالانه ، مسدود شدن لحظه ای مسیر و گرفتار شدن بیش از ۵٠ خودرو
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
شیر کم چرب مصرف کنید
جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است... با مصرف شير كم چرب شما به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65كيلو كالری كاهش می دهيد و جذب کلسیم افزایش پیدا میکند.
پژوهشهای صورتگرفته نشان داده که مصرف لبنیات کامل یا پرچرب در مقایسه با انواع کمچرب حتی میتواند در کاهش احتمال افزایش وزن و دیابت مفید باشد.
#لبنیات
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
از جمله مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخممعده و ورم معده است !
کسانی که درد و سوزش معده دارند، میتوانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. روزانه به صورت ناشتا ۳ الی ۴ قاشق گیاه بابونه را در ۱ لیوان آبجوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده، سپس بعد از ۱۵ دقیقه صبحانه را میل نمایید
خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه دهید، تا تأثیر به سزای آن را بر معده مشاهده نمایید.
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
📣پویش بزرگ #جاودانه_تاریخ
با محوریت کتاب #جاودانه_تاریخ، برگرفته از بیانات مقام معظم رهبری پیرامون شخصیت امیرالمومنین (علیه السلام)
🟢 #فایل_کتاب در کانال زیر بارگذاری شده است.
🔻قالبهای ارسال آثار:
مقاله
دکلمه
دلنوشته
آثار هنری، تجسمی و نمایشی
✅ بزرگواران میتوانند برای شرکت در این پویش، و کسب اطلاعات بیشتر به کانال زیر مراجعه نمایند:
https://eitaa.com/pooyeshfarhangi
👤لطفاً برای ارسال آثار، به آیدی ادمین پویش، مندرج در "اطلاعات کانال" مراجعه شود.
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
فایل کتاب جاودانه تاریخ.pdf
5.07M
📣پویش بزرگ #جاودانه_تاریخ
با محوریت کتاب #جاودانه_تاریخ، برگرفته از بیانات مقام معظم رهبری پیرامون شخصیت امیرالمومنین (علیه السلام)
🔻قالبهای ارسال آثار:
مقاله
دکلمه
دلنوشته
آثار هنری، تجسمی و نمایشی
✅ بزرگواران میتوانند برای شرکت در این پویش، و کسب اطلاعات بیشتر به کانال زیر مراجعه نمایند:
https://eitaa.com/pooyeshfarhangi
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
📣پویش بزرگ #شبهای_قدر
با موضوعات: بهترین عمل در شب قدر/ چکار کنیم شب قدر بازنده نباشیم/ شب قدر از هزار ماه بهتر است/ زیباییهای شب زنده داری/ شهادت امیرالمومنین (علیه السلام)
🔻قالبهای ارسال آثار:
مقاله
دکلمه
دلنوشته
آثار هنری، تجسمی و نمایشی
✅ بزرگواران میتوانند برای شرکت در این پویش و کسب اطلاعات بیشتر به کانال زیر مراجعه نمایند:
https://eitaa.com/pooyeshfarhangi
👤لطفاً برای ارسال آثار، به آیدی ادمین پویش، مندرج در "اطلاعات کانال" مراجعه شود.
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
8.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️خانم معترض میگوید: اگر امریکا هم به ما حمله کنه بهتر از این زندگیه که ما داریم‼️چون شب می خوابیم صبح بلند نشده می بینی دلار شده..........تومن!
🔻 پاسخ های مجری مجرب، شنیدنی، بیادماندنی، آینده نگرانه، عالمانه و بیدارکننده ی دل ها و ذهن های غیرمریض می باشد.
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
🔻محفل انس با قرآن کریم و جشن میلاد امام حسن مجتبی علیهالسلام
زمان: سه شنبه ۷ فروردین ساعت ۱۶
مکان: کوچه ثبت، حسینیه ثقلین
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
عرق نعناع؛ چربیسوز و ضد نفخ
برای تسکین دردها و بیماریهای گوارشی مانند نفخ، اسهال، تهوع و معده درد که بسیاری از سالمندان به آن دچار هستند به شکل عرق و دمنوش به کار میرود.
نعناع را به صورت دمنوش، اسانس، پودر، خشک شده و... مصرف میکنند
این گیاه ارزش غذایی بالایی دارد و افراد سالمند با مصرف آن میتوانند به بهبود کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، سدیم، چربی، فیبر و... موجود در بدنشان کمک کنند.
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
📸محفل انس با قرآن کریم با حضور کارکنان گردان تکاور لشکر ۲۹ حضرت نبی اکرم (ص) مستقر در شهرستان سرپل ذهاب در بقعه متبرک احمد ابن اسحاق برگزار شد.
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
محفل خاطره گویی رزمندگان دوران دفاع مقدس با حضور رزمندگان گردان تکاور شهرستان سرپل ذهاب در بقعه احمدابن اسحاق سرپل ذهاب برگزار شد.
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah
💢 اینفوگرافی عملیات بیت المقدس ۴
#بحار۷۵
#بسیج_نیوز
#خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه
🔷️@Basijnewsir_Kermanshah