#زندگی
#تأمل
☘️اشتباه نکن!
دور و نزدیک بودنِ آدمها
به فاصلهشان با تو نیست؛
نزدیکترین آدم به تو
آن کسی است که از دورترین فاصله
همیشه هوایت را دارد☘️
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۹ اسفند ۱۴۰۲
☝️وقت حضور و غیاب فرا رسیده است...
#انتخابات
#مشارکت_حداکثری
#انتخاب_مردم
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۰ اسفند ۱۴۰۲
14.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 رهبر انقلاب: بعضی در داخل به انتخابات بیالتفاتی میکنند. من احدی را متهم نمیکنم اما به همه یادآور میشوم ما باید به انتخابات از زاویه منافع ملی نگاه کنیم نه از زاویههای جناحی و گروهی. اگر انتخابات ضعیف باشد همه ضرر میکنند. هر کسی که ایران، ملت و امنیت خود را دوست دارد بداند اگر انتخابات ضعیف برگزار شود هیچ کس سود نمیبرد و همه ضربه میخورند.
👏 انتخاب قوی، مجلس قوی، ایران قوی
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۰ اسفند ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻🎥آنقدر این صحنه زیباست که شکارچی دلش نیومد اونا رو را شکار کنه.
به یک نتیجه میشه رسید
گاهی بین شروع و پایان زندگی فقط یک لحظه فاصله است
همدیگر را بدون هیچ توقعی دوست داشته باشیم
کاری که خدا با بنده اش میکند...
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۴ اسفند ۱۴۰۲
#خانواده
#دعوا
#آشتی
❤️چند راهکار ساده برای آشتی کردن با همسر عزیز
❤️🍃❤️🍃❤️🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۴ اسفند ۱۴۰۲
#خانواده
#تربیت
♻️ مهمترین عوامل موثر در تربیت و تعادل روحی فرزند:
🔰 تعادل روحی و روانی به عوامل زیادی ربط پیدا میکند اما دو تا از کلیدیترین عوامل تعادل روحی فرزندان در خانواده عبارت از اینکه:
✅ «رابطه پدر با مادر از سر محبت و رحمت باشد»؛
و
✅ «رابطه مادر با پدر سرشار از تواضع و احترام باشد»؛
⭕️ بر اساس اقتضائات خاص روحی زن و مرد، احترام برای مرد و محبت برای زن، اولویت پیدا میکند.
💢 وقتی بچهها اینگونه روابطی را میبینند، گویی هر چیزی سر جای خودش قرار گرفته و تعادل در خانه برقرار خواهد شد؛
✅ بچهها وقتی در خانه تعادل روحی پیدا میکنند که ببینند "پدر ستون خانه" است و "مادر زیبایی خانه" به تعبیر دیگر پدر "رئیس حقوقی خانه" است و مادر "رئیس عاطفی خانه" است؛
⛔️ خانم باید مراقب باشد که غرور شوهرش را نشکند، و به فرزندان هم یاد بدهد که غرور پدرشان را نشکنند و به او احترام بگذارند؛
⛔️ مرد هم باید مراقب باشد که دل همسرش را نشکند و به فرزندانش یاد بدهد که دل مادرشان را نشکند.
🔵 در این خانواده هرچه مادر دوست داشته باشد و هرچه پدر فرمان بدهد بچهها طبق آن عمل خواهند کرد و به این ترتیب تعادل در خانه برقرار خواهد شد.
✍️ نکاتی برای تربیت فرزند از حجتالاسلام والمسلمین علیرضا پناهیان
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۴ اسفند ۱۴۰۲
#یار
"عشـق"
وسوسه و هوس نیست
"عشـق"
معرفت و کمال است
عاشق آن نیست که
هردم طلب یارکند
عاشق آن است که
دل را حرم یار کند🦋
🌸🍃🌼🍃🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۴ اسفند ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شغل افتضاح شما، آرزوی یک بیکار است؛
خانه ی شما،آرزوی یک بی خانمان ؛
لبخند شما،آرزوی یک افسرده؛
و سلامتی شما ؛آرزوی یک بیمار است .
اجازه ندهید روز های سخت ،
داشته هایتان را از یادتان ببرند.
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۴ اسفند ۱۴۰۲
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یارب دل ما را
تو به رحمت جان ده...
درد همه را
به صابری درمان ده....
این بنده نداند
که چه می باید خواست...
داننده تویی
هر آنچه خواهی آن ده...
صبحتون بخیر آرامش سهم دلهاتون🌻❤️☀️
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۷ اسفند ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ماهی درست مثل یک فرشته است😍
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۷ اسفند ۱۴۰۲
💥یک فکت جالب توی روانشناسی هست که میگه:
آدما از خود شکستخوردن نمیترسن. بلکه از قضاوت شدن بعد از شکست خوردن میترسن!!
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۷ اسفند ۱۴۰۲
.
💢اعتماد به نفسم را پس خواهم گرفت! ۹ روش ساده برای پرورش اعتماد به نفس👌
.
♨️اعتماد به نفس، گوهری کمیاب و ارزشمند است که جذابیت، آرامش و زیبایی را به ارمغان میآورد. اگر خواهان ارتقای اعتماد به نفس خود هستید، با 9 عادت کلیدی افراد با اعتماد به نفس آشنا شوید:👇
..۱. مراقبت از خود:
اولویت دادن به سلامتی: تغذیه مناسب، ورزش و خواب کافی، پایههای اعتماد به نفس را تشکیل میدهند.
توجه به بهداشت روان: مدیتیشن، یوگا و گذراندن وقت در طبیعت، به آرامش ذهن و تقویت اعتماد به نفس کمک میکنند.
.۲. انتخاب لباس مناسب:
راحتی در اولویت: پوشیدن لباسهایی که در آنها احساس راحتی میکنید، اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد.
استایل شخصی: به جای دنبال کردن مد روز، استایل منحصر به فرد خود را بسازید.
۳. هدفمندی:
برنامهریزی روزانه: هر روز را با هدف و برنامه مشخص آغاز کنید.
مدیریت زمان: با اولویتبندی و مدیریت زمان، به اهداف خود برسید و از اتلاف وقت جلوگیری کنید.
۴. خودگویی مثبت
تشویق درونی: با جملات مثبت، خود را به تلاش و پیشرفت تشویق کنید.
تمرکز بر تواناییها: به جای تمرکز بر نقاط ضعف، بر تواناییها و ارزشهای خود تمرکز کنید.
۵. شادی درونی:
منبع شادی: شادی را در درون خود جستوجو کنید و به عوامل بیرونی وابسته نباشید.
عزت نفس: اعتماد به نفس واقعی از عزت نفس بالا سرچشمه میگیرد.
۶. تمرکز بر نقاط قوت:
مهارتهای خود را به نمایش بگذارید: در فعالیتهایی که در آنها مهارت دارید، شرکت کنید.
بهبود نقاط ضعف: با اعتماد به نفسی که از نقاط قوت خود به دست میآورید، به دنبال ارتقای نقاط ضعفتان باشید.
۷. تجسم اعتماد به نفس:
باور به تواناییهای خود: اعتماد به نفس را در ظاهر و رفتار خود نشان دهید.
تقویت عزت نفس: با تلقین مثبت، عزت نفس خود را ارتقا دهید.
۸. خوشبینی:
انجام کارهای مثبت: با انجام کارهای مثبت برای خود و دیگران، حس خوشبینی را تقویت کنید.
نگاه مثبت: با دید مثبت به زندگی نگاه کنید و از کلمات و جملات مثبت استفاده کنید.
۹. ارتباطات موثر:
گوش دادن فعال: به صحبتهای دیگران با دقت و توجه گوش کنید.
ارتباط شفاف: نظرات و خواستههای خود را به طور واضح بیان کنید.
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
۱۷ اسفند ۱۴۰۲