🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. http://yon.ir/BFGNC سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا ⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. http://yon.ir/rutN9 ⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. http://yon.ir/J0r2h ⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests http://yon.ir/ssJBf ⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy http://yon.ir/83EF0 ⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer http://yon.ir/zQp4p ⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes http://yon.ir/0ZiiH ⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice http://yon.ir/ApOLH ⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system http://yon.ir/EWds3 ⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy http://yon.ir/00rwt ⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms http://yon.ir/D4gWK ⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. http://yon.ir/6U8w6 🚸روزه گرفتن و افزایش عمر سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): ⭕️روزه داری برای افزایش عمر!! Fasting for longevity تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه داری کالری رژیم خود را کم نکند!! Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake http://yon.ir/Fay7r #اسلام آئین سلامت و سعادت انسانهاست و #قرآن برای اثبات خود نیازی به دیگران ندارد. اما برای اطمینان از حکمتهای دستورات آن، #علم با همه زبان الکن خود ابزار خوبی است http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👎 eitaa.com/basiratezohor

. 🇮🇷🌸🌹🌸🇮🇷 دکتر سعدالله زارعی... #قالیباف یا #جلیلی؟! من با آقای #دکترقالیباف_کار_نکرده‌ام، ولی کارهای او را #دنبال‌نموده و از مسائل غیر علنی مرتبط با ایشان تا حد قابل توجهی خبر دارم. با #دکترجلیلی نزدیک به #دوسال در #شورایعالی_امنیت_ملی بطور نسبتا" مستقیم #کارکرده‌ام و پیش و پس از آن هم با ایشان رابطه داشته و هنوز هم این رابطه به شکل جلسات محدود یا دو نفره ادامه دارد. 🔹۱ - من این #دونفر را در خصوصیاتی #مشترک دیده ام: - #خلوص‌نیت و #یگانگی در ظاهر و باطن. - #پرکاری و #خستگی_ناپذیری - ارتباط نزدیک #دلی و #مرید و #مرادی با #رهبرمعظم_انقلاب_اسلامی (دامت برکاته). - اعتقاد #قلبی به #ارزشهای_انقلاب و مجاهدت در تحقق و تقویت آنها. - برخورد #صریح و #بی‌ملاحظه نسبت به #انحرافات و #خطراتی که خط #انقلاب را #تضعیف می کنند. - #ارتباط_عمیق و #دلی با نهاد #سپاه_پاسداران_انقلاب_اسلامی. - #فداکاری و مایه گذاشتن از #آبروی خود برای #نظام. - #سکوت در مواقع #حملاتی که به شخص #خودشان صورت می گیرد. - #گرم_گرفتن با نیروهای #انقلاب و وقت گذاری برای آنان. - #مشورت_پذیری و تشکیل جلسات #کارشناسی. - #صرفه‌جویی و #قناعت در مصرف #بیت‌المال. - #کمک به #دولتهای_نظام چه آن دولت هایی که #قبول داشته اند و چه آن دولت هایی که به آن ها #نقد_جدی داشته اند. - #اندیشمند و #دوراندیش_بودن. - کار #تشکیلاتی و #نیروپروری. - #اشراف_کافی به مسائل #داخلی و #خارجی. 🔹۲ - اما #تفاوت‌ها: - #جلیلی_مطالعاتی‌تر. - #قالیباف_اجرایی‌تر. - جلیلی #حلقه‌ای‌تر و قالیباف #بازتر. - جلیلی در #فهم و #تحلیل_مسائل #عمیق‌تر و قالیباف #سریع‌تر. - جلیلی #زودرنج‌تر و قالیباف #زودگذشت‌تر. - جلیلی #حوزوی‌تر ، قالیباف #دانشگاهی‌تر. - جلیلی #بطئی‌التصمیم‌تر و قالیباف #سریع‌التصمیم‌تر. - جلیلی #مجتهدتر و قالیباف #مقلدتر. - جلیلی با دایره #ملازمان‌کمتر و قالیباف با دایره #ملازمان‌بیشتر. - جلیلی #مردمی‌تر و قالیباف #مدیریتی‌تر. - قالیباف #مجربتر و دامنه تجربه اش #متنوع‌تر و جلیلی #مجرب در حوزه‌های #محدودتر. - #همکاری جلیلی با #دولت در دوره #شهید_رییسی‌_کمتر و #همکاری قالیباف با دولت #شهید_رییسی‌_بیشتر - در عین حال هر #دو مورد #بی_مهری حلقه اطراف #شهید. - جلیلی در سیاست #خارجی‌_جلوتر و قالیباف در مسایل #اجتماعی‌_جلوتر. - جلیلی در مسایل #امنیتی و #تهدیدات #عمیق‌تر و قالیباف در مسایل #اقتصادی_مشرف‌تر. - در مسایل #فرهنگی ، جلیلی #عمیق‌تر و البته #محدودتر و قالیباف #روبنایی‌تر و البته #بازتر. همین مقدار #فعلا_بس است . #الگوی_حکمرانیِ_تراز #انتخابات۱۴۰۳ #نامزدهای_جریان_انقلاب ✔️ جامعه نیازمند تبیین و آگاهیست 👈 #خبرهای_کم_ولی_خاص👇 بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor  👈 #خبرهای_کم_ولی_خاص👇 https://splus.ir/basiratezohor