📌 #جایگاه_بلند_سبزی_خوردن  🔰 جایگاه بلند #سبزی_خوردن 🔷🔸 در یک بشقاب سبزی خوردن، گیاه های مختلف با ویژگی های متفاوت حضور دارند ولی تقریبا همه آنها اشتها آور و مقوی گوارش هستند. ⬅️ در این میان، بیشترین توصیه به مصرف ریحان و نعناع است که به هضم بهتر غذا و رفع یبوست کمک شایانی می کنند. البته افرادی که ترش می کنند باید از زیاد خوردن نعناع پرهیز کنند چون می تواند موجب تشدیدریفلاکس شود. ❗️در رده دوم سبزی ها جعفری و گشنیز قرار دارند که موجب ایجاد تعادل در گرمی وسردی سبزی خوردن  و تقویت گوارش می شوند. مرزه و ترخون نیز به خاطر مزه تند و تیز و مزاج خیلی گرم و خشک شان دررده سوم قرار می گیرند. برخی سبزی ها مانند تره و تربچه، نفاخ اند که باید کمتر استفاده شوند. ترخون و تره نیز در مصرف زیاد مشکل زا هستند. ✅ حجم سبزی خوردن در هر وعده غذا باید معقول باشد وگرنه به عکس گوارش را دچار اختلال می کند‌. #سبزی_خوردن #مقالات سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

🔴 سر و صداهای روحانی برای ترامپ، در پازل #مذاکره است! #سلمان_کدیور او اگر صادق می بود، به راحتی می توانست بازار را کنترل کند. لازم به تنگه بندی نیست. کافی است قوانین کنترل بازار مثل #مالیات بر عایدی سرمایه را به اجرا بگذارد تا قیمت ارز منطقی تر شود. 🔹 او می خواهد با تشدید تنش خارجی (با حرفهایی مثل بستن تنگه و ...) و افزایش تنش داخلی (ایجاد نارضایتی عمومی و ...) کشور و افکار عمومی را به سمت عطش مذاکره سوق دهد! 🔹 اینکه می گویند دولت در کنترل وضع ناتوان است، تحلیلی ساده‌انگارانه است. دولت می داند چه می‌کند و می‌داند چگونه ریل‌گذاری #برجام اوباما را برای #ترامپ نیز عملیاتی کند. 🔹 اظهارات اصلاح طلبان، روزنامه نگاران، ناطق نوری، محسن هاشمی و مهاجرانی و ... به خوبی گویای مسیری است که در حال طی شدن است. سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

📽 منافقین برای سازشکاری خود در برابر کفار چه استدلالی می‌آورند؟ #قرآن پاسخ می‌دهد: «یقولون نخشی ان تصیبنا دائره» می‌گویند که: ما می‌ترسیم که آنها ما را اذیت کنند! سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

⚠️ نقشه های خارجی ها، براساس عملکرد داخلی هاست! 🔴 از هیچ قدرتی، از هیچ جایی نباید بترسیم. هر کسی، هر کشوری باید از خودش بترسد که در #داخل خودش چه می‌گذرد. #خارج تابع این است که در داخل چه بشود … همیشه بنا بر این بوده. این طور نبوده است که یک کشوری [را] از خارج بیایند بگیرند؛ این طور نبوده؛ [بلکه] اول داخلش را خراب می‌کردند. امام خمینی(ره) ۰۱/دی/ ۱۳۶۱ سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

✍«لیبرال سرمایه داران» هرگز بیکار نمی نشیند و تاریخ گواه و گویای بسیاری از شیوه هاست👆 سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

پرستارهای قبل از تو سوء تفاهم بود سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

🔴رسانه آمریکایی: بعید است ترامپ فرصت عکس یادگاری با ایرانی‌ها داشته باشد «نشنال‌اینترست»: 🔹دولت آمریکا بایستی بداند که توافق دیگری [با ایران ] در کار نخواهد بود. 🔹ایرانی‌ها علاقه‌ای به مذاکره با آمریکا ندارند. 💢اگر روحانی مذاکرات جدید را قبول کند، در کشورش به عنوان فردی وطن‌فروش مورد سرزنش قرار خواهد گرفت، مانند شاهان قاجار که یک قرن پیش کشورشان را به انگلیسی‌ها و روس‌ها فروختند. سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

چمران افغانستان به شهادت رسید... دکتر سیدمحمدعلی‌شاه موسوی گردیزی، از رزمندگان افغانستانی 8 سال جنگ تحمیلی، در حادثۀ تروریستی مسجد صاحب الزمان ایالت پکتیای افغانستان بشهادت رسید. سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

🎥 « شما چرا این همه می‌آیید جبهه پدر جان؟ جوان‌ها که هستند!» مسئولین پاسخ این پیرمرد صادق و با صفای شیرازی را ببینند و اگر وجدان دارند کمی خجالت بکشند... سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

کلیپی که لحظاتی قبل صفحه رسمی اینستاگرام سردار سلیمانی با قطعه‌ اخیر محسن چاووشی به رهبرانقلاب تقدیم کرد و نوشت: اشبه‌الناس به امام خمینی سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

◾بالا: پدرِ دختر مظلومی که ۳۵۰ میلیارد تومان به صنعت داروی کشور بدهکار است! پایین: پدر شهید جاوید الاثر مدافع حرم "مراد عباسی‌فر" در حال دستفروشی! سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

کاش دستانم آنقدربزرگ وقوی بود که میتوانستم چرخ دنیارابکامتان بچرخانم اما کسی رامیشناسم که برهمه چیز تواناست وشمادوستانم رابه اومیسپارم شبتون بخیر🌙 سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

سروش http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor👇

#مکتب_امام 🔹روزى ما با خداست سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

◾️رهبر انقلاب: بهترین، آن کسی است که درد کشور را بفهمد، درد مردم را بداند، با مردم یگانه و صمیمی باشد، از فساد دور باشد، دنبال اشرافیگری خودش نباشد. آفت بزرگ ما اشرافیگری و تجمل‌پرستی است. سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

دوچیزانسان رانابودمیکند 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 💥مشغول بودن به گذشته 💥 مشغول شدن به دیگران 💎هر کس درگذشته بماند آینده را از دست میدهد 💎و هرکس نگهبان رفتار دیگران باشد آسایش وراحتی خود را ازدست میدهد سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

🔴این چند خبر کنار هم معنای خاصی دارد... ✍سعید درخشان 1⃣ عربستان تولید نفت خام را کاهش داد منابع اوپکی اعلام کردند که عربستان در ماه جولای امسال تولید نفت خود را کاهش داده است 2⃣چند روز قبل خبر از هدف قرارگرفتن کشتی های نفتکش عربستانی در باب المندب و بسته شدن این تنگه توسط یمن منتشر شد 3⃣خبرهایی از برگزاری مانور و رزمایش در خلیج فارس و تنگه هرمز توسط نیروهای مسلح ایران در روزهای اخیر منتشر شد 4⃣امروز یک منبع مطلع خبر از تمرین بسته شدن تنگه هرمز توسط نیروهای مسلح ایران و سردگمی آمریکاییها در این موضوع منتشر کرد 5⃣ساعاتی پیش یک خبرگزاری کویتی خبر از پذیرش شروط ایران توسط آمریکا و بازگشت آنها به برجام منتشر کرد ◀️باید منتظر بمانیم و تحولات روزهای آینده را با دقت بیشتری دنبال کنیم سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

مشکل اقتصادی بهانه است براندازی نشانه است... در فتنه‌ی سال 88 هم می‌گفتند انتخابات بهانه است، اصل نظام نشانه است، دستور حمله به پایگاه‌های بسیج و حوزه‌علمیه و کلانتری‌ها را می‌داند و چهل سال است که مردم نقشه‌هایشان را نقش‌بر‌آب می‌کنند سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

اغتشاشات ایران را ما هدایت می‌کنیم ... رودی‌جولیانی: آن اعتراضات به‌صورت خودجوش رخ نمی‌دهند، آن اغتشاشات به‌خاطر وجود افراد ما در آلبانی (که میزبان گروهی از منافقین است) و بسیاری از افراد ما در اینجا و در سراسر جهان رخ می‌دهند. سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

وعده الهی برای قوم بنی اسرائیل سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🔴 زنان در دفاع مقدس 🔹شناسایی یک گروه اطلاعاتی راه انداختیم. خواهران مطمئن و زیرک را انتخاب کردیم و یک دوره سریع و کوتاه‌مدت برایشان گذاشتیم. وظیفه‌شان جمع‌آوری اطلاعات و اخبار در محدوده مکانی خودشان بود. آن قدر دقیق بودند که موقعیت تمام خانه‌های خالی محله‌ها را بدست آورده بودند. بعضی‌شان عرب بومی منطقه بودند که در محله‌های عرب نشین رفت و آمد می‌کردند. یکی‌شان عده‌ای از نیروهای اطلاعات_عملیات دشمن را که با اهالی روستاهای نزدیک اهواز و حاشیه جاده اهواز_خرمشهر ارتباط داشتند، شناسایی کرد. با اطلاع‌رسانی به موقعِ خواهران، نیروهای سپاه و بسیجیان محلی توانستند سه نفر ازعراقی‌ها را درون یک تانکر خالی دستگیر کنند 📚شهید حسن باقری ستاره های بی نشان، ج2، ص24 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🔸امام خمینی ره: سلام خداى تبارك و تعالى بر ملت ایران، بانوان آن ها و مردان آن ها. شما بانوانِ شجاع، دوشادوش مردان پیروزى را براى اسلام بیمه كردید. 📚صحیفه نور ،ج 6، ص299 سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

پاسخ های کوبنده استاد عباسی به یک احمدی نژاد پرست در یک همایش سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

🖌 #یادداشت_روز 🔹کدام چرخ این‌کالسکه نمی‌چرخد؟! #حسین_شریعتمداری 🔸  ۱- افزایش لجام گسیخته و لحظه‌به‌لحظه نرخ دلار و سکه با هیچیک از معادلات اقتصادی همخوانی نداشته و قابل توضیح نیست و این پرسش آزار‌دهنده را در افکار عمومی پدید می‌آورد - و آورده است- که علت چیست؟! چه اتفاق غیر‌منتظره‌ای رخ داده است که در فاصله کوتاهی نرخ دلار از ۴ هزار تومان به ۱۱ هزار و چند صد تومان صعود می‌کند و قیمت سکه از یک میلیون تومان به ۴ میلیون تومان می‌رسد؟! پاسخ این سؤال بر عهده کیست؟ دولت؟ مجلس؟ دستگاه قضائی؟ و...؟ آنچه بی‌تردید می‌توان گفت اینکه تمامی آنها در پیدایش شرایط پلشت و فاجعه‌بار این روزها مقصرند، هر چند که میزان تقصیر و یا قصور آنها می‌تواند متفاوت باشد که هست. اما روی سخن در این وجیزه با مراکز اطلاعاتی و امنیتی کشور است که در این میان چه کرده‌اند؟! ناتوانی آنها در ریشه‌یابی این توطئه باورکردنی نیست، چرا که آنان از نخستین روزهای بعد از پیروزی انقلاب اسلامی تا‌کنون، یعنی نزدیک به ۴۰ سال، با تمامی سرویس‌های اطلاعاتی جهان درگیر بوده‌اند و از رهگذر این درگیری بی‌وقفه، تجربیات گرانبهایی ‌اندوخته و ضربات خرد‌کننده‌ای بر عوامل داخلی و بیرونی آنها زده‌اند به گونه‌ای که حتی فهرست ضرب‌‌‌شست‌های آنان به سرویس‌های اطلاعاتی و امنیتی دشمن نیز مثنوی هفتاد من کاغذ است. از این روی به وضوح می‌توان نتیجه گرفت که کشف اتاق عملیات جنگ اقتصادی دشمن در داخل کشور و زدن سرپل‌های بیرونی آنها برای نیروهای اطلاعاتی به آسانی امکان‌پذیر است. به‌عنوان مثال- و فقط به‌عنوان مثال-  بهره‌گیری از شگرد تعقیب و مراقبت و شنود مکالمات تلفنی آنها می‌تواند نیروهای اطلاعاتی را به کانون اصلی توطئه برساند. نفوذ در شبکه اخلالگران اقتصادی، منبع‌یابی، اطلاعات وارونه، گستردن تور امنیتی، جابه‌جایی حلقه‌ها... و دهها راهکار دیگر از ابتدایی‌ترین روش‌های کشف و انهدام اینگونه شبکه‌هاست که سربازان گمنام امام زمان -‌ارواحنا له الفداء- چیره‌دستی مثال‌زدنی خود در بهره‌گیری از این روش‌ها را بارها نشان داده و به اثبات رسانده‌اند. کشف شبکه اخلالگران اقتصادی که پیچیده‌تر از شکار هوایی عبدالمالک ریگی، نفوذ در شبکه جاسوسی سیا، کاشتن نیرو در اینتلیجنت سرویس انگلیس، ارائه اطلاعات گمراه‌کننده به ناو آمریکایی، شکار منبع در گروه‌های اپوزیسیون و صدها نمونه مشابه دیگر نیست. مثلا شنود مکالمه عوامل داخلی این شبکه با دو صرافی بزرگ در امارات که نقش تعیین‌کننده‌ای در اخلال ارزی چند ماهه اخیر داشته‌اند می‌توانست گره‌گشا باشد و... ۲- با شناختی که از تعهد انقلابی و پاکباختگی توام با کارآمدی و توانمندی سربازان گمنام امام زمان(عج) در دست است، حتی در دورترین افق ذهن هم کمترین احتمال بی‌توجهی آن عزیزان به ماجرای مورد ‌اشاره جایی ندارد و همین نکته است که سؤال یاد شده در صدر این وجیزه را پیچیده‌تر می‌کند! و به این احتمال دامن می‌زند که مبادا در مسیر انجام ماموریت آن عزیزان مانعی پدید آورده باشند؟! چه کسانی به عزیزان وزارت اطلاعات اجازه پیگیری و کشف سرنخ‌ها را نمی‌دهند؟! و یا پس از کشف سرنخ‌ها، در مسیر بازداشت مفسدان اقتصادی سنگ‌اندازی می‌کنند؟! این احتمال با توجه به مواردی از رانت‌خواری‌ها و سوء‌استفاده‌های کلان مالی که در برخی از دستگاه‌های دولتی اتفاق افتاده است، قوت بیشتری می‌گیرد. واردات هزاران دستگاه خودرو با دستکاری برخی از مدیران وزارت صنعت در سایت این وزارتخانه، پرداخت ۱۶۰ میلیون دلار و ۵۱ میلیون یورو از سوی بانک مرکزی به فردی که هنوز هویتش را فاش نکرده‌اند، چپاول حداقل ۳۵ میلیارد دلار ارز ۴۲۰۰ تومانی ظرف فقط چند هفته، ثبت شرکت‌های صوری در برخی کشورهای خارجی و سند‌سازی برای خرید خارجی با ارز دولتی، در حالی که با خودشان معامله کرده‌اند! واردات ۱۰۵۰۰ گوشی تلفن همراه به نام کسی که مدتها قبل از دنیا رفته است! خرید ۳۸ هزار و دویست سکه توسط شخصی که پادوی یک شرکت بوده است! واردات ۶۰۰ دستگاه خودروی بنز و پورشه با کارت بازرگانی یک زن فقیر روستایی و... از جمله مواردی است که به یقین از نگاه تیز‌بین عزیزان اطلاعاتی پنهان نمانده است، اما چرا علاج واقعه، قبل از وقوع نشده است؟! کدام مانع در میان بوده است؟! همین چند روز قبل بود که رهبر معظم انقلاب خطاب به رئیس‌جمهور تاکید کردند «وقتی کسی تخلف می‌کند برخورد قاطع کنید. در همین شرکت‌های صوری که درست کرده‌اند و آمدند به‌عنوان اینها ارز گرفتند، دستگاه امنیتی باید دنبال کند...  سروش👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor