#قوانین_عادت‌_ساز ١ 💠 «مقدمه» 🔷برای شناسایی #قوانین_عادت‌ساز، ابتدا به این سؤالات پاسخ می‌دهیم: ❓ضرورت #شناخت قوانین عادت‌ساز چیست؟ ❓عادت به چه معناست؟ ❓#عادت‌ها چه نقشی در زندگی ما دارند؟ ❓آیا عادت‌ها #تغییر پذیرند؟ ❓#راهکارهای تغییر عادت چیست؟ 🌀عادت‌ها تکرار دائم #رفتارهاهستندو در نهایت شخصیت ما راتشکیل می‌دهند. ⚠️ #عادات_نادرست، شخصیتی نامناسب و عادات صحیح، شخصیت مناسبی را برای ما رقم می زنند؛به همین علت #ضروری است بعضی ازعادات را تغییر دهیم و با قوانین عادت‌ساز آشنا شویم. 🌀اگر از کسی بارها #عصبانیت یا کنجکاوی یا توقع را مشاهده کردیم، می‌گوییم: «فلانی عادت به #گِله_کردن و کنجکاوی دارد!» 🔰بدین‌ترتیب شخصیت او در نظر ما #تنزل می‌یابد؛چون تکرار آن رفتار،شخصیتش را به مامعرفی می‌کندو اگر فردی راببینیم که بارهاوبارها دیگران را بخشیده است، او را به‌عنوان شخص کریم می‌شناسیم؛بنابراین #عادت‌ها، در نهایت #شخصیت ما را معرفی می‌کند. ⬅️ضرورت آشنایی با #قوانین_عادت‌ساز به این جهت است که نمی‌خواهیم، شخصیت سوء و ناقصی ازخود به دیگران معرفی کنیم. @beha_togham_alfaraez