eitaa logo
بچا‌‌نجباد
13هزار دنبال‌کننده
16.4هزار عکس
18.7هزار ویدیو
79 فایل
روبیکا https://rubika.ir/becha_nejebad تلگرام https://t.me/becha_nejeb ادمین کانال @salehe_saber ادمین تبلیغات @Roze_seffid کانال سدرة‌المنتهی https://eitaa.com/joinchat/4122804534C045091838b کانال تبلیغ https://eitaa.com/joinchat/3697410320C54660e1e4f
مشاهده در ایتا
دانلود
✳️اگر می‌خواهید لاغر شوید، صبح‌ها ناشتا آب انار بخورید !👌🏻 🔸آب انار میزان اسیدهای چرب در خون «NEFA» را کاهش می‌دهد. این موضوع سبب می‌شود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد + انار میوه‌ای خون‌ساز می‌باشد بهترین موقع برای مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است @becha_nejebad
اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است 🍌 برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید. @becha_nejebad