May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مجسمه عجیب مصر باستان !
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اون چیزی که بعد از کندن مو، زیر پوست اتفاق می افته
@Bedaniid1
*نور خورشید به شدت شادیآور و بهترین داروی ضدافسردگی طبیعی است!
🔸 دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد میشوند که شما در معرض نور آفتاب باشید. این کار تا 5 ساعت کامل به شما انرژی میدهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری میکند.
همچنین اگر دچار افسردگی هستید، قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت 21 روز و روزانه 1 ساعت، افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود میبخشد.
+ قبل از قرار گیری در معرض نور آفتاب، حتما از ضدآفتاب استفاده کنید
@Bedaniid1
چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید؟
به اندازه کافی پروتئین مصرف نمیکنید
کالری کافی دریافت نمیکنید
زیادی نمک میخورید
حالت افسردگی دارید
مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
کمبود آهن دارید
کمبود خواب دارید
@Bedaniid1
🍲مایعات گرم در بی اثر کردن ویروس ها تاثیر بسزایی دارد؟
🔸نوشیدن آب، سموم بدن و باکتری ها و ویروس ها را دفع می کند!
🔸با نوشیدن مایعات، سریعتر مواد سمی را از بدنتان دفع نمایید!
@Bedaniid1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبحتون پر نور و روشنی
@Bedaniid1
نمایی از سیستم آبرسانی خارقالعاده ۵۰۰۰ ساله ایرانیان در کنارههای رود سیمره استان لرستان.
پنجهزار سال پیش مدیریت پیشرفتهٔ آب داشتیم.
@Bedaniid1
6.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌎 شهرهای ایران به چی معروف هستند
@Bedaniid1