استاد بزرگواری میفرمود:
وقتی برمیگردی خونه انتظار نداشته باش خانمت برات طاق نصرت بزنه و به استقبالت بیاد چون اونم تو خونه مشکلات خودشو داشته و خستس
به طرفش برو بهش خسته نباشید بگو و ببوسش
بعد استاد رو کرد به خانمم گفت:
وقتی شوهرت میاد خونه انتظار نداشته باش برات بشکن بزنه و حلوا حلوات کنه اونم بیرون مشکلات خودشو داشته و خستس
با یه لیوان چای یا شربت به استقبالش برو بهش خسته نباشید بگو و ببوسش
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
https://eitaa.com/bayan230
تکنیک های درمان ناخن جویدن در کودکان
۱. به کودک مهارت مدیریت استرس را بیاموزید
قبل از شروع هر کاری برای ترک عادت کودک باید بدانید ریشه بسیاری از این عادتها داشتن استرس و اضطراب است . بهعنوان اولین قدم کمک کنید فرزندتان استرسش را مدیریت کند و آن را پایین بیاورد .
تنفس عمیق کمک زیادی به آرام شدن کودکان میکند . طریقه صحیح آن را یاد بگیرید و با فرزندتان تمرین کنید . از او بخواهید در موقعیتهای استرسزا تنفس عمیق را انجام دهد تا آرام شود .
۲-آرام باشید :
بچهها خصوصاً در سن پایین ممکن است احساس بدی نسبت به ناخن جویدن خود نداشته باشند و راضی کردن آنها برای ترک این عادت سخت باشد . سعی کنید در این مواقع آرام باشید و با برخورد شدید به کودک فشار وارد نکنید . هر نوع واکنش عصبی شما و فشار بیشتر بر کودک نتیجه برعکس دارد و علاوه بر زیادشدن ناخن جویدن کودک اعتماد به نفس او نیز کم میشود .
و ممکن است برای جلب توجه شما اینکار را تکرار کند .
۳-اضطراب کودک را پایین بیاورید :
بچهها معمولاً انعطافپذیری بالایی دارند اما موقعیتهای اضطراب زایی در زندگی وجود دارند که کنار آمدن و سازگاری با آنها نیاز بهوقت و انرژی بیشتری دارد
مثل فوت عزیزان ، طلاق والدین ، تغییر مکان زندگی و…
این موقعیتهای خاص ممکن است ممکن است شروعکننده نشانههایی مثل ناخن جویدن باشد . اگر از این قبیل اتفاقات پر تنش در زندگی کودک اتفاق افتاده است بهتر است در این مورد با او صحبت کنید . اجازه دهید فرزندتان در مورد احساسات ناخوشایندی که تجربه میکند با شما گفتگو کند و تخلیه احساسات شود .
۴- در زمان ناخن جویدن او را از این کار دور کنید :
خیلی وقتها بچهها مشغول ناخن جویدن هستند بدون اینکه خود متوجه باشند . و این کار کاملاً ناخودآگاه و از روی عادت انجام میشود . یک نشانه یا علامت بین خود و کودک تعیین کنید تا حتی وقتی در جمع هستید بتوانید او را متوجه ناخن جویدنش بکنید بدون اینکه دیگران متوجه شوند و او خجالت بکشد.
https://eitaa.com/bayan230
تربیت فرزند:
پدر، با من بازی کن .....
تحقیقات جدید نشان داده نوع بازی هایی که مادرها با فرزندشان انجام میدهند با بازی هایی که معمولا پدرها انجام می دهند، متفاوت است.
کودکانی که هر دونوع بازی را دارند به خوبی فعالیتهای مناسب زندگی را می آموزند و رشد سالم و متعادل تری را دارند. وقتی پدر با فرزندش بازی میکند بیشتر به دنبال خوشگذرانی با اوست، برعکس بازی های مادرانه بیشتر آموزشی است و مادر ترجیح میدهد حین بازی به فرزندش آموزش دهد.
کودک هنگام بازی با والدین، دو دنیای مختلف را تجربه میکند، دنیاهایی که مکمل هستند و آموزش های هر دو زندگی را به او می شناساند. اگر پدر حضور ندارد عمو، دایی، پدربزرگ می توانند جایگزین خوبی باشند...
https://eitaa.com/bayan230
#خانوم_خونه-باید_بدونه
#آقای_خونه_باید_بدونه
🔵سعی کنید #همدیگر را #بفهمید...‼️
🔻فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره
و این ویژگی شخصیتی ایشون هست،
👈❌ با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت
❌چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشه.
👈👌 #سکوت و گفتن جمله
👈✅« #حق_با_شماست!» ✅👉
میتونه بهترین #تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشه
که در شرایط #بحرانی همسرشو #آروم میکنه.
👈 اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی #حال هر دوتون #خوب هست
✅در مورد اون موضوع با هم #حرف بزنید...https://eitaa.com/bayan230
#خانومها_بخوانند
#دو_نکته_مهم_زنانه_در_رابطه_عاطفی_با_آقایان
✅نکته اول
🔵مردها ذاتا #کم_انرژی تر از زنان هستند و نیاز دارند مسائل را #تحلیل کنند و راه حل برای آن پیدا کنند ، خیلی از مسائلی که برای زنان مهم هست از نظر مردان بی اهمیت یا کم اهمیت میباشد آنها به مسائل #کلی می اندیشند از اینرو #انرژی زیادی از دست میدهند پس در گام نخست آنچیزی که باعث میشود آنها #جذب زنان شوند ، انرژی میباشد که از آن دختر یا زن دریافت میکنند
❌اگر شما دختری هستید که #مدام غر غر میکنید، #کنایه میزنید، آه و ناله میکنید، به زمین و زمان گیر میدهید
بدانید خیلی زود مردی که با وی در ارتباط هستید از شما #دوری خواهد کرد
✅نکته دوم
🔵زن #باهوش از نظر مردان #جذاب نیست
مردان عاشق زنی هستند که در کنار وی احساس #قدرت کنند و البته شاد باشند
اگر شما به عنوان یک دختر سعی کنید خودتان را #باهوش جلوه دهید و طوری $وانمود کنید که انگار از همه چیز خبر دارید و همه چیز را #میدانید
مرد شما کنار شما احساس #قدرت نمیکند بلکه بیشتر احساس #ضعف میکند
از طرف دیگر دنبال #راههای_ترک_خودارضایی بهانه برای شاد کردن آن مرد باشید ، دنبال این نباشید که همه چیز صد در صد به درستی انجام بشود
گاهی بیخیال باشید و از #لحاظتتون لذت ببرید و شادی کنید
به مردتون #انرژی بدید
https://eitaa.com/bayan230
#زنان_بدانند🌹
💟روشهای ایجاد انگیزه برای مردان
یک لیوان چای و یک حبه عشق
✍مردان بنده محبت هستند و نیروی محبت میتواند آنها را به هر کاری ترغیب کند. حال تصور کنید مردی خسته وارد خانه میشود با آغوش گرم همسر و یک استکان چای و چند جمله دلنشین مواجه شود این حجم از محبت به راحتی خستگی چندین ساعته مردان را از تن آنها بیرون خواهد کرد.
👈خلق خوش، ظاهر آراسته ، مهربانی در کلام ، درک خستگی ها ، سوال پیچ نکردن ... از راس اموری است که در هنگام ورود یک مرد خسته باید مورد توجه قراردهید.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
https://eitaa.com/bayan230
💌#لطفا_با_دقت_بخوانید
#دلرباترین_نامهء_خانم_به_شوهرش
🎁نامهی #عاشقانهی بسیار #خواندنی از زن جوانی که حدود #صد سال پیش شوهرش جهت #تحصیل پزشکی به خارج از کشور رفته است.😊👌
💐این نامه اکنون در کتابخانهی وزیری یزد نگهداری میشود:
🌹بسم المعطّرٌ الحبیب
❤️#تصدقت گردم،
دردت به جانم،
من که مُردم و زنده شدم تا کاغذتان برسد، این #فراقِ لاکردار هم مصیبتی شده، زن جماعت را کارِ خانه و #طبخ و رُفت و روب و وردار و بگذار نکُشد، همین بیهمدمی و #فراق میکُشد.
🌸مرقوم فرموده بودید به #حبس گرفتار بودید، در دلمان انار پاره شد.
❤️پریدُخت تو را #بمیرد که مَردش اسیر #امنیهچیها بوده و او بیخبر، در اتاق شانهٔ نقره به زلف میکشیده!
🌸حیّ #لایموت به سر شاهد است که حال و احوال دل ما هم کم از غرفهٔ حبس شما نبوده است.
🌹اوضاع مملکت خوب نیست؛
کوچه به کوچه #مشروطهچی چنان نارنجهایی چروک و از شاخه جدا بر اشجار و الوار در شهر آویزانند و جواب آزادیخواهی، داغ و #درفش است و تبعید و چوب و فلک!
🌸دلمان این روزها به همین شیشهٔ #عطری خوش است که از #فرنگ مرسول داشتهاید و شب به شب بر #گیس میمالیم!
🌹سَیّدمحمودجان،
مادیان یاغی و #طغیانگری شدهام که نه شلاق و توپ و تشر آقاجانمان راممان میکند و نه #قند و نوازش بیگمباجی.
🌸عرق همه را درآوردهام و رکاب نمیدهم، بماند که #عرق خودم هم درآمده.
🌹میدانید سَیّدجان،
زن جماعت #بلوغاتی که شد، دلش باید به یک جا #قُرص باشد، #صاحب داشته باشد.
دلِ بیصاحاب، زود #نخکش میشود،
چروک میشود،
بوی #نا میگیرد،
بید میزند.
دلْ #ابریشم است.
🌸نه دست و دلم به #دارچیننویسی روی حلوا و شُلهزرد میرود، نه شوق وَسمه و سرخاب و #سفیدآب داریم.
🌹دیروزِ روز بیگمباجی، #ابروهایمان را گفت پاچهٔ بُز.
حق هم دارد، وقتی آن که باید باشد و نیست، چه فرق دارد، #پاچهٔ بُز بالای چشممان باشد یا دُم موش و قیطانِ زر.
به قول آقاجانمان، دیده را فایده آن است که دلبر بیند.
🌸شما که نیستید و خمرهٔ #سکنجبین قزوینی که باب میلتان بود بماند در زیرزمین مطبخ و زهرماری نشود کار خداست.
چلّهها بر او گذشته،
بر دل ما نیز.
❤️عمرم روی عمرتان آقا سَیّد،
به جدّتان که قصد #جسارت و غُر زدن ندارم، ولی به واللّه بس است،
به گمانم آنقدری در فالکوتهٔ طب پاریس طبابت آموختهاید که به علاج بیماری فراق حاذق شده باشید، بس کنید.
❤️به #یزد مراجعت فرمایید و به داد دل ما برسید،
تیمارش کنید و بعد دوباره برگردید.
#دلخوشکُنکِ ما همین مراسلات بود که مدّتی تأخیر افتاد و شیشهٔ عطری که رو به اتمام است.
🌸زن را که میگویند #ناقصالعقل است،
درست هم هست؛
عقل داشتیم که پیرهنتان را روی بالش نمیکشیدیم و گره از #زلف واکنیم و بر آن بخُسبیم.
شما که مَردید،
شما که عقلتان اَتّم و اَکمل است،
شما که فرنگدیدهاید و درس #طبابت خواندهاید،
مرسوله مرقوم دارید و بفرمایید این ضعیفهٔ ناقصالعقل چه کند؟
❤️تصدّقت پریدُخت
بوسه به پیوست است.
📚 پریدخت
👤
══https://eitaa.com/bayan230
دهها دلیل برای رأیدادن دارم اما امسال این جمله در وصیتنامه حاج قاسم، به مهمترین دلیلم تبدیل شده:
« *جمهوری اسلامی حرم است*»
و ما باید با تمام توان از این حرم دفاع کنیم..
*پس #رای_میدهم چون چشم سردار به برگههای رأی ماست!*
https://eitaa.com/bayan230
#خیلی_مهم
🙅♀اجازه ندهید کودکتان شما را #بزند
گاهی والدین برای اینکه #خشم فرزندشان کم شود #اجازه میدهند کودک، انهارا بزند.
😏استدلالشان هم این است که دستان او کوچک و #خشمش زیاد است ما که دردمان نمی اید بگذار او #ارام شود.
❌یا بجای #مشت زدن به سریا شکم، روی دستم بزن ..... غافل از اینکه کودک بعد از زدن والدین، احساس #گناه میکند و یا احساس نگرانی از مقابله به مثل والدین پیدا می کند.
💯حتی اگر چنین نباشد، پس از ان یاد می گیرد تنها راه فرونشاندن #خشم کتک زدن است. والدین در این مواقع باید بگویند: نزن، هرگز به تو اجازه نمی دهم این کار را بکنی. اگر ناراحتی با #حرف زدن به من بگو.
اگر کودک کوچکتر از ان است که متوجه شود، کافی است بگویید: نزن، زدن کار خوبی نیست و #دستهایش را بگیرید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
https://eitaa.com/bayan230
💐#زن_موفق
👩💼یکبار از زنی موفق خواستم تا #راز خود را با من در میان بگذارد. #لبخندی زد و گفت:
🏃♀#موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به #جنگجویان کوچک واگذار کردم.
💫دست از جنگیدن با کسانی که #غیبتم را می کردند برداشتم.
💫دست از جنگیدن با #خانواده همسرم کشیدم.
💫دیگر به دنبال جنگیدن برای #جلب توجه نبودم،
💫سعی نکردم #انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را #شاد و راضی نگه دارم.
💫دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من #اشتباه می کند.
✅آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای:
💥اهدافم
💥رویاهایم
💥ایده هایم و
💥سرنوشتم
♨️روزی که جنگ های #کوچک را متوقف کردم
💪روزی بود که مسیر #موفقیتم آغاز شد.
👌هر #نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. نبردهایمان را #عاقلانه انتخاب کنیم.
═══✼🍃🌹🍃✼══
https://eitaa.com/bayan230
چگونه از کودکان خود از ترس ناشی از ویروس کرونا پیشگیری کنیم؟
بیماریهایی مانند ابولا و سارس هم مانند ویروس کرونا، جان افراد بسیاری را در سراسر جهان گرفته بود. اما متاسفانه ترس و وحشت ناشی از این بیماریها شدیدتر از تهدید خود بیماری است که معمولا از بزرگترها به کودکان هم سرایت میکند. اما چگونه میتوان در چنین روزهایی آرام باقی ماند؟
بنا به گفته روانشناسان، واکنش بیش از حد نشان دادن به یک موضوع استرسآور، طبیعی است و گاهی ما نمیتوانیم واکنشهای خود را مهار کنیم. افراد در اینگونه اپیدمیها، شرایط را ارزیابی میکنند و وقتی احساس میکنند، موضوع خارج از کنترل آنهاست، دچار ترس و واهمه میشوند.
در حال حاضر در چین که ویروس کرونا از آنجا شایع شده است و بیش از ۱,۳ میلیارد نفر جمعیت دارد، ۷هزار و ۷۰۰ نفر مبتلا شدهاند و از این میان ۱۷۰ نفر جان خود را از دست دادهاند.
هرچه این بیماری به کشورهای دیگر هم گسترش پیدا میکند، وحشت مردم هم از آن بیشتر میشود.
یکی از ویروسهای خطرناک که اگر به آن توجه نشود، ویروس آنفلوآنزاست که هر ساله جان افراد بسیاری –معمولا افراد مسن و کودکان- را تهدید میکند، اما به دلیل وجود واکسن و داروهای مناسب درمان، مردم را وحشتزده نمیکند. اما آنها وقتی احساس کنند که روش پیشگیری و درمانی مناسبی برای نوعی بیماری نداشته باشند، وحشتزده میشوند.
از طرفی کودکان با شنیدن حرفهای بزرگترهای خود و همچنین شنیدن اخبار مربوط به ویروس کرونا، به علت اینکه نمیدانند چه اتفاقی دارد میافتد، بیش از بزرگترها دچار ترس و وحشت میشوند.
بنابراین ابتدا با کسب آگاهی بیشتر در مورد این نوع ویروس و روشهای مراقبتی که هر روز به دنبال بررسیهای بیشتر محققان بهروزرسانی میشوند، خود را آرام کنید و سپس با آرامش و صادقانه با کودکان خود صحبت کنید.
به کودکان در مورد این ویروس جدید توضیح دهید و به آنها بگویید که تمام محققان چینی و البته دنیا، روی روش درمان بیماری ناشی از ویروس کرونا تحقیق کرده و مراقب هستند این ویروس گسترش نیابد. به آنها بگویید، این بیماری شبیه نوعی سرماخوردگی بسیار شدید است و برای پیشگیری از ابتلا باید تمام موارد بهداشتی را رعایت کنند.
به کودکان خود بیاموزید که چگونه باید از خودشان مراقبت کنند و سپس از آنها بخواهید تا از افکار و ترسهای احتمالیشان بگویند. بدین ترتیب میتوانید سوءتفاهمها و ترسهای بیمورد آنها را برطرف کنید.
صحبت کردن با کودکان و آموزش روش مراقبت از خود به آنها میتواند از ترس و وحشت بیموردشان پیشگیری کند.
⭐️⭐️⭐️🌻🌻🌻🌻🌻⭐️⭐️⭐️https://eitaa.com/bayan230