زندگی آینه ای است که چهره تو را منعکس میکند، شادمان و مهربان باش، آنگاه زندگی سراسر مهربانی و شادی را از خود باز میتاباند... ‌https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#همسرداری #مهارت_کلامی 🔸یکی از بزرگترین مشکلات زوجین، نداشتن مهارتِ ارتباطی و کلامی است. متاسفانه بیشتر زن و شوهرها بلد نیستند چه‌گونه با هم حرف بزنند...! مثلاً شما می‌توانید به جاي اينكه به همسرتون بگید: «من مخالفم...!» ❣️بگید: «ممكنه حرف شما درست باشه، اما من نظر ديگه‌ای دارم...»❣️ اين طرز صحبت، بيشتر روی همسر شما تاثير می‌گذارد و او را ترغیب می‌کنه به نظر شما توجه بیشتری کنه...😊 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#کودک #موبایل 📲 به اين دلايل برای كودكان موبايل و تبلت نخريم❌ 1️⃣ دایره واژگان کودک کاهش می‌یابد. 2️⃣ چاق شدن کودک افزایش می‌یابد. 3️⃣ فرآیند ذهنی کودک به تاخیر می‌افتد. 4️⃣ هوش‌ هیجانی کودک به طرز چشمگیری کاهش می‌یابد. 5️⃣ سیستم اسکلتی دچار اختلال می شود. 6️⃣خواب کودک شدیدا مختل می‌شود. 7️⃣ توان #یادگیری کودک کاهش می‌یابد. 8️⃣ احتمال ابتلای کودک به برخی سرطان‌ها تا 70 درصد افزایش می‌یابد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#منفی‌نگری 📌اکسیر طلایی نجات از بدبینی و منفی‌نگری 💠 از جمله صفات و خصوصیاتی که در زندگی زمینه‌ساز دردسرهای بزرگی شده، منفی‌نگری و بدبینی است. منفی‌نگری همچون سم مهلکی است که در انواع ارتباط انسان‌ها تأثیر مخربی بر جای می‌گذارد. این ویژگی می‌تواند رابطه انسان با خدا، رابطه انسان با طبیعت و رابطه انسان با هم‌نوعان را با چالش مواجه سازد. در این پیام تلاش داریم راهکارهای اخلاقی مقابله با این رفتار را مورد بررسی قرار دهیم. ⛱برای عبور از قفس و چاردیواری منفی‌نگری و بدبینی، بهترین راهکار تقویت چشمان زیبابین است. 1️⃣ اجتناب از تجسس و سرک کشیدن در زندگی دیگران 2️⃣ مرور خوبی‌های دیگران 3️⃣ دوری از کینه‌ورزی 4️⃣ پذیرش 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#همسرداری #دعوا 🔹بعد از دعوا خانواده‌های همدیگر را خبردار نکنید.🖐 ❌دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید: ☝️ اولاً که اونا خیلی یک طرفه قضاوت میکنن. ☝️‌دوماً همسرتونو پیش خانوادتون خراب می‌کنید. ✅ شما بعد یه مدت کوتاه آشتی می‌کنید و همه چی رو فراموش می‌کنید. ✅ اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه و از این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند؛ چون شما خودتون این اجازه رو بهشون دادید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#تأمل 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

👆این بند انگشت توست که بند دل دشمن را پاره می‌کند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

💥🌷💥🌷 💜شش حقیقت در مورد خانوم ها؛ ۱- اعتقاد به پس انداز دارند ولی لباس های گرون میخرن.😳 ۲- لباس های گرون میخرن، ولی هیچوقت لباس مناسب ندارن.😩 ۳- هیچوقت لباس مناسب ندارن، ولی همیشه لباس های زیبا میپوشند .😉 ۴- همیشه لباس های زیبا میپوشند، ولی هیچوقت راضی نیستن.😳 ۵- هیچوقت راضی نیستن، ولی انتظار دارند که آقایون ازشون تعریف کنند.😉 ۶- انتظار دارند که آقایون ازشون تعریف کنند، ولی وقتی که ازشون تعریف میشه، باور نمیکنند. و هنوز دانشمندان در حال تلاش برای پیدا کردن راه حلی برای شناخت این موجودات پیچیده، دوست داشتنی و خاص هستند.💜 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💕فوت وفن های زندگی آرام ❤️‍🔥eitaa.com/zoj_iw

🔵وقتی از دست کسی عصبانی هستین: ❌دوتا راه دارین: ❌یا اینکه برید و مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین، و ❌ یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین. 🔵ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم! 👈نتیجه میشه اینکه پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی. حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

💥🌷💥🌷 💜شش حقیقت در مورد خانوم ها؛ ۱- اعتقاد به پس انداز دارند ولی لباس های گرون میخرن.😳 ۲- لباس های گرون میخرن، ولی هیچوقت لباس مناسب ندارن.😩 ۳- هیچوقت لباس مناسب ندارن، ولی همیشه لباس های زیبا میپوشند .😉 ۴- همیشه لباس های زیبا میپوشند، ولی هیچوقت راضی نیستن.😳 ۵- هیچوقت راضی نیستن، ولی انتظار دارند که آقایون ازشون تعریف کنند.😉 ۶- انتظار دارند که آقایون ازشون تعریف کنند، ولی وقتی که ازشون تعریف میشه، باور نمیکنند. و هنوز دانشمندان در حال تلاش برای پیدا کردن راه حلی برای شناخت این موجودات پیچیده، دوست داشتنی و خاص هستند.💜 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🌾🌼🌾 🌼🌾 🌾 #خانمها_بدانند فقط بخون و #به_خودت_بیا از هر 10 خانوم... 👈از هر 10 خانومی که میاد؛ 9 نفر دچار غمباد* و بغض ِ درونی هستند و اگر کمی سربه‌سرشون بذاری چشم‌هاشون پر از اشک می‌شه. 👈از هر 10 خانومی که میاد؛ 7 نفر عصبانی هستند و آماده‌ی پرخاشگری. 👈از هر 10 خانومی که میاد؛ 5 نفر عفونت ِ ناحیه لگنی دارند. 👈از هر 10 خانومی که میاد؛ 3 نفر کیست ِ تخمدان، رحم یا سینه دارند. ❌غمباد 👈غم‌هایی که روی هم انباشته می شن، بادی در بدن بوجود میارن که از نظر طب چینی می‌تونه چرخه‌ی انرژی ِ بدن رو مختل کنه و روی عملکرد دستگاه گوارش اثر بذاره. این‌همه قرص و داروی شیمیایی می‌خورن و در نهایت جوابی که باید رو نمی‌گیرن. ❌حرفم با پدرها، برادرها، همسرها نیست که چرا با سهل‌انگاری به این امر دامن می‌زنند. روی سخنم با خود ِ خانم‌هاست. که چرا همیشه منتظر هستن یکی از راه برسه بغض‌شون رو بشکنه و اشک‌هاشون رو پاک کنه و بهشون دلداری بده؟ گریه کنید.. گریه کردن خیلی خوبه امّا، منتظر کسی نباشید..پدر مادر، خواهر و برادر، دوست، همسر ... یه روز هستن دو روز نیستن. خودتون از پس ِ خودتون بر بیاید. بلد باشید بغض‌ها رو بشکنید و عصبانیت‌ها رو تخلیه کنید. قلق ِ خوب‌کردن ِ حال ِ خودتون رو یاد بگیرید، وقت صرف‌ش کنید، آزمون و خطا کنید. ❌ توروخدا... یکم به سلامتی ِ جسم و روح و روان‌تون بیشتر اهمیت بدید چون زن یعنی زندگی! زن اگر حالش خوب باشه یک زندگی حالش خوبه ❌" هر مشکلی هست، اگر حرص بخوری درست می‌شه؟ یه مویرگ توی سرت پاره شه کارت رو می‌سازه، اون وقت باید وبال گردن این ُ اون باشی تا آخر عمر ... اگر بغض داری گریه کن.. وقتی خالی شدی؛ بخند.. بخند تا خداوند رحمت‌ش رو سرازیر کنه. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🌸🌸🌸 #برای_خانم_و_آقا سه اختلال روانی که سم زندگی زناشویی هستند 👇🤦‍♀ 1⃣ نارسیسیزم (خودشیفتگی) 📎می خوام برای من باشه..می خوام تنهایی منو پر کنه... می خوام رفتارش درست بشه...چرا اونی نمیشه که من می خوام... چرا مثل من فکر نمیکنه⁉️ 2⃣ مازوخیسم (آزارپذیری) 📎اذيتم میکنه، چون دوستم داره...  نميتونم ولش کنم، آخه دوسش دارم... بدون اون با تنهایی چه کار کنم... حرفهای مردم چی میشه ....!!! 3⃣ پارانویا (بدگمانی) 📎بهش اعتماد ندارم... حتما داره بهم خیانت میکنه... گوشیشو باید چک کنم..  لباساشو چک  کنم بهتره... تعقیبش کنم،  ببینم با کی قرار عاشقانه گذاشته..⁉️ ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b