دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان🙏 @bentolhoda_81

🍃تحدیر (تندخوانی) جزء دهم 🍃 با صوت استاد معتز آقایی @bentolhoda_81

▫️رسول گرامی اسلام فرمودند : ▫️روزه دار مادامیکه غیبت مسلمانی را نکرده در حال عبادت است ، اگرچه در رختخوابش خوابیده باشد. ▫️ تحف العقول @bentolhoda_81

🎼 #نوروز 🎙#حمید_طالب_زاده @bentolhoda_81

🌱 برای ایجاد تغییر، هرچیزی را آن طور که دوست داری ببینید، نه آن طور که هستند. این رازی است که تنها افراد موفق از آن آگاهی دارند. این همان تصویرسازی است. مایکل فلپس، پرافتخارترین شناگر آمریکا می گوید: «هرشب قبل از خواب، خود را تصور می کردم که در مسابقات برنده شده ام!» برای این که تغییر مثبتی را در تجربه های خود از زندگی ایجاد کنید، باید حالات فعلی اتفاق ها و جریان های اطراف خود را فراموش کنید، از همه مهم تر باید نگاه دیگران به خود را نادیده بگیرید و همه چیز را همان گونه که می خواهید، تصور کنید @bentolhoda_81

سال خوب حال خوب میطلبد ، ما آدم ها برای داشتن حال خوب  به هم محتاجیم. دلیل حال خوب همدیگه باشیم...💐 @bentolhoda_81

🌿☘🌿☘🌿☘🌿☘ 🟠 کارگاه‌های مهارت سبک زندگی "استاد فرزانگهر" 🔸️کارگاه خودآگاهی 🔸️کارگاه خودباوری 🔸️کارگاه خودشکوفایی 🔸️ کارگاه خودیاری 🔸️کارگاه‌ آناتومی عشق 🔸️کارگاه شکوفاشو (ویژه دختران ۱۱تا ۱۸ سال) 🔸️کارگاه آغوش امن (تصحیح روابط والدین با فرزندان) 🟢جهت ثبت نام با شماره‌های ۰۹۳۵۴۲۵۰۱۲۰ ۰۲۶۳۶۵۲۳۲۴۶ تماس حاصل فرمایید. و یا به آیدی زیر👇 @bbentolhoda پیام بدهید. #کارگاه‌های_مهارتی #سبک_زندگی #استاد_فرزانگهر #مرکز_بنت‌الهدی @Farzangohar @bentolhoda_81

❄️❄️ ❄️ 💘از کجا بدانیم با شریک عاطفی عشق سالم داریم یا عشق بیمار💘 کارگاه آناتومی عشق 💞 مدرس: استاد فرزانگهر با سرفصل‌های: 🔸️عشق‌ورزی‌و‌تحلیل‌آن 🔸️مدیریت‌آشنای‌تا‌صمیمیت 🔸️راههای‌مراقبه‌و‌‌مدیریت‌عشق 💯ویژه مجردین و متاهلین💯 راه‌های ارتباطی: ۰۹۳۵۴۲۵۰۱۲۰ ۰۲۶۳۶۵۲۳۲۴۶ @bbentolhoda #آناتومی_عشق #استاد_فرزانگهر @Farzangohar

درس زندگی:) نه با صعود مغرور شوید و نا با سقوط مبهوت! حواستان باشد که صعود از پایین ترین نقطه شروع میشود و فرود درست در نقطه اوج هر برخواستنی، نشستنی دارد و هر فرازی، فرودی! درس اول زندگی همین است... @bentolhoda_81

محفل انس با قــرآن کریـــــــــم و کلامِ اهـل بیت (علیه‌السلام) [همراه با اجرای طرح قرآنی #مسطورا ] 🎙سخنران: استاد فـرزانگهر ⏰زمانِ محفل: ۹ فروردین تا پایان ماه رمضان.. 🌱🌙 🏢مکانِ برگزاری محفل: فردیس، شهرک ناز، خیابان چهارم، ساختمان پدر #فصل_پرواز🕊 #هیئت_مذهبی_بنت_الهدی @bentolhoda_81

❓با چه دیدی، درد و رنج‌ها، برای ما، امر مطلوبی خواهند شد؟ ❓چگونه می‌توان بدون مِنّت برای خدا کار کرد؟ ❓در چه‌صورت، دعا، ما را از وحشت‌ها و تنگناها خارج می‌کند؟ پاسخ این سئوالات در قسمت دهم از سلسله پادکست‌های «بشنو از نی» @bentolhoda_81

🎧 مجموعه پادکست‌های بشنو از نی شرح دعای ابو حمزه ثمالی با بیانی روان و متفاوت از استاد علی صفایی حائری 🎙 🌙 شب یازدهم ماه مبارک رمضان 📚#بشنو_از_نی @bentolhoda_81

◖🌱◗ یا صانع كلّ مصنوع ای سازنده ی هر ساخته خدایا صدای پای بهار نزدیک است قدمش را برایمان پر برکت بساز سال نو مبارک🌸 @bentolhoda_81

╭─━─━─━─━─• · · · · · ┊ ❖امروز شنبه: ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ۴ فروردین ماه ۱۴۰٣ ١٢ رمضان ١۴۴۵ ٢۴ مارس ٢٠٢۴ ❖ذکر روز: یا ربَّ الْعالَمين ﴿ای پروردگار جهانیان ﴾ ┊ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╰─━─━─━─━─• · · · · · @bentolhoda_81

دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان🙏 @bentolhoda_81

🍃تحدیر (تندخوانی) جزء دوازدهم 🍃با صوت استاد معتز آقایی @bentolhoda_81

🌼امام صادق علیه السلام فرمودند خداوند تبارك و تعالى مى فرمايد : روزه از من است و پاداش آن را من مى دهم. @bentolhoda_81

🎼 لبخند 🎙فرزاد فرخ @bentolhoda_81

تنها مسیر غیرممکن ، مسیری است که هنوز شروع نکرده‌ای ! غیرممکن فقط یک کلمه‌ی بزرگ است که توسط آدم‌های کوچک استفاده می‌شود ...🌱 @bentolhoda_81

✅ اگر عشق نباشد، عبادت هم خشک و بی روح است!👆 📖 کتاب ملت عشق #کتاب_نوشته @bentolhoda_81

💠کمالگراها بخوانند👇 🔰کمال‌گرایی به عنوان یک ضعف شخصیتی، باعث می‌شود که ما کارهایمان را انجام ندهیم، چون از ناقص انجام دادن آن می‌ترسیم. 💠متخصصان شناخت‌درمانی معتقدند که اگر از چیزی می‌ترسید، خود را مدام در معرض آن قرار دهید. 🔻در این صورت، متوجه می‌شوید که هیچ اتفاق بدی رخ نخواهد داد و در نهایت، ذهنتان درک می‌کند که موقعیت خطرناکی وجود ندارد و همه چیز امن است. 🔻در واقع، با این روش خود را در مقابل درد کاذب، بی.حس خواهید کرد و به مرور درمی‌یابید که اصلا دردی وجود نداشته است. ❇️بنابراین، اگر کمال‌گرا هستید، خود را مدام در معرض نقص قرار دهید: 🔻_برای ارسال پیام، آن را بیش از یک بار چک نکنید. 🔻_ فقط با یک نگاه ساده به آینه، از خانه بیرون بزنید. 🔻_بگذارید مدتی قاب یا ساعت روی دیوار دقیقا صاف نباشند. 🔻_ اجازه دهید مدتی لبه‌های دو قالی نسبت به هم دقیقا موازی نباشند. 🔻_پس از فقط یک بار بازبینی پروژه، آن را برای همکارتان ارسال کنید. 🔻_یک بار، بدون دوربین به سفر بروید تا مجبور نشوید از تمام ثانیه‌ها عکس بگیرید. 🔻_برای مهمانی فقط یک بار برنامه‌ریزی کنید و جزئیات آن را ننویسید.  🔻_وقت مشخصی را برای کار بگذارید و پس از آن مدت، با هر کیفیتی آن کار را تمام کنید. 🔻_بدون چک کردن تمام جزئیاتِ دستور پخت، آشپزی کنید. 🔻_بدون آمادگی، دعوت دوست خود را قبول کنید. 🔻_در مهمانی، چند لیوان متفاوت با لیوان‌های یکدست را سر سفره بگذارید. 🔻_در جمع، شروع کنید بی‌مقدمه در مورد موضوعی حرف بزنید. 🔻وقتی مواردی مثل این کارها را مدام انجام دهیم، متوجه می‌شویم که اتفاق بدی نمی‌افتد و زندگی همچنان جریان دارد. 🔷زندگی کامل وجود ندارد. 🔻همه‌چیز در جهان، از جمله ما و کارهایمان، نقص و ضعف دارند. 🔻 باید یاد بگیریم که با وجود نقص‌ها چطور زندگی کنیم و عمر خود را در انتظار روزی که همه چیز کامل خواهد شد، تلف نکنیم. @bentolhoda_81

❓چرا دعا کنم؟ ❓آیا می‌توان خدا را از آثار او شناخت؟ ❓چرا گاهی خدا جواب دعای مرا نمی‌دهد؟ پاسخ این سئوالات در قسمت دهم از سلسله پادکست‌های «بشنو از نی» @bentolhoda_81

🎧 مجموعه پادکست‌های بشنو از نی شرح دعای ابو حمزه ثمالی با بیانی روان و متفاوت از استاد علی صفایی حائری 🎙 🌙 شب دوازدهم ماه مبارک رمضان 📚#بشنو_از_نی @bentolhoda_81

◖🌱◗ یا صانع كلّ مصنوع ای سازنده ی هر ساخته خدایا صدای پای بهار نزدیک است قدمش را برایمان پر برکت بساز سال نو مبارک🌸 @bentolhoda_81