🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅از خوردن بامیه غافل نشوید. ✍بامیه برای دیابتی‌ها و بیماران قلبی مفید است. اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد. برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیم‌های هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم پخته شود، ولی اگر خواستید آن را سرخ کنید، از مقدار کمی روغن زیتون برای تفت دادن آن استفاده کنید. این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق ‌العاده‌ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند. یکی از عوارض رژیم‌های کاهش وزن ابتلا به یبوست می‌باشد که مصرف بامیه هم مانع #یبوست می‌شود و هم به روند کاهش وزن کمک می کند. 📗 منبع: سلامتکده شریعت پناهی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 کرونا و درمان ♻️ جدیدترین #توصیه_های_درمانی متنوع در بیماری کرونا، #مشکلات_ریوی و رفع یکی از عوامل مهم ابتلاء به کرونا: #یبوست، راهکار تقویت اعصاب و #ایجادآرامش هنگام بیماری را از زبان #حکــیم_حســین_خیـراندیش بشنویم.. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

چرا #یبوست_مادر_بیماریهاست ⁉️ 📌تصور کنید در شهری ، شهرداری فقط به مدت 3 روز زباله های شهر را جمع آوری نکند و در گوشه و کنار خیابان ها بماند، ابتدا بوی نامطبوع آن آزار دهنده خواهد شد و سپس بخار گندیدگی مشام را آزار می دهد و تجمع مگس و.... 😬حال تصور کنید غذای خورده شده پس از هضم ،زباله ای به نام #تعریق ، #ادرار و #مدفوع در بدن تولید می کند که باید از بدن دفع شود😱 🤦‍♂اگر این فضولات ( خصوصا مدفوع ) روی هم انباشته شده و از بدن دفع نشود، پس از چند روز بخارات از آن به طرف بالاتنه متصاعد شده و به مرور انتهای روده خشک می شود 👈این بخارات موجب ایجاد حرارت در داخل بدن شده و عوارضی همچون 🔹بدخلقی🔸بی خوابی🔹پرخاشگری🔸بی اشتهایی🔹تیرگی رنگ پوست🔸کسالت و بیحالی🔹سنگینی بدن🔸بواسیر و شقاق🔹لک صورت🔸خستگی و افسردگی🔹سردرد و..... ایجاد می کند ❌ پس #یبوست را جدی بگیریم 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami