🔻چند سالت بود فهمیدی قد انسان در طول خواب حدود ۸ میلی متر بلندتر میشود!
🔹تنها به این دلیل که فشار و نیروی جاذبه از روی مفاصل برداشته شده و فاصله آنها از هم زیادتر می شود.
🔹از عوامل افزایش قد، خواب در ساعت ۱۰ شب می باشد، چرا که اوج ترشح هورمون رشد از ساعت ۲۲ تا ۲۳ شب میباشد.
💢
@bassirat 🌸🌸🌸🌸
