#مشاوره_تحصیلی😉
-چطوری راحت تر درس بخونیم؟📚
1_ برای سریع حفظ کردن و سریع یاد گرفتن دروس حین مطالعه تمرکز داشته باشید🌵
2_ قبل از اینکه خودتون شروع به مطالعه کنید باید در کلاسهای تدریس مدرسه حضور داشته باشید😇
3_ از خودتون سوال بپرسید🧐
4_جزوه ای کنار دستتون داشته باشید و نکات مهم رو یادداشت کنید🙃
5_ درس های حفظی رو تو دو جلسه بخونید😉
6_ مطالب درسی رو با صدای بلند برای خودتون تدریس کنید💛
#طرحعلمیویژهامتحاناتدیماه۱۴۰۱
____________________
🌐قرارگاهعلمی،طرحشهیدبهناممحمدی
استانایلام
🆔@behnam_ilam
#مشاوره_تحصیلی✨
چرا نمیتونم درس بخونم؟😕
🤷🏼┊•هدفی برای خودت نداری و بلاتکلیفی
📚┊•محیط مطالعت مناسب نیست
🌪┊•از آینده میترسی و امیدی بهش نداری
🤦🏻♀┊•بیش از حد از خودت انتظار داری
📱┊•بیشتر از کتابات با فضای مجازی رفیقی
🚫┊•برنامهریزی غیر قابل اجرا داری
#طرحعلمیویژهامتحاناتدیماه۱۴۰۱
___________________
🌐قرارگاهعلمی،طرحشهیدبهناممحمدی
استانایلام
🆔@behnam_ilam
#مشاوره_تحصیلی✨
👀این قسمت: #اهمیت_زمانبندی ⏰
⏱در هر کاری باید زمانبندی منطقی داشته باشید، شما نمیتوانید باری به هر جهت و بدون #زمانبندی درس بخوانید، تا جایی که میتوانید زمان را فشردهتر در نظر بگیرید تا کار سریعتر انجام شود و پارکینسونی عمل کنید.
📌در اینجا باید به دو موضوع دقت داشته باشید:
1️⃣ ما نیاز به استراحت داریم💆🏻.
استراحت کنترل شده و کوتاه، که باعث انقطاع مطالعه و فکر نشود.
2️⃣ گاها در زندگی اتفاقات پیشبینینشده و برنامهریزینشده اتفاق میافتد♻️؛
باید سریعاً واقعبینانه با آن برخورد کنید، برای مثال هنگام درس خواندن اگر مهمان آمد ،قدرت انتخاب را داشته باشید که به اتاقتان بروید و درس بخوانید یا به کتابخانه بروید... .
😷 گاهی هم ممکن است دچار بیماری شوید، که نتوانید به مطالعه ادامه دهید، که باید منطقی با آن برخورد کنید و بهم نریزید.
#طرحعلمیویژهامتحاناتدیماه۱۴۰۱
____________________
🌐قرارگاهعلمی،طرحشهیدبهناممحمدی
استانایلام
🆔@behnam_ilam
#مشاوره_تحصیلی✨
📝نـکات اساسی برای یک برنامه ریزی درسی دقیق و موفق
1. اجرایی بودن برنامه
فراموش نکنین که حتی یک برنامه معمولی همراه با یک اجرای عالی فوق العاده نتیجه بخشه اما ی برنامه فوق العاده بدون اجرا هیچ ارزشی ندار.
داشتن یک اراده قوی برای اجرای برنامه ریزی درسی به اندازه خود برنامه ریزی تحصیلی مهمه. ی برنامه دقیق تا زمانی که اجرا نشه ارزشی ندار. بنابراین زمان طراحی برنامه به اجرای اون هم فکر کنین بنابراین ی برنامه ریزی درست باید اجرایی باشه.🙇♀📋
۲.توجه به نیاز ها
برنامه ریزی درست و دقیق نقاط ضعف و قوت درسی فرد را در بر میگیرد و با توجه به نیازهای تحصیلی هر فرد و با حفظ نقاط قوت تحصیلی اونو برای پیشرفت در تمام دروس و کسب موفقیت یاری میکنه. 📈📚
🔴 توجه به نیازهای غیر درسی
برای داشتن یک برنامه خوب باید به همه نیازهایتان توجه کنین. نیاز به خواب، استراحت، تغذیه، بهداشت، ورزش و تحرک جسمانی، ارتباطات اجتماعی، عبادت و… در حد معمول خود از جمله نیازهای عادی و روزمره ما هستن. 😴🥞
#طرحعلمیویژهامتحاناتدیماه۱۴۰۱
_________________
🌐قرارگاهعلمی،طرحشهیدبهناممحمدی
استانایلام
🆔@behnam_ilam