💕💕
#مواد_مغذی
#افزایش_وزن
☸سویق کودک چیست؟
#سویق_کودک ترکیبی از سویق #گندم، #جو، #عدس، #نخود و #سنجد می باشد که همان #سویق_کامل است که ذرات بسیار ریزی دارد به طوری که به راحتی در آب حل می شود.
♦️روش مصرف:
✅به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای 6 ماهه.
به صورت #فرنی، ترکیب با آب جوش
(چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره)
ترکیب با #عسل یا #سه_شیره به صورت خمیر که به آن #حلوای_سویق میگویند؛ همچنین می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در آورید
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻
👶 #تدابیر_فرزندآوری:
🍃 نذر کنید اسم فرزند را محمد ، علی و فاطمه بگذارید.
🍃 در منزل #اذان بگویید.
🍃 پیاز را با روغن زیتون سرخ کرده یک روز درمیان صبح میل کنید.
🍃 غذای گوشت باشیر مصرف شود.
🍃 ذکر #استغفار
🍃 سویق #گندم
🍃 دست کردن انگشتر فیروزه با نقش مخصوص ( رب لا تذرنی فردا و انت خیرالوارثین)
🍃آرامش داشتن
❌ در شرایط زیر انعقاد نطفه ممنوع❌
⛔️ اول، وسط و آخر ماه #قمری
⛔️ بین الطلوعین
⛔️ قمر در عقرب
⛔️ کسوف و خسوف
⛔️ مسافرت
⛔️ شکم پر
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻
#درمانی
شیر_مادر
حساسیت کودکان 👇👇👇
🔷🔶برخی شیرخواران به آنچه مادرانشان میخورند، مانند #گندم، #شیر گاو، #تخممرغ یا #مرکبات حساسیت دارند. در این شیرخواران دانههای قرمز روی پوست، اختلالات گوارشی یا سایر واکنشهای آلرژی بروز میکند. باید هرچه سریعتر این غذاها را شناخت و در صورت امکان از مصرف آنها خودداری کرد و به دنبال غذاهای جایگزین بود.
🔷🔶در #سیر و #پیاز ترکیباتی روغنی وجود دارد که طعم #شیر_مادر را تغییر میدهند. اما نیازی به حذف این مواد از رژیم غذایی مادر نیست، مگر اینکه تغییر در مزه شیر برای شیرخوار قابل تشخیص باشد.
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻
#تغذیه
#مواد_مغذی
🔴طرز تهیه جوانه غلات و حبوبات:
💠ابتدا مقداری #گندم، #ماش یا #عدس را به مدت 2 تا 3 روز خیس كنید، بعد آن را در یك سینی تمیز پهن كرده و یك پارچه تمیز و مرطوب روی آن پهن كنید و هر روز پارچه را آب بزنید. پس از اینكه جوانه ها سبز شد میتوانید جوانه كامل را به #سوپ یا #آش كودك اضافه كنید. برای تهیه پودر جوانه #غلات و #حبوبات باید جوانه ها را خشك كرده و به پودر تبدیل كنید و هر بار مقدار كمیاز آن را (با توجه به سن كودك از 1 قاشق مرباخوری تا 1 قاشق سوپ خوری سر صاف) به #سوپ یا هر نوع غذای كودك اضافه كنید.
✅✅ با این كار هم #انرژی غذای كودك افزایش مییابد و هم #پروتئین، #ویتامین ها و #املاح غذای كودك بیشتر میشود. پودر جوانه #غلات و #حبوبات را میتوان در یك شیشه درب دار ریخته وتا 2 هفته در یخچال نگهداری کنید.
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻
#افزایش_وزن
❤️مقوی نمودن غذای کودک کم وزن با این سس سفید رنگ
برای #مقوی کردن غذای شیر خواردر یکسالگی وافزایش انرژی آن #آرد برنج یا #گندم ، #شیرپاستوریزه و کره را مخلوط کنید تا مانند #سس سفید گردد و سپس این ماده غذایی را به #سوپ شیرخوار بیافزایید تا طعم و رنگ و لعاب سوپ بهتر شود.
❤️افزودن لبنیات به غذای کودک
اگر کودتان به لبنیات #آلرژی ندارد حدود 11 ماهگی برای #مقوی کردن #سوپ او مقداری #خامه پاستوریزه به آن اضافه کنید.
👶🏻 @behtarinmadar 👶🏻