سلام سایه جان عزیز و دوستان گرامی در مورد رژیم کانال خانم قاسمی یه خواهری گفتن که تو دو روز اول رژیم آشناشون حالش بد میشه و اگه نمی رسیده به دکتر میرفته تو کما نمی خوام از کسی دفاع کنم ، بله بایدتحت نظر باشه، بدن با بدن فرق داره ، برای یکی زودتر اثر می کنه وبرای یکی دیرتر ولی باید خدمتتون عرض کنم که دستور العملشون شاخ غول شکستن نبوده و نیست چرا که قبل ثبت نام شرح حال از کسایی که میخوان رژیم بگیرن میپرسه که آیا بیماری خاصی دارین؟ یا به غذایی حساسیت دارین؟ . وخیلی سوال های دیگه ..... بعدش به هرکسی که در روزای اول ضعف می کنه میگن چه کار کنه تا ضعف نکنه این خانمی که حالش بد شده حتما زمینه بیماری یا چیزی داشته یا برحسب اتفاق پیش اومده خانم جان مردم و‌کارش رو بد جلوه ندین ، رژیمش هم اصولیه ، خودم کبد چرب و چربی خون دارم علاوه بر مصرف دارو رژیم هم باید بگیرم ، دقت کردم بیشتر فواید این رژیم تو طب سنتی هست ، حالا چون آشناتون حالش بد شده دلیل نمیشه فردای قیامت باید جواب بدینا🙏 @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii دوستی در مورد کانال خانم قاسمی سوال کردن ‌

دوستی در مورد کانال خانم قاسمی سوال کردن من اصلا اهل رژیم گرفتن نیستم چون گرسنه ام میشه ولی توی گروه خانم قاسمی عضو شدم برا من خوب بود من خیلی وزن کم نکردم چون فرصت ورزش کردن ندارم ولی واقعا سایز کم کردم خوبی برنامه شون اینه که نخوردن نداره و منی که اهل آب خوردن نیستم رو وادار به خوردن مایعات کرده و اینکه بابرنامه غذایی اهل منزل هم منافات خاصی نداره. در کل من راضی بودم و دوره دوم رو هم همراهی کردم بسیار خانم دلسوز و همراهی هستند @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii خدمت اون خانمی که گفتن اشپزی شون افتضاحه.وخوشمزه نمیشه. ‌

سلام خدمت اعضای کانال وخدمت سایه عزیز خدمت اون خانمی که گفتن اشپزی شون افتضاحه.وخوشمزه نمیشه. منکه هرغذایی روکه درس میکنم بچه هام میگن که خوشمزه شده. یه روشی هست که من همیشه اونو انجام میدم. توهرغذایی سیر رنده میکنم میندازم.توطعم غذا خیلی تاثیر داره.باعث گرمی غذا وخوشمزگی میشه پودرسیر نباشه بهتره.خود سیر اثرش بیشتره. غذاهایی مثل ماکارونی کتلت بادنجان وکدو وقورمه سبزی وقیمه ومرغ..... وقتی غذا درس میکنی باحوصله باش.باعجله وتندی غذا یا میسوزه یا بیمزه سعی کن به ترتیب مراحل غذا درس کردن رو انجام بدی. انشاالله که دفعه دیگه بیای بگی که غذاهام خوشمزه شده. توگوگل سرچ کن اینهمه غذاهای منتوع داره.همیشه غذا ساده رو انتخاب کن تا راحت تر بتونی بپزی. درمورد اون خانمی که پرستار بچه بودن. منم درس مثل شمام. اصن بچه دوس نداشتم.که خداخواست همون شب عروسی بچه دارشدم.خیلی ناراحت شدم.که چرا اینقدر زود بچه دارشدم.دلم میخاست چندسال اول زندگی رو راحت میبودم .تفریحاتم رومیرفتم. ولی نشد.نقشه هام خراب شد ودیگر اینکه اون خانمی که گفتن که خونه پدر شوهر بشینن اونم ۱۵سال چخبره این همه سال ازقدیم گفتن دوری ودوستی بنظر منکه اصن نرو خونه مادرشوهر. چونکه دخالت های مادرشوهرت هست اسایش وارامش رو ازت میگیرن.اب خوش رو نمیزارن ازگلوت پایین بره اون اقای همسر اگه از سرکار بیاد خونه اول یه راست میره پیش مادرش. درس هاشو یاد میگیره وپر میشه میادپیشت. اون وقت دیگه زندگی تلخ میشه.بچه دارهم که بشی بچت دوتربیتی میشه. هرکی اخلاقای بخصوص خودشوداره. همو بهتر که جداباشی از خانواده شوهرت ببخشید که زیادشد. منم باشم مریم گلی ازمشهد @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii #قشنگه_بخونید ‌

#داستان_جالب‌وخواندنی ⚜یه زن و شوهر که بیست ساله با هم ازدواج کردن تصمیم گرفتن که تابستون رو کنار دریا بگذرنونن و به همون هتلی برن که بیست سال پیش ماه عسلشونو اونجا گذروندن. ⚜ولی خانومه مشغله کاری داشت و بهمین دلیل توافق کردن که شوهره زودتر تنهایی بره و زنه دو روز بعد بهش ملحق بشه... ⚜مرده وقتی وارد اتاق هتل شد دید یه کامپیوتر اونجاست که به اینترنت هم وصله پس تصمیم گرفت که یه ایمیل به خانومش بفرسته و اونو از احوالش مطمئن کنه بعد از نوشتن متن، تو نوشتن حروف آدرس ایمیل زنش نا غافل یه اشتباه جزیی کرد و همین اشتباه باعث شد که نامه ش به آدرس شخص دیگه ای بره که از بد حادثه بیوه ای بود که تازه از دفن شوهرش برگشته بود... ⚜خلاصه بیوه هه کامپیوترو که روشن میکنه و میره سراغ ایمیلش تا پیامهای تسلیت رو چک کنه 😁بحالت غش روی زمین میوفته😨 همزمان پسرش از راه میرسه و سعی میکنه مادرشو به هوش بیاره یه هو چشمش به کامپیوتر میوفته و پیامو میبینه که اینطوری نوشته: 💓#همسرعزیزم... بسلامت رسیدم و شاید از اینکه از طریق اینترنت باهات ارتباط برقرار کردم شگفت زده بشی چرا که اینجا هم به اینترنت وصل شده و هر کسی میتونه اوضاع و اخبار خودشو روزانه به اطلاع بستگان و دوستاش برسونه ⚜من الآن یه ساعتی میشه که رسیدم و مطمئن شدم که همه چی رو آماده کردن و دو روز دیگه منتظر رسیدنت به اینجا هستم... خیلی مشتاق دیدارتم و امیدوارم سفر تو هم مثل سفر من سریع رخ بده. ⚜راستی!نیازی به آوردن لباسهای ضخیم نیست چون اینجا جهنمه و هوا خیلی گرمه😐🤣 @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii 🌸استشفا با قرآن ‌

🌸استشفا با قرآن 🌹 قرائت صد آيه از قرآن: در روايتي آمده:ابي الحسن(ع) فرمود: 🌾إذا خفت أمراً فاقرأآية من القرآن من حيث شئت،ثمّ قل:«اللَّهَمَّ ادْفَعْ عَنَّي البَلَاء» ثلاث مرات. 🌺 هرگاه از چيزي بيم داشتي،صد آيه از قرآن_از هر جا كه خواستي_بخوان،آنگاه سه مرتبه بگو: 🌾اللَّهُمَّ ادْفَعْ عَنِّي البَلَاء. 💐 در روايتي ديگري آمده: امام صادق(ع)فرمود: « هركه صدآيه از قرآن_هرآيه اي كه بخواهد_بخواند،آنگاه هفت مرتبه بگويد: 🌻 يَا اللهَ، اگر بر سنگ هاي سفت و سخت بخواند ،مي شكافد. @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii #همسرت_را_بپذیر ‌

وقتی که هیچ شانسی برای تغییر همسرت نداری و دلایل خوبی داری که او را ترک نکنی ( یعنی می خواهی با او ادامه بدهی ) ، تنها راه باقی مانده این است که او را به همان صورتی که هست بپذیری . اجازه بدهید همسرتان همان گونه ای که هست باشد و به جای این که سعی کنید او را تغییر دهید ، برخودتان تمرکز کنید . منظور از این حالت این نیست که با بی تفاوتی او را به حال خود رها کنید یا تسلیم او شوید ، بلکه او را به همان شکل که هست بپذیرید . پذیرش ، فرایند فعالی است که می تواند زندگی سراسر رنج را به یک زندگی معنادار تبدیل کند. @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii ماتهران زندگی میکردیم الان عروس بیرجندیاشدم واینجاغریبم هیچکسی رو ندارم.... ‌