💢 اضطراب در دنیای آنلاین 🔷 استفاده بیش از حد از رسانه‌های اجتماعی، به‌ویژه پلتفرم‌هایی مانند اینستاگرام، با افزایش علائم افسردگی و اضطراب ارتباط دارد. مواجهه با تصاویر زندگی‌های ایده‌آل دیگران می‌تواند باعث شود افراد احساس کنند در مقایسه ناکام هستند و این احساس بر سلامت روان آن‌ها تأثیر منفی می‌گذارد. 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 📎 #نکته_نگاشت 📎 #شبکه‌های_اجتماعی 📎 #سبک_زندگی 📎 #تربیت 📎 #خانواده @banketolidat

💢 زندگیِ پشتِ نقاب 🔷 شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه اینستاگرام، افراد را به نمایش زندگی ایده‌آل ترغیب می‌کنند. این نمایش مداوم شادی و موفقیت، فشاری پنهان ایجاد می‌کند و فرد را درگیر مقایسه‌ با دیگران می‌سازد؛ مقایسه‌ای که به اضطراب و حس ناکامی از نرسیدن به انتظارات می‌انجامد. 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 📎 #نکته_نگاشت 📎 #شبکه‌های_اجتماعی 📎 #سبک_زندگی 📎 #تربیت 📎 #خانواده @banketolidat

💢 زندگیِ پشتِ نقاب 🔷 شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه اینستاگرام، افراد را به نمایش زندگی ایده‌آل ترغیب می‌کنند. این نمایش مداوم شادی و موفقیت، فشاری پنهان ایجاد می‌کند و فرد را درگیر مقایسه‌ با دیگران می‌سازد؛ مقایسه‌ای که به اضطراب و حس ناکامی از نرسیدن به انتظارات می‌انجامد. 🔶 https://btid.org/fa/photogallery 📎 #نکته_نگاشت 📎 #شبکه‌های_اجتماعی 📎 #سبک_زندگی 📎 #تربیت 📎 #خانواده @banketolidat