•|🌸🌿|• بخشیدن لطفی هست به خود... اگه کسی دلتو شکسته این کلیپ رو ببینین ، آرامش و سالم موندن قلبمون بیشتر از هر چیزی با ارزشه .... هر کسی هم که دلتون رو شکست بدونید که چرخ گردون میچرخه ... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

•|🌸🌿|• مناجات زیبای دکتر چمران خدایا🙏 از بد کردن آدمهایت شکایت داشتم به درگاهت اما شکایتم را پس میگیرم ... من نفهمیدم! فراموش کرده بودم که بدی را خلق کردی تا هر زمان که دلم گرفت از آدمهایت، نگاهم به تو باشد .. گاهی فراموش میکنم که وقتی کسی کنار من نیست ، معنایش این نیست که تنهایم ... معنایش این است که همه را کنار زدی تا خودم باشم و خودت ... با تو تنهایی معنا ندارد ! مانده ام تو را نداشتم چه میکردم ...! دوستت دارم ، خدای خوب من💗❤️ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌

ادامه بحث خیانت

احساس می‌کنند، هویت خود را از دست داده‌اند. دیگر احساس استثنایی و خاص بودن برای همسر خود ندارند. از کمبود عزت‌نفس رنج می‌برند. کنترل خود را بر افکار و اعمالشان از دست می‌دهند. حس ذاتی خود را در مورد نظم و عدالت در دنیا از دست داده‌اند. ارتباطات خود را با دیگران محدود می‌کنند. نسبت به علائق خود بی‌تفاوت هستند و لذتی از زندگی نمی‌برند. میلی به زندگی کردن ندارند. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

بعد از کشف رابطه پنهانی فرد خیانت‌دیده ترکیبی از احساسات خشم، بهت، غم و گاهی گیجی را تجربه می‌کند. گاهی ممکن است فرد خیانت‌دیده متوجه وجود احساسات متناقض در خود شود و در عین داشتن احساس تنفر به او به خاطر خیانتی که کرده هنوز او را شدیدا دوست داشته باشد. تجربه این احساسات متناقض و شدید یکی از اولین آسیب‌های وارده بر فرد خیانت‌دیده است. همسری که مورد خیانت قرار گرفته است اعتماد خود را از دست می‌دهد و یا ممکن است به این نتیجه برسد که دیگر دنیا و آدم‌های درون آن امن نیستند. افکار مختلفی به سمت فرد هجوم می‌آورد و ساعت‌ها باعث مشغولیت ذهنی در فرد خیانت‌دیده می‌شود. افکاری همچون چرا حواسم نبود؟ چرا اعتماد کردم؟ چرا با من این کار را کرد؟ و ... این افکار در صورتی که به موقع کنترل نشوند زمینه‌ساز نشخوار فکری و افسردگی خواهند بود. آسیب‌های وارده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

آسیب‌های ناشی از خیانت بر فرزندان برملا شدن خیانت، مسیر رشد و شکوفایی فرزندان را به شدت تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. فرزندانی که شاهد بی‌وفایی و خیانت والدین خود بوده‌اند، ممکن است این الگو را درونی کرده و همین کار را با همسر خود انجام دهند. از سوی دیگر ممکن است برخی از فرزندان احساس شرم را به خاطر نوع تجربه والدینشان داشته باشند، اغلب این کودکان در بزرگسالی اعتماد خود را به دیگران از دست می‌دهند و نمی‌توانند به هیچ فردی اعتماد کنند یا تبدیل به افرادی به شدت کنترل‌گر و سلطه‌جو می‌شوند. علاوه بر این بسته به اینکه فرزندان در چه مرحلۀ سنی باشند، خیانت والدین کودکان و نوجوانان را در معرض اختلالات اضطرابی، افسردگی، اعتیاد و مشکلات تحصیلی قرار می‌‌دهد. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

افسردگی بعد از خیانت همسر رخ می‌دهد؟ افسردگی بعد از خیانت همسر به دلایل متعددی رخ می‌دهد. اما مطالعات پژوهشی بر نقش چند عامل تاکید بیشتری داشته‌اند که در ادامه توضیح داده می‌شود. در برخی از افراد افسردگی در واقع واکنشی است به اتفاقی که افتاده و نوعی سوگواری برای از دست رفتن رابطه. وقتی فرد مورد خیانت و بی‌وفایی قرار می‌گیرد ممکن است دچار بی‌معنایی شود و معنای زندگی خود را از دست بدهد. بی‌معنایی منجر به بی‌انگیزگی شده و فرد مستعد ابتلا به افسردگی می‌شود. همان‌طور که قبلا هم گفته شد احساس خشم یکی از رایج‌ترین احساسات تجربه شده در پدیده خیانت است. اما اگر این خشم به درستی مدیریت نشود و مستقیما معطوف به خود شود زمینه‌ساز افسردگی خواهد بود. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

یکی از دلایل دیگری که بعد از خیانت، افراد دچار افسردگی می‌شوند این است که باورهای بنیادین آن‌ها در مورد، مورد اعتماد بودن دیگران به شکل جدی نقض شده و دیگر نمی‌توانند اعتماد کنند در نتیجه احساس ناامنی و تنهایی خیلی زیادی دارند. این احساسات می‌تواند منجر به اضطراب و افسردگی در افراد شود. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

در انتهای زیارت عاشورا در سجده می‌خوانیم: الّذینَ بَذَلوا #مُهَجَهُم دونَ الحسین علیه‌السلام این #مُهَجَهُم يعني ...؟ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

درمانی در فرایند زوج درمانی، افراد جلسات انفرادی و مشترک متعددی با روان‌درمانگر خود برگزار می‌کنند. این جلسات در صورتی مفید خواهد بود و کاربرد دارد که همسر پیمان‌شکن (فردی که خیانت کرده است) ابراز پشیمانی کرده و زوج تصمیم به بازسازی رابطه گرفته ‌باشند. چنانچه یکی از طرفین تمایلی برای ادامه رابطه نداشته باشند، زوج درمانی خیلی موثر نخواهد بود و بهتر است روان‌درمانی فردی انجام شود. در جلسات انفرادی، هر یک از طرفین مورد مصاحبه دقیق روانشناختی قرار می‌گیرند. این جلسات انفرادی بینش زیادی به افراد داده و هر کدام می‌توانند متوجه اشتباهات احتمالی خود بشوند و اگر لازم باشد تحت درمان انفرادی نیز قرار می‌گیرند. در جلسات مشترک مسائل زوج و نقاط آسیب‌پذیر رابطه برای طرفین شرح داده می‌شود و در مورد بازسازی رابطه و ایجاد صمیمیت تکنیک‌هایی به افراد آموزش داده می‌شود https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

  CBT یا درمان شناختی‌رفتاری تمرکز عمده درمان شناختی‌رفتاری در درمان افسردگی بعد از خیانت، ابراز هیجانات و اصلاح باورهای افراد است. همان‌طور که قبلا نیز اشاره شد فردی که مورد خیانت قرار می‌گیرد و یا خیانت می‌کند، هیجانات زیادی را تجربه می‌کند. درمان شناختی رفتاری به افراد افسرده کمک می‌کند تا احساسات خود را بهتر بشناسند و بتوانند بیان کنند. علاوه بر این باورهای افراد در مورد پدیده خیانت مورد بررسی قرار می‌گیرد و سعی می‌شود به افراد کمک شود تا درک صحیحی از این اتفاق پیدا کنند. رفتار درمانی شناختی در فعال کردن افراد و ایجاد انگیزه در فرد افسرده نیز بسیار موثر خواهد بود. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

روانشناس برای درمان افسردگی ناشی از خیانت چه کاری انجام می‌دهد؟ روانشناس فضای امنی برای فرد افسرده فراهم می‌کند تا بتواند به راحتی در مورد این اتفاق صحبت کند. روانشناس کمک می‌کند تا فرد با احساس خشم خود روبه‌رو شده و آن را سرکوب نکند، بلکه به شکل موثر  و سالمی آن را تجربه و مدیریت کند. در افسردگی ناشی از خیانت، روان‌درمانگران به افراد در مورد مشکلات و آسیب‌پذیری‌های شخصیتی که دارند بینش داده و به آن‌ها کمک می‌کنند تا بتوانند از خیانت‌های بعد پیشگیری کنند. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b