روانشناس ها معتقدند که در این موارد "مغز شما دچار #خطای_شناختی شده است " یعنی: مغز دچار الگوهای فکری با سوگیری منفی است که مبتنی‌بر واقعیت نیستند.❌ یک مثال میزنم 👇 شما در طول یک مصاحبه‌ی شغلی یا ارائه‌ای در دانشگاه و مدرسه، فکر می‌کردی عملکرد افتضاحی داشتی! در حالی که در نهایت نتیجه‌ای عالی به دست می‌آوری. ↩در این شرایط ممکن است با خودمان بگوییم: «غیرممکن است! می‌دانم که خیلی افتضاح بودم! چه خوش شانس بودم که متوجه نشدند!» و باز هم این ذهن است که باری دیگر با خطاهای شناختی دیدگاهی منفی را در ذهنمان شکل می‌دهد. @BehrouzTeam🌈🌤