[خوشگلا ☺️ اون شامی که دولپی خوردین یه جور بایدهضم بشه یا نه؟؟😉 تنبلی بسه یه کم به اندام مبارک برسید 😅]

#تناسب_اندام اینم چند حرکت ساده "با کمک صندلی" برای آب کردن چربی های #شکم و فرم دهی #باسن👆💪 #ورزش @mamanogolpooneha☘

3⃣ #ورزش_پل_زدن: - به پشت بخوابید، سر، شانه ها، بازوها و کف پاها را روی زمین تکیه دهید. - حال سعی کنید باسن خود را تا حد ممکن بالا ببرید سپس آهسته به وضع اول برگردید #ورزش🤸‍♂ @mamanogolpooneha💕

#کلیپ_صوتی_لالایی (خواب پرنده)👆👆👆 #لالایی😴 @mamanogolpooneha☘

♥️ فرمود: با تنگ‌های بلور مهربان باشید، اصحاب نگرفتند ادامه داد: زنان را می‌گویم. ❤️❤️❤️ #رحمة‌_للعالمین #صلوا_علی_رسول_الله_و_آلهﷺ @mamanogolpooneha☘

[ الهی که خسته نباشید 😍 تنتون سلامت ☘مامان جون الهی که وقتی میخوابی بگی آخییییش عجب روز خوبی بودا😌کیف کردم ... والا ماکه داریم پسرمونو از پوشک میگیریم همچین حسی نداریم😕 واسه مون دعاکنید خوب باهم پیش بریم دعوامون نشه😁😅] #ای_گِجِلَر😘 #یعنی_شب_بخیر💕 @mamanogolpooneha☘