✅ خنـدیدن یک نوع فعالیت بدنی هـوازی است ! 💠 100 بار خندیدن مـعادل 15 دقیقه فعالیت با دوچرخه میباشد 💠 خـنـده باعث : ⚜ کاهش فشار خون ⚜ افزایش جریان خون در بدن ⚜ افزایش اکسیژن رسانی در

✅ #خواص_درمانی_کدو 💠 مصرف کدو موجب خوش اخلاقی انسان میشود 💠 موجب شادابی صورت می شود 💠 بهتر است در غذایتان به خصوص خورشت و آب گوشت کدو اضافه کنید

ﺩﻣﻨﻮﺵ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺗﻨﺶﻫﺎﻱ ﻓﻜﺮﻱ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻐﺰ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﻃﺐ ﺳﻨﺘﻲ ﺑﻪ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺟﺎﺭﻭﻱ ﺩِﻣﺎﻍ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﻲﺷﻮﺩ؛ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ(ابن سینا)

چه کسانی بهتر است کلم بنفش نخورند 🔹️کم کاری تیروئید شرایطی است که در هنگام غده تیرویید کم کار می کند این وضعیت می تواند با مصرف این سبزی بدتر شود. 🔹️علاوه بر این، افراد دیابتی باید مصرف این سبزی را که بر میزان قند خون در بیماران دیابتی تاثیر می گذارد را بررسی کنند.

دائم الذکر... دائم الوضو... دائم الاشک... دائم الاستغفار... دائم الامراقبه و... اینها ابزار "شهادت" است! زندگی مثل شهدا ؛ مهمتر از مردن مثل شهداست... #شهیدانه #شهیدامیرحاج_امینی

❌ بوی شبکه نفوذ به مشام میرسد.... مملکت ما الان درگیر جنگ ترکیبی هست . هم جنگ نظامی و امنیتی ،هم اقتصادی و هم فرهنگی و اجتماعی آنوقت برخی عناصر درون دولت کاری کرده اند در وسط این جنگ تمام عیار ارکان نظام اعم از مجلس و دولت و....درگیر مباحث حاشیه ای و افکار عمومی جامعه درگیر مباحث حاشیه ای مثل تابعیت آقازاده های جناب ظریف و رفع فیلتر سکوهای اطلاعاتی دشمن مثل تلگرام و اینستاگرام و....بشود. در وسط این جنگ تمام عیار الان اولویت مملکت چیست؟ و چه کسانی دارند اولویت های مملکت را جابجا میکنند؟

🔷دهن کجی دیگر دولت پزشکیان به مردم دختر نجومی بگیر دولت روحانی در دولت پزشکیان پست گرفت 🔹فاطمه حسینی دختر صفدر حسینی از وزرای دولت خاتمی و مدیر ارشد دولت روحانی است که در زمان رسوایی فیش‌های نجومی در دفاع از پدر خود گفته بود: «پدرم برای انقلاب زحمت کشیده و سهم خویش را از سفره ی انقلاب دریافت کرده است» هم چنین شائبه هایی مبنی بر ساخت ویلا در لواسان و... در سوابق وی وجود دارد . 🔹او امروز به عنوان دبیر کمیسیون علمی، فناوری و هوشمندسازی دولت منصوب شد. ✍به نظرم این نهج البلاعه ای که پزشکیان از روش حفظ کرده رو باید بدیم علما یک دور مرور کنن ببینیم اصلیه یا نه! چون این نحوه بکارگیری کارگزارن با سفارشات حضرت امیر(ع) در نهج البلاغه ای که میشناسیم و شنیدیم نمیخونه🙂 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 "يا صاحبَ الزَّمانِ اَغِثْنِيْ، یا صاحِبَ الزَّمانِ أدْرِکْنی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔺️🔻ولایتی: صحنه بین‌المللی در آستانه تحولی مهم است مشاور رهبر انقلاب در امور بین‌الملل: 🔹️صحنه بین‌المللی در آستانه تحول مهمی است، اولا در منطقه غرب آسیا که رژیم صهیونیستی آتش بیار معرکه سختی علیه مردم مظلوم فلسطین و منطقه شده، علی رغم پیش بینی حامیانش رو به ضعف رفته و دیر یا زود عمر سیاسی این عنصر خون خوار نتانیاهو پایان خواهد یافت و از قدرت می‌افتد و جبهه مقاومت ان شالله پیروز خواهد شد. 🔹️از سوی دیگر با توجه به تغییرات حاکمیت آمریکا و روی کار آمدن دولت جدید و دیدگاه متفاوتی که دارد کمک به اوکراین کاهش یافته و به نظر می رسد روسیه پیروز خواهد شد. 🔹️این دو حادثه مهم که به اوج رسیدن هر دو، با تحریک و فتنه انگیزی بعضی از فتنه گران غربی بوجود آمده موجب خسارات زیادی به کشورهای مختلف به ویژه در غرب آسیا و اروپا شده ولی متاسفانه مانند جنگ های قبلی علیه مردم مظلوم فلسطین از یک سو و شرق اروپا از سوی دیگر، میراث بر تخریب‌های ناشی از جنگ می شود همانند آنچه که بعد از جنگ‌های جهانی اول و دوم و سایر جنگ های محلی در کشورهایی مانند ویتنام، کره، کامبوج، لائوس، اتیوپی، آنگولا، کوبا، نیکاراگوئه و الجزایر و ... صورت گرفت.

🎥 عصبانیت شدید رسایی از عضو دفتر رهبری: فضائلی سخنگوی دفتر رهبری نیست / قالیباف: توئیت مورد تایید است، نظر رهبری هم حتما برای ما سند است حمید رسایی، نماینده تهران در واکنش به توییت مهدی فضائلی و تایید آن توسط محمد باقر قالیباف گفت: 🔹️آقای فضائلی گفت سخنگوی دفتر رهبری نیست و فقط اطلاعاتی دارد که منتشر می کند. اما چون شما آقای قالیباف این توییت را تایید کردید برای ما درست است، ولی آیا در لایحه دولت اشاره ای به مسئله قهری شده؟ 🔹️ما اساسا تابعیت قهری نداریم، لایحه دولت هم برخلاف چیزی است که آقای فضائلی گفتند. محمدباقر قالیباف هم در پاسخ به رسایی گفت: 🔹️به هرحال آن بحث و توییت تایید است و مجلس اختیار دارد موضوع را بررسی کند. نظر حضرت آقا مورد توجه هست حتما، و این فرمایش برای ما سند است و با توجه به آن لایحه را رسیدگی می کنیم.

🔺️🔻علی لاریجانی: کاری که حزب‌الله امروز انجام می‌دهد یک ضرورت برای امنیت کل منطقه است مشاور سیاسی رهبر انقلاب در گفت‌وگو با المنار: 🔹️مردم ما تلاش‌های حزب‌الله را ارج می‌نهند. 🔹️اکنون که تعداد زیادی از لبنانی‌ها به دلیل حملات ظالمانه صهیونیست‌ها مجبور به ترک خانه‌های خود شده‌اند، بسیاری از مردم هر چه در توان دارند برای کمک به مردم لبنان انجام می‌دهند. 🔹️ما همیشه با دوستان خود در حزب‌الله ارتباط نزدیکی داشته‌ایم؛ کاری که آن‌ها انجام می‌دهند حول محور دفاع عمیق از سرزمین خود و امنیت لبنان است. 🔹️کاری که حزب‌الله امروز انجام می‌دهد یک ضرورت برای امنیت کل منطقه است و از این منظر باید قدردان این قهرمانان وفادار بود.