☘«ِ وَ مَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجا ِ وَ يَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِبُ وَ مَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدْرا»☘ ...و خدا روزی میدهد از جایی که گمان نمی‌کنید... https://eitaa.com/hosna_lether/222

🎥 قانون #حجاب چی شد؟

🎥 اگر می خواهید بچه‌‌هایتان به جایی برسند، حتماً یک وعده غذایی را کنار هم بخورید! 🎙دکتر سعید عزیزی #خانواده #تربیت_فرزند #تربیت_کودک

فلافل بندری🥖🌶 🎬 @Ashpaz_baash

🎥 تأثیر کلمات بر مواد غذایی دکتر خیراندیش

🎥یمن در پیامی به ائتلاف غربی. کابل های اینترنت جهانی که از تنگه باب المندب عبور می کنند تحت کنترل ما هستند. #یمن #طوفان_الأقصى

♦️۱۰ روش برای ترک سیگار 🔹به یاد داشته باشید میل مصرف به دخانیات هرچقدر هم که شدید باشد در عرض ۵ الی ۱۰ دقیقه از بین می‌رود. هر بار هم که در برابر این هوس مقاومت می‌کنید یک قدم به توقف مصرف کامل دخانیات برای همیشه نزدیک می‌شوید. در ادامه به روشی که می‌توانند در این روند به شما کمک کنند بپردازیم. 🔹۱ - درمان جایگزین نیکوتین را امتحان کنید 🔹۲ - از عوامل محرک اجتناب کنید 🔹۳ - تاخیر 🔹۴ - آدامس مصرف کنید یا چیزی بجویید 🔹۵- «فقط یک نخ» را کنار بگذارید 🔹۶ - فعالیت بدنی داشته باشید 🔹۷- تکنیک‌های تمدد اعصاب را امتحان کنید 🔹۸ - با دیگران صحبت کنید 🔹۹ - به کمپین‌های آنلاین ترک سیگار بپیوندید 🔹۱۰- مزایای آن‌را به خود یادآوری کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

♦️با موی خیس نخوابید 🔹خوابیدن با موی خیس باعث بروز عوارضی خواهد شد که بارزترین آن ها شکستگی و درهم تنیده شدن موها، شوره سر، عفونت قارچی پوست سر، بیماری های باکتریایی و سردرد می باشند. بنابراین به محض ترک حمام، موهای خود را با حوله خشک کنید تا جایی که می‌توانید رطوبت موهای خود را بگیرید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

میدانستید باید در مورد تنقلاتی که شب ها می خورید دقت کنید؟ اکثر افراد بعد از خوردن شام هوس تنقلات می کنند به خصوص زمانی که در حال تماشای تلویزیون هستیم. ▫️بهتر است میان وعده ای کم کالری مثل یک لیوان شیر و خرما انتخاب کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

کشمش سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است.😍 👈 از طرفی کشمش دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می‌کند. ‌‌‎‌‌‎‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت‌ دارد چون سنگ کلیه رو نابود میکنه ! سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ، انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه. ‌‌‎‌‌‎‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

آیا_میدانید ♦️ وقتی یک ق عسل را با یک لیوان آب بخورید پس از 7 دقیقه در جریان خون پخش می شود ♦️ اینکار به عملکرد بهتر مغز که کمک کرده و مانع از بروز خستگی می شود.  🌿 @TebbolAeme 🌿