eitaa logo
بصیرت افزایی
755 دنبال‌کننده
35.7هزار عکس
31.9هزار ویدیو
459 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از  حجاب و عفاف
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ گفتند رمضان ماه مهمانی خداست... من با همه‌ی گناهم... به این مهمانی دل بسته‌ام و... چند روزی در کنارش «ربنا» می‌خوانم. این سفره، به وسعت همه‌ی دنیاست؛ باشد که مقیم حریمش باشیم. 🧕 𝐣𝐨𝐢𝐧↠https://eitaa.com/hejab_va_efaf313 ═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄
هدایت شده از  حجاب و عفاف
در جوشن کبیر یک عبارتی هست که میگه♥️🌿:) "یا کریم الصَّفْح" یک جوری تو رو می‌بخشه انگار نه انگار که تو خطایی مرتکب شدی و خدای ما اینگونه است...:)😍🤍 صلوات یادتون نره🌱 عامه پسند🪴
هدایت شده از  حجاب و عفاف
«اِلهی اِنَّ مَن تَعَرَّفَ بِڪَ غَیـرُ مَجهُـول» •|خدایا، کاری‌کن منو با تو بشنـاسند💌|• هر کسے با رفیقش شناخته میشه! 🧕 𝐣𝐨𝐢𝐧↠https://eitaa.com/hejab_va_efaf313 ═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄
هدایت شده از  حجاب و عفاف
💠 🥀 هدف حجاب ۳چيز است: ①پوشاندن زيبايى ها ②حذف جلب توجه ③افزايش حيا ❌و امروز گاها حجابۍ عرضه شده ڪه: ①خودش زينت اسٺ ②جلب توجه ميڪند ③حيا را از حجاب حذف ميڪند 🧕 𝐣𝐨𝐢𝐧↠https://eitaa.com/hejab_va_efaf313 ═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄
هدایت شده از مدرسه امید|Hope School
•| |• توجه کنید همین‌طور آدم به زبان بگوید: «استغفرالله، استغفرالله، استغفرالله» اما حواسش این طرف و آن طرف باشد، این فایده‌ای ندارد! این استغفار نیست. استغفار یک دعاست، یک خواستن است؛ باید انسان حقیقتا از خدا بخواهد و مغفرت الهی و گذشت پروردگار را بطلبد: «که من این گناه را کرده‌ام. پروردگارا ! به من رحم کن و از این گناه من بگذر.» ـــــــــــــــــــــــــــ🌸💖ــــــــــــــــــــــ @Barkhiha
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
😇👇🏻 توجه 📣📣 با تغذیه صحیح در افطار و سحر می توان ضمن حفظ سلامتی بهره کافی از این ماه پر فیض برد. ☝️🏻افطاری: ابتدا با آب جوش و یا چای رقیق و چند عدد خرما روزه را باز کنید سپس اندک فرصتی به گوارش داده تا ضعف بدن جبران و کمی از ولع و عطش آب و غذا در بدن کم شود 👌🏻در این فرصت می توان نماز ها را خواند و سپس سر سفره افطاری از مصرف مایعات و میوه همراه با غذا خودداری کنید و یک ساعت پس از افطاری اجازه مصرف مایعات و میوه بر اساس مزاج را خواهید داشت 👌🏻سفره شام و افطاری یکی است و تعداد وعده های غذایی را افزایش ندهید 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii
هدایت شده از حوزه انقلابی
🔴 عملکرد ضعیف وزارت بهداشت در ارزیابی و گزارش عوارض واکسن‌های کرونا 🔹فانا: اپیدمیولوژیست و رئیس کارگروه پیشگیری و بهداشت ستاد ملی مقابله با کرونا گفت: ارزیابی و گزارش مرتب عوارض تزریق واکسن وظیفه ذاتی وزارت بهداشت است که متاسفانه تاکنون انجام نشده و حتی داده‌های آن در اختیار محققان مرتبط قرار نگرفته است 🔹حمید سوری افزود: واکسن‌های موجود در کشور کمتر مورد مطالعه بین‌المللی قرار می‌گیرند و قضاوت در فضای مبهم و تاریک از عوارض احتمالی واکسن‌ها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری را به مردم به ویژه نسل آینده تحمیل کند 🔹وی گفت: وجود ناظر مستقل و بدون تعارض سازمانی و مالی برای ارزیابی عوارض واکسن‌ها ضروری است و شفاف‌سازی نتایج حق طبیعی مردم است. عوارض میان‌مدت و درازمدت واکسن باید به دقت بررسی و رصد شوند تا با یافتن اطلاعات موثق، برنامه‌ریزی مناسب برای تشخیص و درمان سریع مبتلایان و پیشگیری از رخداد آنها انجام شود. امیدوارم متولیان امر چون گذشته به این توصیه‌ها واکنش نشان دهند و با سکوت و بی‌توجهی موجب خسارت بیشتر به مردم نشوند @phanair ✍ حوزه انقلابی ▫️یک منبع آگاه اطلاع داد، ایشان از حضور در برنامه های صداوسیما منع شده است ▫️متأسفانه اتفاقات ناگوار و هشدارهای دلسوزانه منتقدان علمی ماجرای کرونا و واکسن به خود مسئولان متولی امر هم کشیده شده است ▫️امیدواریم آرام آرام جریان انقلابی ساکت در اشکالات علمی قطعی در روند مدیریت کرونا و واکسن کشور بیدار شود نشرحداکثری 🌹 حوزه انقلابی ╭┅──────────────┅╮ 🕌https://eitaa.com/joinchat/307429376Ccb9b7c02da ╰┅──────────────┅╯
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
: 🔴حقایق لانه جاسوسی امریکا را روایت کنید‼️ وقتی رهبری این دستور را در روز پرستار وخطاب به پرستاران مطرح میکنند منظور «روایت لانه جاسوسیWHO» است و ضمیر خودش را پیدا میکند👍 آنهایی که حقیقت ماجرا رو می دونن ولی سکوت کردن
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
: 🔴حقایق لانه جاسوسی امریکا را روایت کنید‼️ مخاطبش اون مسئولینی هستند که فضاحت واکسن رو سرپوش میذارن و حتی باوجود علم به این موضوع باز تبلیغ واکسن میکنن.....
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
: 🔴حقایق لانه جاسوسی امریکا را روایت کنید‼️ مخاطب این فرمان خبرنگاران و اهالی رسانه هستند که چشمشون رو بر گزارشات مردمی بستن و حاضر نشدند حنجره‌ی قربانیان واکسن باشند و حتی حاضر شدند بیل گیتس و فایزر رو تطهیر کنند
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
: 🔴حقایق لانه جاسوسی امریکا را روایت کنید‼️ مخاطب این فرمان رهبری پرستارهایی هستند که توی آی‌سی‌یو هستن و می‌بینن اکثریت بستری‌های بدحال و فوتیها دو یا سه دز واکسن زده‌اند ولی از ترس ازدست دادن شغلشون و ترس از مافیای پزشکی سکوت کردن
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ «کلیپ اضطرار ۵۰۰ میلیونی» 👤 حجت الاسلام و المسلمین کاشانی 🔅 ما در دوره غیبت دسترسی به یقین نداریم... 💵 اگه ماهانه به ما ۵۰۰ میلیون بدن... بازم اون اضطرار و حس یتیمی رو داریم اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 🤲 
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️هشدار رهبر انقلاب در خصوص برنامه دشمن برای نابودی کانون خانواده ببینید
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای بدونی چرا ارتباط رهبر معظم انقلاب را با جامعه به بهانه کرونا قطع کردن کلیپ رو ببین!...
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای بدونی چرا ارتباط رهبر معظم انقلاب را با جامعه به بهانه کرونا قطع کردن کلیپ رو ببین!...
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
⛔️ وقتی ضرر رساندن به بدن در دین ما حرام است آیا امکان دارد بتوان آیه و حدیثی پیدا کرد که به انسانها اجازه دهد با دست خودشان ویروس و میکروب وارد بدنشان کنند؟ آن هم به همه آدمها نه تعداد خاصی! ❌عقل بنی بشر تعطیل شده که بدون کوچکترین شکی این کار را در طی قرنهای متوالی از سوی دشمنان بشریت پذیرفته است!
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ گفته شده این خانم بعدازگفتن این مطلب فوت شدن. الله اعلم ❌برخی (همانند کاربر 1456ninaman در اینستاگرام) گفتند که اخیرا چنین اتفاقی برای یکی از آشناهای خود رخ داده و منجر به قتل شده. ❌روشن ضمیر هم که دستگیر شده. دلیلش رو هنوز اعلام نکردند! به چه جرمی؟ ❌اجبار واکسن‌ها بدون ضمانت یعنی چه؟ ایدی ارتباطی لمس کنید 👇 ╭─┅═ঊঈ✍📚ঊঈ═┅─╮ @etelaresan313 ╰─┅═ঊঈ🍎🍏ঊঈ═┅─╯ ‏•┈┈••❉🕊🌸🌼🌺💐🕊❉••┈┈• —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید !
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
⭕️ آغاز سال قمری، ماه رمضان است نه ماه محرم (طبق احادیث) 1⃣ امام صادق علیه السلام از پدرانشان از امیرالمؤمنین علیهم السلام فرمودند: هرکس در اولین روز از سال در آب جاری غسل کند و بر سر خود ۳۰ کف آب بریزد این داروی همان سال است و همانا اولِ هر سال، اولین روز از ماه رمضان است 📔 اقبال الاعمال ص86 📔 وسائل الشیعه ج3 ص326 2⃣ اصبغ بن نباته گوید امیرالمومنین علیه السلام در ماهی که در آن کشته شد برایمان خطبه خواند و فرمود: ماه رمضان پیشتان آمده و آن سرور ماه ها و اول سال است و... 📔الإرشاد مفید ص7 📔 بحارالانوار ج42 ص193 3⃣ امام رضا علیه السلام : همانا روز فطر عید قرار داده شد تا تجمع گاهی برای مسلمانان باشد که در آن جمع شوند و برای خداوند عز و جل خود را آشکار کنند و آن را فرخنده بدارند به خاطر اینکه بر ایشان منت گذاشته شد پس روز فطر، هم روز عید و هم روز اجتماع و روز افطار و روز زکات و روز رغبت و روز تضرع می‌باشد و این به خاطر آن است که (روز فطر) اولین روزی از سال است که خوردن و آشامیدن در آن حلال می‌شود؛ زیرا که همانا نزد اهل حق، اولِ ماه های سال، ماه رمضان است. پس خداوند عز و جل دوست دارد که برای مسلمین در این روز تجمع گاهی باشد که او را در آن روز ستایش کرده و تقدیسش نمایند 📔 من لایحضره الفقيه ۱- ۵۲۲- ۱۴۸۵ 📔 علل الشرائع،269، 9 ب182 📔 عيون أخبار الرضا (ع) ۲- ۱۱۵- ۱ ب34 📔 وسائل الشیعه ج7 ص481 4⃣ امام کاظم علیه السلام : «در ماه رمضان برای استقبالِ داخل شدنِ سال، این دعا را بخوان» و یادآور شد که «همانا هرکس خالصانه و از روی حساب آن را بخواند در آن سال هیچ فتنه و آفتی به او نمیرسد» و دعا را ذکر نمود 📔من لایحضره الفقیه ص175 📔بحارالانوار ج55 ص376 5⃣ امام صادق علیه السلام فرمودند: ماه رمضان رأس سال است 📔 إقبال الاعمال ص4 📔 بحارالانوار ج55 ص376 6⃣ امام صادق علیه السلام : رأس سال شب قدر است که آنچه از این سال تا آن سال می‌باشد در آن نوشته میشود 📔 التهذيب ۴- ۳۳۲- ۱۰۴۲ 📔 وسائل الشیعه ج10 ص353 7⃣ امام صادق علیه السلام : شب قدر که آن اول سال است و آن آخر سال است 📔 کافی4 - 160- 11 📔 من لایحضره الفقيه 2-156-2021 📔 الخصال519-17 📔 وسائل الشیعه ج10 ص353 8⃣ امام صادق علیه السلام : همانا تعداد ماه ها نزد خداوند عز و جل و در کتاب خدا و از روز خلقت آسمان ها و زمین دوازده ماه است. پس آغاز ماه ها ماه رمضان است و قلب ماه رمضان شب قدر است و قرآن در اولین شب از ماه رمضان نازل شد پس این ماه را با قرآن استقبال کن 📔 کافی ج2 ص65 📔 التهذیب ج4 ص192 📔 فضائل الأشهر الثلاثة صدوق 66-87 📔 وسائل الشیعه ج10 ص353 📔 بحارالانوار ج55 ص376 🔴 نکته : 🌕 طبق این احادیث آغاز سال های قمری، ماه رمضان است نه ماه محرم. و این نکته نیز مهم است که بدانید ترتیب ماه های قمری تحریف شده است و همچنین بدانید قانون خنده داری که هر سال قمری را 10 روز نسبت به شمسی به عقب میکشند نیز ساختگی و اشتباه است، مگر میشود زمان را تغییر داد 🔻 ظهور بسیار نزدیک است ماه بیداری
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
💢 امکان سفر به عراق فقط با تزریق واکسن‌های خارجی! اطلاعیه هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران: 🔹 تمامی مسافران بالای ۱۲ سال با ارائه گواهی واکسیناسیون کرونا که از آخرین نوبت دریافت آنها ۱۴ روز گذشته باشد یا با ارائه جواب منفی PCR در محدوده ۷۲ ساعت به پرواز، امکان سفر به کشور عراق را دارند. 🔹واکسن‌های مورد تائید فایزر، مدرنا، آسترازنکا، جانسون، سینوفارم و سینوواک است. ✍دقت میکنید دیگه: یا باید واکسن آمریکایی بزنی یا واکسن انگلیسی و یا واکسن چینی که مستقیما تو شرکت های اسرائیلی ساخته میشه!!! تا بتونی بری زیارت امام حسین ع باز بگید یکی از اهداف واکسن، حذف پیاده روی اربعین نبود!! یه بنده خدائی هم میگفت شما بدبین هستید! رئیسی پروژه های اربابان روحانی رو ادامه نمیده و انقلابیه! دیگه نمیدونه خیلی از مدیران روحانی رو هم لایق دونسته و باهم همکار شدن ! ماه بیداری
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ وضعیت دکتر چمران رییس شورای شهر تهران در بخش مراقبت‌های ویژه ✡☠ بعد از تزریق سه دوز واکسن نمی گن در اثر واکسن مریض شده میگن کرونا گرفته اگه در اثر واکسن بمیره می گن مرگ با کرونا بوده نمیگن در اثر واکسن بوده فعلا وضعش با این سه تزریق خرابه اگه الان از مرگ نجات پیدا کنه در آینده گرفتار سونامی های انواع بیماری هایی دردناک مانند سرطان و ایدز و .... خواهد شد در اون موقع هم بمیره میگن مرگ در اثر بیماری مثلاً ایدز بوده نه در اثر تزریق های مرگ کرونا 😱 این داستان دردناک واکسن زده ها و بازی کثیف گلوبالیست ها با افکار عمومی است تا در هر وضعیتی ذهن واکسن زده ها را از عوارض بلند مدت و کوتاه مدت حتمی واکسن ها دور کنند دیر و زود داره اما سوخت و سوز نداره ولی تو آگاه باش بی شعور نباش بفهم دارند تو را به قتلگاه واکسن ها می برند 🔻 ظهور بسیار نزدیک است ماه بیداری
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
😊میگیم رهبری گفتن جنگ بیولوژیک... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم رهبری گفتن از ظرفیت های دیگه درمانی استفاده کنید... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم رهبری گفتن خائنین رو در وزارت بهداشت راه ندید.... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم رهبری گفتن به سمت تولید کالای اساسی برید(به نظر قحطی تو راهه)... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم رهبری گفتن من ماسک و واکسن رو از زبان متخصص میگم(پس ماسک و واکسن را امر ولایی و معنوی در نظر نگیرید و گردن من نندازید)... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم چرا وزارت بهداشت شفاف سازی در امار نمیکنه ... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم چرا وزارت بهداشت خودشو موظف میدونه زیر نظر سازمان بهداشت جهانی که زیر نظر ارتش امریکاست عمل کنه... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم واکسنا عوارض داره... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم علما یکی یکی از عوارض واکسن دارن فوت می کنند...مسئولین سکوت...مردم هم سکوت 😊میگیم دکل های فایوجی کشنده است... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت 😊میگیم گاز سمی از اسمون با هواپیما میریزن... مسئولین سکوت... مردم هم سکوت ✅همه این ها با سند است!!!!!! 🌈مردم عزیز ایران...همه کارهای خیر در برابر امر به معروف و نهی از منکر مثل قطره در برابر دریاست... 🔥زنگ بزنید، نامه بزنید، طومار امضا کنید، جلسه روشنگری بزارید، از نمایندتون مطالبه کنید، از رسانه مطالبه کنید، از ارگان ها مطالبه کنید، شکایت کنید، تحقیق کنید و... 🥇چی مهم تر از جان مسلمان که به صورت میلیونی داره تهدید میشه؟! 🔥انقلابی، هیئتی، بسیجی، روحانیت، جهادی و... چرا نمی ایید وسط میدون...این روحیه حسینی و مهدوی را خرج کنید تا نفوذی ها رو در کشور محاکمه کنیم...
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
🔴در موضوع تعرض به تحصن کنندگان در مقابل نهاد ریاست جمهوری؛ -بی بی سی چی لال بود -اصلاحات چی لال بود -مجری دوزاری لال بود -پرستار توییتری هم لال بود -دوستان هم «ساکت ماندند» 🔴در موضوع اسپری فلفل جلوی استادیوم؛ -بی بی سی چی هوچی گری کرد -اصلاحات چی کاسه داغتر از آش شد -مجری دوزاری شفا گرفت -پرستار توییتری هم زبانش باز شد در نتیجه : -دوستان هم دلواپس آبرو و حقوق دختران ورزشگاه شدند! 🔻چیزی شبیه همان داستان کودکان یمن و کودکان اوکراین! 🔻الحق که اینجا همه آزادند، غیر از حزب اللهی! دیگه نوبت جولان احمقها..خائن ها.‌‌لیبرالها.‌‌ وحشی های نفوذی و مسئولین اغواشده هستش دیگه نوبت تو سری خوری مومن صادق و دروغ ستیزست نوبت گرامیداشت دروغگوها وجاهلین علمی شیک پوش ست... قلاده هایتان مبارک
هدایت شده از روشنگری‌ آخرالزمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 موشن گرافی ♻️ جنایتی با کشتار صدها دانشمند و متخصص برجسته‌ دنیا! مرتکبان این جنایت چه سودی می‌برند؟ چگونه جلوی آن را می‌توان گرفت؟ میخواهیم از کشتاری بگوییم که به مراتب غیر‌انسانی‌تر، دردناک‌تر و گسترده‌تر از کرونا است! عضویت در کانال 👇🏻 @www_irismed_ir
هدایت شده از جهش ایران
🔰 حجاب یعنی... ❛❛ عین‌صاد 📚 نامه‌های بلوغ ⁦⁦⁦@Jahadetabyin_ir | جهــادِتبییــنـــ
هدایت شده از خبرگزاری رسا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مدیرعامل پژو به مقامات دولتی ایران گفت: یا با ما قرارداد ببندید یا بر علیه شما افشاگری می‌کنیم! 🔹روایت علی علی‌لو، رئیس هیات تحقیق و تفحص از صنعت خودروسازی کشور در مجلس نهم از خسارت ۱۲ هزار میلیارد تومانی پژو و رنو به ایران و علاقه مدیران دولتی به این شرکت 🆔 @rasanewsagency
هدایت شده از عبدالهادی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢تظاهرات مردم برزیل علیه بولسونارو رئیس جمهور برزیل در اوایل شیوع کرونا به دلیل بی توجهی او به مسئله واکسن در ماجرای ممنوعیت ورود واکسن آمریکایی و انگلیسی توسط مقام معظم رهبری ضد انقلاب مشابه این برنامه رو برای ایران داشت.. اگر مشابه این اتفاق در ایران میفتاد باتوجه به حجم دشمنی‌ها فاجعه میشد... آشوب بعلاوه بحران اقتصادی و تحریم‌ها حتما کشور رو به پرتگاه میبرد اونوقت میگن چرا رهبری واکسن رو تایید کرد و ازش حمایت کرد! وقتی غالب مردم و غالب کارشناسا له له واکسن میزنن رهبری بیاد چی بگه؟ وقتی ۵ هزار میلیارد از بیت المال بدون مشورت با ایشون برای خرید واکسن هزینه شده رهبری چی بگه؟ وقتی همه سیاست‌ها و امکانات کشور برای واکسیناسیون ریل‌گذاری شده رهبری چی بگه؟ اونجا که رهبری در مورد عدم استفاده از طب سنتی به ستاد کرونا عتاب کرد کدوممون صدامون در اومد؟ چرا نمیخوایم قبول کنیم بی مسئولیتی و سکوت خودمون رو؟ @Abdolhadi_ir
حالا وسط دعوای واردات خودرو خارجی باید عرض کنم اگر این قانون تصویب هم بشه فقط ۷۰ هزار خودرو هست!!!!! وارداتش هم توسط من و شما که انجام نمیشه توسط همون همیشگی‌ها صورت میگیره!! فلذا بیخیالش😂😂😂😂 پ.ن: اقلام وارداتی عبارت است از: ۱- تعداد ۵۰.۰۰۰ دستگاه خودرو سواری و ۲۰.۰۰۰ دستگاه خودرو سواری دوگانه سوز (هیبریدی و برقی) ۲- تعداد ۱۰.۰۰۰ دستگاه کامیون، تریلی، تریلی یخچال دار و کشنده ۳- تعداد ۱۰.۰۰۰ دستگاه اتوبوس برون شهری و درون شهری ۴- تعداد ۱.۰۰۰ دستگاه واگن و واگن یخچال دار ۵- تعداد ۵.۰۰۰ دستگاه ماشین آلات سنگین معادن و راه سازی اعم از نوساخت یا حداکثر پنج سال ساخت 💉💊پشت‌پرده کرونا در صریح نیوز 🇮🇷🚥اخبار صریح و دقیق🔽 @SarihNews ✅عضویت سریع:🔵💎 http://eitaa.com/joinchat/1112211456C1932d2effb
هدایت شده از محصولات غذایی مطهّر
🍱 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان ➕ شاید سوال شما مخاطبان محترم این باشد که تغذیه در سحر و افطار از لحاظ مزاجی چگونه باید باشد. ما در این تصویر برخی قوانین تغذيه برای روزه داران را ارائه کرده ایم. لطفا برای خانواده و دوستانتون ارسال کنید تا با روزه گرفتن دچار مشکل نشوند❤️ محصولات سلامتی مطهر🍏 https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8
هدایت شده از محصولات غذایی مطهّر
🔰اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان 🍱 در وعده سحری باید از اغذیه و صالح الکیموس استفاده کرد. یعنی غذاهایی که میزان کالری و مواد مقوی آن زیاد است و باعث افزایش انرژی در بدن میشود، غذاهای گوشتی و پروتئینی با پخت صحيح (مثلا آبگوشتی و کم ادویه، کباب و... ) از این نوع غذاها می باشد. این غذاها در بدن تولید حجم موثری از می کنند. 🥜مصرف ریزمغذی ها در سحری نیز باید کم باشند، مثلا هفت عدد مویز یا هفت عدد بادام، مصرف بیش از این تعداد عامل تولید گرمای بالا و نهایتا بدن در طول روز خواهد بود. محصولات سلامتی مطهر🍏 https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8