#تجربه_من #سفر_اربعین_با_فرزندان #بارداری_و_سفر_اربعین #نکات_کاربردی #قسمت_اول من تجربه دو سفر با بچه هشت ماهه، دو ساله، پنج ساله و همچنین بارداری خودم را دارم‌. باور کنین ما هرچی میگیم فقط برای آمادگی شماست، اونی که مراقب اصلی هست، حضرت ارباب هستند. جوری دست گیرن و کمک حال که تا نرید و نبینید باور نمیکنین. سعی کنین مرزهای خلوت تر و ساعات مناسب تر رو انتخاب کنین. ما از خسروی و شلمچه رفتیم و به تجربه میگم جنوب خیلی بهتر بود. ما از تهران رفتیم بعد مسیر از خونه تا مرز بودش ولی هم مرز روان تر بود، هم قطار تا دم مرز از سمت ایران بود، هم مثل خسروی طرف عراقی وسایل داخل کوله را نمیگشت و ما معطل نشدیم اصلا. همچنین شبانه روزی هست بار اضافه نبرید اینقدر هوا گرم هست که لباس رو بشورید تنتون کنین هم به سرعت تو تن خشک میشه نگران کثیف شدن لباس نباشید. به نظرم سه دست برای بچها کفایت میکنه. تا حد امکان لباس راحتی نخی و آستین بلند و شلوار بردارید تا از آفتاب و گزیدگی احتمالی در امان تر باشند. کلاه خیلی کاربرد نداره چون خودش گرمه ولی دستمال نخی مثل خشک کن بچه ها ببرید و نم دار کنین و روی سر و گردنشون بذارید یا همونو خشک رو سرشون بندازین. کالسکه اگر دارید حتما برای جلوش که حایل آفتاب باشه یه پارچه لطیف نازک بردارید. اگر امکانش براتون فراهمه مخصوصا در شهرهای نجف و کربلا جایی رو قبل از رفتن در نظر بگیرین و رزرو کنین. که کلللیییی همین کمکتون میکنه. اگر هم نه، حتما بگردید و موکبهای بهتر رو از قبل انتخاب کنین و بدون هدف با بچه تو خیابون دنبال جا نگردین.حتما ملحفه یا حتی اگر جای مشخصی ندارید پتو مسافرتی سبک بردارین. درسته هوا گرمه ولی کولر گازی ها موقع استراحت خیلی سردن و احتمال مریضی هست. به تجربه شخصی یک کوله بزرگ نبرید. مخصوصا چند بچه ها، اولا درآوردن و گذاشتن بار به شددت سخته ثانیا سنگینه و بیچاره پدر خانواده😁😉 تجربه ما یا چند کوله است یا چند ساک کوچک با اسکلت چرخهای خرید که ساکهارو روش بذارین و با طناب ببندین حتما هم دوتا ساک جدا شده داشته باشین یعنی یکی برا مامان، یکی برا بابا با حداقل وسایل هر بچه. یهو یه جا از هم دور میشین و ارتباط سخته بچه ها تقسیمن بین تون و یکی لنگ یه تکه لباس میشه. خواهشا مراقب کالسکتونم باشید، همراه بچه، بار هم سوارش نکنین. زمینهاشون بعضی جاها سنگلاخی هست و چرخ کالسکه میشکنه🥴و شدیدا گیر میفتین. اگر هم بچه ای دارید که نه در سن کالسکس و نه در حد توان آدم بزرگ، مثلا چهار پنج شش ساله، یه صندلی تاشو براش بردارید. نمیدونین چقققدددر کمکشه و خستگی پاهای کوچولوشو میگیره. همه جا صندلی خوب خالی نیست. پوشک و شیر خشک هست ولی گرووووون. پس هرچی از بارتون کم کنین و جاش اینا رو بردارید بهتره. اگر کوچولوی زیر یک سال یا یک و نیم سال دارین از غذاهایی شبیه سرلاک غافل نشین. یکمم از الان به چنین غذاهایی عادتشون بدین که اونجا راحت بخورن. منظورم غذاهای پودری خشک و زود آماده شو و سالم و سبکه سفر با بچه یعنی پدر مادر خادم شدن نه زائر. پس به توان بچه هاتون سفر کنین. این طفلکا نه طاقت گرمای روزو دارن نه خستگی و بی خوابی شب. پس اصرار به پیاده روی کل مسیر و طولانی نداشته باشین. چندتا موکبم با وسیله برید. در نظر هم بگیرین از ورودی هر شهر تا حرم یا محل اسکانتون گاهی خودش چننندیییین ساعت طول میکشه و اونجا عموما بخاطر ازدحام شهر نه وسیله نقلیه راحت پیدا میشه و نه ساعت حضور تو اون موقعیت دستتونه. پس حواستون به توان بچه ها باشه. بمیرم برای بچهای امام حسین😭😭 برای هر بچه تون یه قمقمه در دار داشته باشین همه جا آب بسته بندی نیست مخصوصا اطراف حرم امام حسین. آب بسته بندی نیست. از قبل براشون بردارید. یکی دو تام ظرف دردار کوچولو داشته باشین دم دستتون اگر نذری مناسبی داشتن برای بچه ها، بردارین که در مواقعی به کارتون میاد البته سعی کنین غذاهایی باشه که خراب نشن و باب میل بچها باشه. و در نظر بگیرید تو اون فضا و هوا طبع بچها گاهی تغییر میکنه. مثلا پسر کوچولوی من عاشق تخم مرغ پخته بود ماهم همش براش بر میداشتیم ولی یدونم نخورد اونجا‌. شرایط اسراف غذا اونجا بسیااااار فراهمه لطفا دقت کنین و تا حد امکان رعایت کنین. خوراک و آشامیدنی عموما هممه جا در دسترسه و کاهش بیشتر مربوط به زمانیه که در وسیله نقلیه هستین، به فکر اون موقع بچه ها باشین. ساعتها در ماشینن و ممکنه هر لحظه گشنه یا تشنه باشن. تدابیرتون رو برای اون موقع حتما داشته باشین. مغازه و خوراکی که در شهرها به وفور هست ولی قیمتها گاهی خیلی گرونتر از ایرانه پس از ایران ببرید به نفع تره. ادامه 👇 "دوتا کافی نیست"| عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075

#تجربه_من #سفر_اربعین_با_فرزندان #نکات_کاربردی #قسمت_دوم دستمال مرطوب اونجا خیییلی لازمه. برای صرفه جویی در بار از شامپو برای شست شوی لباس هم میتونین استفاده کنین برای ما که خوب بود. کیسه پلاستیکی چه فریزر چه زباله همراهتون چندتا ببرید از تدابیر یک پزشکی به ما این بود که هر روز در شرایط سلامتی هم حتی همه مون روزی یک شاسه ا آر اس رو تو آب میریختیم و میخوردیم و علتش جبران املاح بدنمون بود که در اثر عرق دفع میشد و با همین روش ما نه گرمازده شدیم و نه اسهال و استفراغ گرفتیم. به بچه ها هم میدادم خییلی خیییلی کم ریز ریز تو ابهاشون میریختم به خوردشون میدادم.😁 دارو هرآنچه مصرف دارید حتما بردارید‌. تو مسیر هم هست ولی نه همه جا پس ممکنه یهو جایی دارو بخواین و نباشه. همراه تک تک بچهاتون یک کاغذ حاوی اطلاعات لازمی مثل اسم و فامیل و شماره تماس خودتون و یک فامیل در ایران و بعضا اگر جای اسکان مشخصی دارید آدرس و کروکی اونجا رو حتما بذارید که خدایی نکرده دور از جون اگر گم شدند به درد میخوره. سعی کنین به عربی هم بنویسین. هنگام ماشین گرفتن حتما سعی کنین ماشینی بگیرید که کولرش درست و حسابی باشه وگرنه طاقت کم بچه ها اون حجم از گرما در ماشین رو تحمل نمیکنه. مرز شلمچه پارسال اتوبوس اسکانیا گذاشته بودند که صبح های زود به سمت نجف و کربلا میرفت و از گاراژشونم به سمت مرز برمیگشت اونا خییلی خوبن اگر بتونین استفاده کنین. دوستانی که مرزهای خلوت تر مثل خسروی یا باشماق رو انتخاب میکنین در نظر بگیرید برگشتتون وسیله خیلی سخت پیدا میشه.بهترین مرز از لحاظ وسیله ایاب ذهاب اول مهرانه بعد شلمچه. ما هر بار که قسمتمون شد چه با بچه چه بدون بچه حتما کاظمین و سامرا هم رفتیم و میخوام بگم که میشه رفت و لذت اون زیارت رو از خودتون دریغ نکنین. سامرا جدیدا خیلی خیلی رسیدگیشون بهتر شده و خود صحن برای استراحت عالیه. کاظمین هم قبلا شب در رو میبستند که پارسال در رو نبستند و امکان اسکان داشت. اگر باردارین چند توصیه: شیاف پروژسترون حتما ببرید. خرما ارده ای نخورید. پد بهداشتی همراه داشته باشین. تو ازدحام و گرما تا حد امکان نرید. پیاده روی مخصوصا سنگین و طولانی نداشته باشید. امسال آقا ما رو جزء زوارشون قرار ندادند😭 هر عزیزی قسمتش شد برای دل شکسته ما جامونده ها هم دعا کنه. "دوتا کافی نیست"| عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii آدم ها را لبریز نکنیم ! همیشه نمی‌شود نادیده گرفت ، آستانه ی تحملِ هرکس اندازه ای دارد .... ‌

آدم ها را لبریز نکنیم ! همیشه نمی‌شود نادیده گرفت ، آستانه ی تحملِ هرکس اندازه ای دارد . هر آدمی از یک جایی به بعد خسته می‌شود ، از خوب بودن دست می کشد ، قسمت های آزار دهنده‌ی زندگی اش را جدا می‌کند و برای همیشه دور می ریزد. با خودخواهی و غرورهای بی‌جا، صبرِ آدم ها را لبریز نکنیم. آدم های این روزگار به قدری فکر و مشغله دارند که حوصله ندارند پای حرف و برداشت های اشتباهِ ما بنشینند ، حوصله ندارند خودشان را با اخلاق و طرز تفکرِ ما عوض کنند کاری به کارِ آدم ها نداشته باشیم ! آدم ها سرشان به کارِ خودشان گرم است ، آدم ها دل و دماغِ سابق را ندارند ... 👤 #نرگس_صرافیان_طوفان @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii من دخترم و واقعاً از ته دلم عاشقه نوی خالم شدم من 15 عاشق18 شدم نمیتونم هم بهش بگم و ‌

سلام من دخترم و واقعاً از ته دلم عاشقه نوی خالم شدم من 15 عاشق18 شدم نمیتونم هم بهش بگم و نمیدونم اون منو دوست داره یا نه واقعا دایوانه اش شدم هر شب تو خوابم میاد و من یه روز رفته بودیم با دختر خاله خونه خالم اونا هم تو اون خونه زندگانی میکنند عصر که شد ما با دختر بچه های اون محله بازی کردیم و و اون پسر که عاشقشم ودوستانش به یه دختره گفتن که برو اونا رو هم بیار قایم موشک بازی کنیم منم اون روز ابله مرغان گرفته بودم بخاطر همین صورتم خال خالی بود تو اون بازی به من میگفتند توت فرنگی خلاصه چیکار میتونم بکنم که بفهمه من دوسش دارم و اون رو عاشق خودم کنم ترو خدا کمکم کنین ممنون از کانال خوبتون @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

🍃🍃🌼🌼🍃🍃 زندگی نجلا.... .

-نبینم چشات غصه‌دار بشه عسل خانم. هزار تا زن مثل نجلا هم باشن باز زن من یه نفره، سارا خانم گل. پس نبینم غصه بخوری که ناراحت میشم. با ناز سر خم کرد. -واقعا بهت اطمینان کنم دمیر؟ دست و پات نمی‌لرزه؟ هرچی باشه نجلا زن خوشگلیه! -من چیکار به خوشگلیش دارم؟ مگه من ه.یزم که تا چشمم به زنها بیفته دست و پام رو گم کنم؟ من فقط یه نفرو دوست دارم اونم تویی. اصلاً با این فکر خودتو اذیت نکن عزیز دلم. با صدای زنگ موبایلم، سارا اینبار غیض کرد و گفت: -ای بابا چه خبرشه؟ کیه که انقدر زنگ می‌زنه؟ و خودش خم شد و گوشیمو برداشت. -اینکه فرهاده! -آره بابا از صبح دهن منو سرویس کرده. قرار بود بعد از اومدنم یه راست برم انبار. حتما زنگ زده چرا هنوز نرفتم. -نمی‌خوای جوابشو بدی؟ -حوصلشو ندارم. یه موقع می‌پرسه کجام یا چرا نجلا رو تنها گذاشتم کشششو ندارم. بعداً خودم بهش زنگ می‌زنم. و بلند شدم و خودم رو تمیز کردم. -شام بریم بیرون؟ سارا لبخندی زد و گفت: -آخ جون آره! دلم شیشلیک می‌خواد. ابرو بالا انداختم. -خانم تازگی‌ها لقمه‌های گنده‌تر از دهنت برمی‌داریا. ننه ات شیشلیک خور بوده یا بابات؟ سارا اخمی کرد. -وا دمیر قرار نشد پولتو به رخم بکشیا! میدونی که من خواستگار زیاد دارم. همونجوری که آماده شدم گفتم: -بله بله در جریانم. دوباره گوشیم زنگ خورد که این بار گوشی رو سایلنت کردم و توی جیبم گذاشتم. دیگه حوصلشو نداشتم. با هم از خونه فرهاد بیرون زدیم. حالا وقت عشق و حال بود. *** «نجلا» از ضعف و بی‌حالی کم مونده بود زمین رو گاز بگیرم. حس می‌کردم کمرم داره دو نصف میشه. منه احمق به حد کافی درد داشتم؛ آخه خونه تمیز کردنم دیگه چی بود؟ به خودم فوحش می‌دادم و از این حماقتم عصبانی بودم. بی‌حال و بی‌رمق روی مبل ولو شدم و از درد شکمم رو چنگ زدم. مسکنی هم که خورده بودم تاثیری نداشت و درد لحظه به لحظه امانم رو می‌برید. از طرف دیگه زخم پامم عفونت کرده بود و همه چیز دست به دست هم داده بود تا تو بدترین حالت درد و تنهایی و غصه قرار بگیرم. از خودم و این درد متنفر بودم.

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii ❤️ از استرس دستام می‌لرزه، چی بخورم آروم شم؟ : ‌

❤️ از استرس دستام می‌لرزه، چی بخورم آروم شم؟ : اول از همه سه تا نفس عمیق بکش و چشماتم ببند و یه ربع سعی کن به هیچی فکر نکنی و فقط تمرکز کنی روی سکوت و صدای نفسات ❤️1- شکلات تلخ بخور 💛2- سبزیجات و برگ های سبز بخور 😄3- دمنوش بابونه و چای سبز دم کن 💚4- شیر گرم کن و بخور 💛5- بادام، گردو، بادام زمینی، فندق و... @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿

دلانه هات رو بهم بگو👇 @Nazgolliiii #بلدی_بگو ‌

سلام وقتتون بخیر خسته نباشید ۱۹سالمه ۸ماه نامزدم .سنو رفتم کیست داشتم اما ساده در ت.خم.دان راست دکتر متخصص زنان هیچ دارویی تجویز نکرد گفت خودش طی یکی دوماه پاره میشه اما قبل از سال ۱۴۰۲یه کسیت دیگه هم داشتم اندازه ش یادم نیس ولی دکتر اون موقع قرص ال دی بهم داد وتقریبا یک ماه و نیم می‌گذشت تا پری.ود میشدم ولی برطرف شد .میخواستم بدونم علت ایجاد کیست چیه؟چطور برطرف میشه؟و اینکه دکتر گفت شرایط محیا بود باردار شو.(در اینده جای نگرانی واسه باردار شدن هست یا نه؟) پر.یودیم هم خیلی نامنظم نیست الان هرماه ۲۵ ام پر.یودم شاید در حد ۱یا دو روز تاخیر بیوفته و به مدت ۵روز پری.ودم و یه پرستار بهم گفت شاید بخاطر رژیم غذایی باشه چون من خیلی میل به غذا ندارم روزی دووعده یا یه وعده میخورم و یه آزمایش هم دادم واسه تخ‌مد.ان گفتن هیچ مشکلی نیس اگه کسی اطلاعاتی در این مورد داره راهنماییم کنه ممنون میشم🙏 @beheshtezendegii 🌿...........😇.........🌿