🔰 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟
✍ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فُضله‌ی کمی داشته باشند.
🔻این غذاها عبارتند از :
🔹۱. روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند
🔸۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(کره‌ی_محلی)
🔹۳. سرشیر🔸۴. خرما🔹۵. ارده
🔸۶. زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی
🔹۷. عسل🔸۸. شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت🔹۹. انگور
🟣 نکته:
۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده و #سرشیر که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است).
۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده.
۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است.
🔹 فُضله = مواد زائد
#حکیم_خیراندیش
2.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواص #روغن ها در بیان
#حکیم_خیراندیش
1.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✅ درمان لکه #پوستی
#حکیم_خیراندیش
2.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔻 درمانِ واریس پا
#حکیم_خیراندیش
1.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
👈درمان ساده و سریع گرفتگی عروقِ قلب
#حکیم_خیراندیش
2.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
❌ رسوخ #رطوبت در بدن باعث #سردی_تدریجی می‌شود
♻️ آیا #شنا ی ممتد برای درد #مفاصل مفید است؟
#حکیم_خیراندیش
6.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 رفعِ بوی بدِ دهان با روشی خاص
#حکیم_خیراندیش
5.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 راهکاری برای #خواب_آرام
#حکیم_خیراندیش
7.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کار #تغذیه؛ جبران فرسایش عناصر بدن
بدن انسان صحنه‌ی تعامل و تضاد #چهار_عنصر اصلی است، همین فروپاشی تدریجی، علت نیاز مداوم بدن به غذاست.
📺 #حکیم_خیراندیش در این گفت‌وگو توضیح می‌دهند:
«غذا، بازگرداندن عناصر از دست رفته‌ی بدن است؛هر لقمه، باید دقیقاً در راستای جبران آن‌چه از وجود انسان تحلیل رفته، باشد.»
📌 دیدن این ویدیو، گامی مهم در درک فلسفه‌ی عمیق تغذیه در #طب_ایرانی_اسلامی است.
#حکیم_خیراندیش
🟢 نسخه خانگی حکیم خیراندیش بر اساس علت بوی بد دهان
🌿 بر اساس علت اصلی بوی بد دهان، نسخه‌ها متفاوت‌اند:
🟡 اگر منشأ بوی بد، سینوزیت باشد:
– شب‌ها پیش از خواب، ۲ تا ۳ قطره روغن سیاهدانه در هر بینی بچکانید
– از مصرف سردی‌ها و لبنیات پرهیز کنید
🟡 اگر منشأ، عفونت و التهاب در دهان باشد:
🪥 خمیردندان طبیعی:
– ۵ واحد عسل طبیعی + ۲ واحد نمک آسیاب‌شده
– هر شب قبل از خواب روی مسواک زده و با آن مسواک بزنید.
🟡 اگر علت، ضعف و سردی معده باشد:
🥣 جوشانده تقویت معده:
– ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مرباخوری بارهنگ
– ۱۰ دقیقه با حرارت ملایم بجوشد
– پس از خنک‌شدن تا دمای ولرم، ۱ قاشق غذاخوری عسل اضافه شود
– شب‌ها پیش از خواب میل شود
#حکیم_خیراندیش