〇#دلبـــــرباش🌱〇
#ماسک_ضد_چروک_ژاپنی
مقدار 2 تا 3 قاشق سوپخوری از برنج را در مقدار کمی آب ریخته و آن را آنقدر بپزید که برنج به حالت ترد در آید .
🎈برنج پخته شده را آبکشی کرده و آب حاصل از آبکشی را داخل یک کاسه بریزید ، این آب حاوی ویتامین ب موجود در برنج میباشد .
🎈یک قاشق سوپخوری عسل و یک قاشق سوپخوری شیر به این آب اضافه کرده و محتویات کاسه را خوب مخلوط کنید .
🎈ماسک برنج را بر روی صورتتان بمالید و بگذارید به مدت 30 دقیقه به همان حال باقی بماند.
پس از این مدت این ماسک را با آب از روی صورتتان بشویید.
🎈می توان ماسک را تا مدت چهار روز در یخچال نگهداری کرده و هر روز از آن استفاده کنید . بعد از چند روز متوجه خواهید شد که پوست شما صافتر و نرم تر شده است.
@mamanogolpooneha☘
♥️
میخواستم کمی
فقط کمی ؛
دوستت داشته باشم
از دستم در رفت
عاشقت شدم ...
❤️❤️❤️
#مریم_قهرمانلو
@mamanogolpooneha☘
روشـــツــنی خونه [🌙]
♥️ میخواستم کمی فقط کمی ؛ دوستت داشته باشم از دستم در رفت عاشقت شدم ... ❤️❤️❤️ #مریم_قهرمانلو
گفتار درمانی فقط گفتنِ «دوستت دارم»♥😊
✔#دلبـــــرباش❤️✔
🌸براي اينكه صورتتون چروك نشه😶
و دچار خشكي نشه اين ماسك رو امتحان كنيد👇😌
1عدد سفیده تخم مرغ
1ق.م عسل🍯
1عدد لیمو🍋 را باهم مخلوط ڪرده برروی صورت بگذارید.
عالیه👌
@mamanogolpooneha☘
🌹❤️🌹
❤️🌹
🌹
#سیاستهای_رفتاری
""از عـذرخـواهی نـترسید""
🍃 اگر متوجه شدید؛ رفتار شما باعث ناراحتی و عصبانیت همسرتان شده است، لطفا عذرخواهی کنید.
👈 این رفتار برای ترمیم رابطه و کاهش استرس و داشتن آرامش و دوری از پرخاشگری ضروری است...
#طعم_شیرین_زندگی
@mamanogolpooneha☘
روشـــツــنی خونه [🌙]
#مهارتهای_مهرورزی 35❤️ ✔️اگه دنبال درمان روحت نباشی ریشه همه اعمال خیرتو سست کردی! چون ممکنه؛ با
#مهارتهای_مهرورزی 36❤️
💢اگه قصد داری؛
خودتو جوری بسازی
که همیشه شـ😊ـاد وآروم باشی؛
باید اینا رو ترک کنی👇
✔️تند خویی
✔️بدخواهی دیگران
✔️قضاوت وسوءظن به دیگران
✔️اذیت و آزاردیگران
#استاد_شجاعی
@mamanogolpooneha☘