#بدانیم تاثیری که کیف پول، روی ستون فقرات شما در زمان نشستن می‌گذارد (☝️) بفرستید برای آقایونی که عادت دارند کیفشون رو توی جیب عقب شلوارشون بگذارند... 🆔 @TebyanOnline

#بدانیم اگر برای خواب وقت کافی ندارید سحرخیز باشید نه شب‌بیدار برطبق تحقیقات، شانس ابتلا به بیماری‌های روحی (100%)، دیابت (30%) و گوارشی (22%) در شب‌بیدارها بیشتر از سحرخیزهاست 👇 goo.gl/VWGkMG 🆔 @TebyanOnline

#بدانیم 🔺کدام لوازم خانگی بیشترین مصرف برق را دارند؟ 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#بدانیم عوارض و علائم کمبود ویتامین D در مردان👇 🔻عـفـونت‌های مـکرر 🔻التهاب و استخوان‌های دردناک 🔻افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات 🔻کاهش شانس زنده ماندن در اثر سرطان @TebyanOnline

#بدانیم ⛔️پوست ماهی را نخورید ! 🐟پوست ماهی اولین جایی است که در معرض آلوده‌ شدن قرار می‌گیرد، 🔹خوردن پوست ماهی به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل آن موجب بیماری و "سنگ کلیه" می‌شود @TebyanOnline

#بدانیم 🍏مطالعات نشان میدهد که استفاده منظم از آب سیب سبز میتواند ۲۳% از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشند از بیماری های انسدادی ریه حفظ شود ! @TebyanOnline

#بدانیم 👌پای مرغ را جایگزین قرص های گران قیمت غضروف ساز کنید ▫️پای مرغ دارای مقدار زیادی ژلاتین و مواد غضروف ساز است که برای سلامت استخوان ها معجزه است ! 🔸پزشکان به افرادی که دچار کمبود کلسیم و پوکی استخوان و آرتروز شده اند، توصیه می کنند از پای مرغ استفاده کنند تا معجزه اش را مشاهده کنند. @TebyanOnline

#بدانیم ✅ نسخه جالب برای قند بالا 👇 💥در مواقع اضطراری برای کاهش یافتن قند خون از کلاهک بادمجان استفاده کنید. برای این منظور:👇 🍆حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزید و آب آن را مصرف کنید، حتی اگر قند شما روی 600 باشد تا 100 پایین می آید. @Tebyanonline

#بدانیم 6️⃣ علامت زودهنگام بیماری قلبی : 1️⃣سرگیجه 2️⃣خستگی 3️⃣نفس،نفس زدن 4️⃣درد قفسه سینه 5️⃣ضربان نامنظم قلب 6️⃣اختلالات مربوط به حافظه @tebyanonline

🔴 #بدانیم دیابت نوع ۱ را از طریق ۷ نشانه تشخیص دهید👇 🔸خستگی 🔸گرسنگی 🔸تکرر ادرار 🔸افزایش تشنگی 🔸کاهش وزن نامعلوم 🔸دردهای شکمی 🔸تاری دید @channel_eshgh