برای #مقابله با #کمردرد حین رابطه #جنسی چه کنیم❓❓ همسران می‌توانند وضعیت خود حین رابطه جنسی را تغییر دهند تا نزدیکی راحت‌تری را تجربه کنند. برای این کار باید بدن خود را بشناسید. برخی آقایان مانند بیماران مبتلا به دیسک کمر درد بیشتری را هنگام رو به جلو خم شدن حس می‌کنند. بهترین موقعیت برای چنین بیمارانی این است که کمرشان روی تکیه ‌گاه قرار داشته باشد. آقایان دچار کمر درد معمولاً ترجیح می‌دهند که در زیر قرار بگیرند. رمز یک رابطه جنسی راحت هنگام تحمل کمر درد تکیه‌گاه داشتن کمر است. این کار به راحتی انجام می‌شود، کافی است بالشی را زیر کمرتان قرار دهید. یک بالش کوچک مهره‌های ناحیه کمری را نگه می‌دارد. توصیه می‌کنیم زیر زانوها نیز بالش بگذارید تا اندکی خم شوند و به این ترتیب فشار از روی کمر برداشته شود. در مجموع شما هنوز می‌توانید یک رابطه جنسی لذت‌بخش را تجربه کنید، فقط باید فعالیت کمتری داشته باشید و به کمر فشار نیاورید. 💞 @bayann

برای #مقابله با #کمردرد حین رابطه #جنسی چه کنیم❓❓ همسران می‌توانند وضعیت خود حین رابطه جنسی را تغییر دهند تا نزدیکی راحت‌تری را تجربه کنند. برای این کار باید بدن خود را بشناسید. برخی آقایان مانند بیماران مبتلا به دیسک کمر درد بیشتری را هنگام رو به جلو خم شدن حس می‌کنند. بهترین موقعیت برای چنین بیمارانی این است که کمرشان روی تکیه ‌گاه قرار داشته باشد. آقایان دچار کمر درد معمولاً ترجیح می‌دهند که در زیر قرار بگیرند. رمز یک رابطه جنسی راحت هنگام تحمل کمر درد تکیه‌گاه داشتن کمر است. این کار به راحتی انجام می‌شود، کافی است بالشی را زیر کمرتان قرار دهید. یک بالش کوچک مهره‌های ناحیه کمری را نگه می‌دارد. توصیه می‌کنیم زیر زانوها نیز بالش بگذارید تا اندکی خم شوند و به این ترتیب فشار از روی کمر برداشته شود. در مجموع شما هنوز می‌توانید یک رابطه جنسی لذت‌بخش را تجربه کنید، فقط باید فعالیت کمتری داشته باشید و به کمر فشار نیاورید. •.¸✿¸.•❤•.❀• @bayann .¸✿¸.•❤•.❀•.