اعلام وضعیت: 😉 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🔻📸وقتی ازدواج کردی دیگه «یکی بهتر» وجود نداره! اون که کنارته بهترینه! چشاتو کور کن دیگه! مگه آدم بچشو با یه بچه ی دیگه عوض میکنه؟ وقتی وارد رابطه شدین باید طوری باشی که بهترین باشی نه دنبال بهتر باشی 🔹وقتی یکیو واقعا دوست داشته باشی بد ترین چیزاش بهترینن برای تو https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

👨‍👩‍👧‍👦والدین_بدانند رفتارهای تکرار شونده مانند جویدن ناخن، شب ادراری و نظایر آن ها ممکنه از نشانه اضطراب کودک باشد. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

👨‍👩‍👧‍👦والدین_عزیز منشا اضطراب کودک می تواند اضطراب_خود_مادر باشد. مادری که خودش مضطرب است باعث می شوداحساس_امنیت_کودک کاهش پیدا کند. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

👨‍🎤فرزندپروری چهار عامل دروغگویی بچه‌ها: ۱- بی اعتمادی به پدر و مادر ۲- هراس از تنبیه ۳- آموختن دروغ از دیگران ۴- کمبود و جلب توجه به کمک دروغ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

احساس گناه اقتدار والدين را از بين ميبرد: اگر كودك را زديد و دچار احساس گناه شديد جلوي كودك خود را نشكنيد و سريع شروع به جبران نكنيد ،اين آسيبش از كتك براي کودک بیشتر است. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#غزه #مظلومیت 😔 جدیدترین تصاویری که از فلسطین دیدم، بچه‌هایی را نشان می‌داد که اسم‌هایشان را روی دستشان می‌نوشتند تا در صورت شهادت قابل شناسایی باشند... 🔸یادم افتاد بچه بودیم وقتی می‌خواستیم برویم توی کوچه، مامان داد می‌زد: سرظهر نرو تو کوچه آقاهه می‌دزدتت و ما جواب می‌دادیم: زود برمی‌گردم. 🌷احتمالا این مکالمه در فلسطین این‌جوری که: بهت گفتم نرو تو کوچه، بمب میاد شهید میشی - نگران نباش مامان اسمم را رو دستم نوشتم! 😞😞😞 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🛑 امیرالمومنین علیه السلام: هرکه به ما چنگ زند به ساحل نجات رسد و هر که رهایمان کند غرق شود مَن تَمَسَّکَ بِنا لَحِقَ، مَن تَخَلَّفَ عَنّا غَرِقَ تحف العقول ص 116 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

پروفسور حسابی می گفت؛ لذت بردن را یادمان ندادند!!! از گرما مینالیم،از سرما فرار میکنیم. در جمع از شلوغی کلافه میشویم. و درخلوت از تنهایی بغض میکنیم. تمام هفته منتظر رسیدن تعطیلی هستیم و آخر هفته هم بی حوصله ایم... همیشه به انتظار به پایان رسیدن روزها هستیم که بهترین روزهای زندگیمان بودند. زندگی همان لحظاتی بود که میخواستیم بگذرند.. ولی ما همیشه به چیز دیگری فکر میکنیم بی آنکه بدانیم این روزها تکرار نمی شوند. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️دلایل احساس تنهایی مردان و زنان متاهل بعد از ازدواج♦️ 1-عدم تحمل تفاوت ها✅ 2_تفاوت در میزان احساس وابسته بودن✅ 3-نداشتن آگاهی در نحوه برخورد با استرس های همدیگر✅ 4_اختلاف یعنی اشتباه در انتخاب همسر✅ 5-قطع ارتباط عاطفی طولانی مدت✅ استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

♦️چرا با وجود همسرم همچنان تنها هستم؟♦️ 1-از لحاظ عاطفی خاموش شده باشید،شاید این احساس به دلیل محافظت از خود در برابر عصبانی شدن از همسرتان باشد.زمانی که احساس میکنید ،ناامیدی و عصبانیت شما در حال افزایش است و هیچ راه حلی برای خودتان نمی‌بینید،جز این که از او فاصله بگیرید و خود را با کار،تلوزیون،سرگرمی و حتی خوردن مشغول کنید،این راه‌ها به مرور باعث احساس تنهایی بعد از ازدواج میشوند.✅ 2_گاهی مقابل به مثل کردن راهی است که وقتی همسرتان دور میشودیا نادیده‌تان میگیرد و شما با گفتگو و حتی دعوا نتوانسته‌اید،او را تغییر دهید.از روی خشم و انتقام از او،چاره‌ای جز مقابله به مثل کردن در خود نمی‌بینید. بعد از مدتی می‌بینید اگرچه دیگر مثل قبل از او عصبانی نیستید،اما حتما حس تنهایی بیشتری را در زندگی مشترک حس می‌کنید.✅ 3_وقتی حس می‌کنید شما بیشتر از اینکه همسرتان را دوست داشته باشید،احساس می‌کنید که انگار هم خانه دارید که هر کدام برای گذران زندگی نیاز به همدیگر دارید به مرور احساس تنهایی‌تان در زندگی مشترک بیشتر می‌شود.✅ 4_افتادن در چرخه ارتباطی چسبنده دوری گزین. وقتی یکی عصبانی و خواستار مکالمه است،دیگری از گفتگو فرار میکند و ساکت میشود،این چرخه افراد را در زندگی مشترک سرخورده و تنها میکند.✅ 5-زمانی که یکی احساس بی اهمیت/بی‌ارزش بودن میکند و دیگری احساس شکست و ناامیدی در زندگی مشترک میکند،باعث میشود نتوانند خلائ‌های یکدیگر را پر کنند و به مرور حس تنهایی در زندگی مشترک زیاد میشود✅ استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

✅ ارتباط موثر: 🌳 ما دائما در ارتباط با دیگران هستیم: خانواده، دوست و همکار، افراد اجتماع،... 🌳 اگر ارتباطمون موثر باشه: احتمال سوء تفاهمات و تنش ها کمتر میشه و همدلی، اثر گذاری و دستیابی به نتایج بیشتر میشه. 🌳 ارتباط موثر یک مهارت است: و با آموختن، تمرین و تکرار بهتر میشه. 🌳 برای داشتن یک ارتباط موثر: خیلی مهم است که دریافت گیرنده از پیام همونی باشه که گوینده در ذهنش بوده. 🌳 ارتباطات: کلامی هستند و غیر کلامی (زبان بدن، پوشش،...) 🌳 در ارتباطات غیر کلامی: زبان بدن خیلی مهمه است مثل حرکات سر، حرکات چشم، حرکات دست و حرکات پا 🌳 جالبه: ارتباطات غیر کلامی بیش از ارتباط کلامی در ارتباط اثر می گذاره. 🌳 اگه بخواهیم یک ارتباط موثر داشته باشیم خوبه: ۱- از طرف مقابل شناخت داشته باشیم. ۲- فعالانه گوش کنیم. ۳- در طول ارتباط بازخورد کلامی و غیر کلامی بدهیم. ۴- با ادب و در عین حال دوستانه ارتباط بگیریم. ۵- توی حرف دیگران ورود نکنیم. ۶- پرحرفی نکنیم. ۷- میزان کلام را بر اساس اهمیت مساله، حوصله و زمان فرد مخاطب تنطیم کنیم. 🔶🔶 اگر بخواهیم در ارتباطات دچار سوء تفاهم نشیم یکی از راه‌های اون اینه که: با بازخورد دادن، اونچه که دریافت کردیم رو به طرف مقابل بگیم و مطمئن بشیم منظورش رو درست برداشت کردیم یا نه؟ استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b