📒📕📗📘📙 📚کتاب صوتی خورشید در خاک نشسته 📄که شرحی ست بر دعاهای روزانه حضرت زهرا (س) 🖊با قلم فوق العاده استاد #علی صفایی حائری در گروه کتابخوانی بنت الهدی بارگزاری و الحمدلله مورد استقبال مخاطبین قرار گرفت لینک ورود به گروه کتابخوانی بنت الهدی 👇👇👇 ؛https://eitaa.com/joinchat/2794587001C4e9e26a221 #کتابخوانی #هیات_مذهبی_بنت_الهدی @bentolhoda_81

🇮🇷 #رزمایش_مقاومتی_بانوان_البرز 🔆به همت جمعی از بانوان فعال در مجموعه‌های فرهنگی استان🔆 🎤 #سخنران: آقای مهندس ابراهیم نورمحمدی (مسئول قرارگاه تحول اجتماعی بنیاد خاتم) 🎤 #مداح : حاج مهدی ملک‌زاده 📌به همراه رزمایش مقاومتی #میدانی 🔺 خیاطی 🔺بافت 🔺 بسته‌بندی (حبوبات و خشکبار) 🔺سرود و تواشیح 🔺و برنامه‌های متنوع دیگر 🇱🇧 جمع آوری پتو و اقلام اهدایی 🇮🇷 #اهدای_طلا (پویش ایران همدل) 📅 #زمان: پنجشنبه ۱ آذر ⏳ساعت ۸/۳۰ صبح 🕌 #مکان: کرج میدان سپاه میدان والفجر بلوار سرداران هئیت انصارالامام #نحن_المنتقمات_اسمع_یاصهیون #امت_واحده @bentolhoda_81

کپشن مهم📚 . . 📎روز کتاب خوانی📎 دخترای شکوفاشو اومدن یکار قشنگ انجام دادن😍 به مناسبت روز کتاب خوانی یک دورهمی گرفتن و دوستاشون رو دعوت کردن نشستن راجب موضوعات مختلف کتاب ها صحبت کردن و کلی کتاب به امانت بردن تا بخونن😍 تازه چیزای خوش مزه هم داشتن😋 و باید بگم که همه کار هارو خودشون انجام دادن و به اطلاع می‌رسانم ک ..... اینا همش بخاطر کلاس شکوفاشو هستش و یکی از کارهای عملی کلاس بود😍🥰 #شکوفاشو #کار_گروهی #کتاب_خوانی #دورهمی @bentolhoda_81

اعمال قبل از خواب یادت نره شبت بخیر🌛 @bentolhoda_81

هر صبح یک فرصت است برای جبرانِ آنچه که دیروز حسرتش برایت ماند و ‌تلاش برای فردایی که آرزویش را داری ؛ پس امروزت را دریاب بی اندوهِ گذشته و به اُمیدِ آینده ... سلام صبح بخیر💚 @bentolhoda_81

🤍🤍🤍 🤍🤍 🤍 #طرح_بیمه باقیات صالحات 📌شرکت کنندگان این طرح ، متعهد میشوند که پس از وفات هر کدام از اعضا ، ۱۷ رکعت نماز و یک جزء قرآن تلاوت کنند... ✔️ با پرداخت ماهیانه ۳۰ هزار تومان که صرف امورات خیر میشود ، خودتان را #بیمه کنید 🍃عمرتان با برکت🍃 📩 جهت شرکت در این طرح ، به آی دی👇 @bimeh_bent 📞 مراجعه فرموده یا با شماره👇 ۰۹۳۷۱۶۲۵۱۲۲ تماس بگیرید. #هیئت_مذهبی_بنت_الهدی @bentolhoda_81

. یادتونه اینجا 👆🏻 در مورد چرخه معیوب بی هدفی صحبت کردیم؟! الان دیگه وقتشه بریم سر اصل مطلب 😎 و اون چیزی نیست جز👈🏻 فرایند هدف گذاری 🎯 #استعدادیابی #هدف_گذاری @bentolhoda_81

. هدف گذاری یک سیستم ساده اما در عین حال مهم است که از سه جزء تشکیل شده که با هم کاملاً در ارتباط هستند و آن سه جزء به ترتیب زیر هستند: ۱. ایده پردازی ۲. اولویت بندی ۳. ارزیابی در ادامه هر مورد رو با هم بررسی می‌کنیم. 🧐 . #هدف_گذاری #استعدادیابی @bentolhoda_81

. امروزبا هم در مورد گام اول (ایده پردازی) صحبت میکنیم و روز های دیگه رو اختصاص میدیم به موارد بعدی... 😊 .

. ⭕️ اولین گام هدف گذاری: ایده پردازی خیلی از اوقات ما نسبت به یک فرد یا موقعیت خاص و موفق، این به ذهنمان میرسد که چگونه این فکر و این هدف به ذهن او رسیده است؟! 🤔 آیا ما هم میتوانیم همچین کاری بکنیم و انقدر خوب ایده پردازی کنیم؟! 🙃 #هدف_گذاری #ایده_پردازی #استعدادیابی @bentolhoda_81

. طبق گفته های خانم باربارا اوکلی متخصص علوم شناختی و نوروساینس ما دو نوع تفکر داریم: 👇🏻 .

. 1⃣ تفکر متمرکز: یعنی به صورت متمرکز روی یک موضوع خاص فکر میشود و زمانش مشخص است و در آن زمان به موضوع دیگری توجه نمی‌شود. 2⃣ تفکر پراکنده: یعنی اوقاتی که ما به امور روزمره خود (مثل پیاده روی، استراحت و نزدیک خواب و ...)می پردازیم، بدون برنامه ریزی قبلی ایده و فکری به ذهنمان برسد که البته زمینه اش همان تفکر متمرکز است. یعنی همان تمرکزی که ما در زمان خاص برای یک موضوع خاص می‌گذاریم باعث میشود مغز فعال شود و در زمان های دیگر هم در رابطه با موضوع خاص فکر کند و به ایده برسد. . #هدف_گذاری #استعدادیابی @bentolhoda_81

. و اما همه ما برای داشتن تفکر متمرکز نیاز به بارش فکری داریم و بارش فکری هم قوانینی دارد: 👇🏻 ⭕️ قوانین بارش فکری 1⃣ تنظیم زمان ⏰ 2⃣ کاغذ و خودکار 📝 3⃣ نوشتن همه چیز 😎 4⃣ با تمرکز کامل 🤓 5⃣ بدون قضاوت 🤫 #هدف_گذاری #استعدادیابی @bentolhoda_81

. ♨️ نکته مهم در بارش فکری کمیت مهم است نه کیفیت. پس اجازه ندهید با رسیدن به یک جواب روند تولید ایده، متوقف شود و هر جا متوقف شدید با تکنیک دیگه چی؟! به ایده های جدید دست پیدا کنید. 💪🏻 در همین زمینه جانسی مکسلر میگوید بهترین راه برای داشتن ایده های خوب، داشتن ایده های زیاد (که اکثر آنها بدرد نخورند) است پس از زیادی ایده ها و راهکارها اصلاً نگران نشوید. 😁 دیوید الن هم میگود ذهن برای تولید ایده هاست نه نگهداری از آنها... 🙂 . #استعدادیابی @bentolhoda_81

. این را یادتان باشد اکثر انسان های معمولی جلسه بارش فکری برای خودشان ندارند پس اگه ما قصد داریم حرفه ای عمل کنیم یکی از ملزومات آن داشتن جلسه بارش فکری است. 😌 اصلا شاید به همین خاطر است که دین ما انقدر به تفکر اهمیت میدهد و یک لحظه تفکر را مخصوصا اگه نتیجه بخش باشد از هفتاد سال عبادت برتر می‌داند. 😇 #استعدادیابی @bentolhoda_81

. اما این که موضوع بارش فکریمان چه چیزی باشد و چگونه این جلسه را برگزار کنیم خودش قوانین و نکات مهمی دارد که حتماراجع به آن صحبت میکنیم. ☺️🤞🏻 لحظاتتون خوش😘 . #استعدادیابی @bentolhoda_81

نیایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️ پروردگارا ❤️ به ما بردباری فروتنی و تسلیم و رضا در برابر خواست خودت عطا فرما و بر ما منت گذار و تمام گرفتاریها، سختیها و غمها را از ما و همه بندگانت دور بگردان♥️🙏 آمیـــن یا رَبَّ🙏 شبها...✨ تا دست خدا هست❣ تا مهربانیش بی انتهاست .... راحت و آرام باش...✨ شبتون به زیبایی عشق خدا✨♥️ ‎‌‌‌‌‌‌@bentolhoda_81

سلام و مهر و نور ✨ روز بارونیتون پر برکت... 🌨 @bentolhoda_81

حال دلتون آروم 🙏 @bentolhoda_81

✨✨✨ ✨✨ ✨ #طرح_ختم_قرآن (ویژه اموات) ✅ زیر نظر اساتید قرآنی بنت الهدی ✅ مبلغ دریافت شده از شما عزیزان تمام و کمال صرف امور خیر میشود 📩 شما میتوانید جهت هماهنگی بیشتر با آیدی👇 @Bent_center4 📞 یا با شماره👇 ۰۹۱۲ ۸۰۸ ۹۲۱۸ تماس حاصل فرمایید. #هیئت_مذهبی_بنت_الهدی @bentolhoda_81

🌱تفکر دلفینی چیست_آیا با این تفکر آشنایی دارید؟🐬 🐬دلفین‌ها نوعی از حیوانات دریایی هستند. این پستان‌داران آبزی باهوش، دارای روحیه همکاری هستند ودر ارتباطات خود شیوه برنده–برنده را برگزیده‌ اند. دلفین هیچ کمبودی ندارد ومی‌خواهد که همه چیز را با همگان تقسیم کند. اگر یک دلفین زخمی شود، ۴ دلفین دیگر او را همراهی می کنند، تا خود را به گروه برساند. در همین راستا پژوهشگران تعداد ۹۵ کوسه و ۵ دلفین را به مدت یک هفته در حوضی بزرگ رها کرده و به مطالعه حالات رفتاری آنها پرداختند. کوسه‌ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم تعداد زیادی از آنها نابود شدند، سپس به دلفین‌ها حمله‌ور شدند. دلفین‌ها فقط می‌خواستند با آنها بازی کنند ولی کوسه‌ها بی‌وقفه به آنها حمله می‌کردند. سرانجام دلفین‌ها به آرامی کوسه‌ها را محاصره کرده و هنگامی که یکی از کوسه‌ها حمله می‌کرد آنها به ستون فقرات پشت و یا به مهره‌های وصل شده به آن می‌کوبیدند و آنها را می‌شکستند. به این ترتیب کوسه‌ها یکی پس از دیگری کشته می‌شدند. پس از یک هفته ۹۵ کوسه مرده و ۵ دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می‌کردند در حوض دیده شدند. در دنیای کوسه‌ای، برای برنده‌شدن؛ دیگران یا باید بمیرند و یا ببازند. اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود دارد و سر شار از تشخیص‌های پربار است. نتیجه‌ گیری: دنیای زیباتری داشتیم اگر که ما انسان‌ها نیز دارای چنین تفکر زیبایی می‌بودیم؛ تفکر دلفینی یعنی اینکه:🐬 ۱- غیر از خود به دیگران هم بی‌اندیشیم. ۲- با دیگران در زمان بروز مشکلات همزاد پنداری کنیم. ۳- از خوشحالی دیگران شاد شویم. ۴- و از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم. ۵- با دیگران همدلی و همراهی کنیم. ۶- دست در دست هم و برای موفقیت هم تلاش کنیم. @bentolhoda_81

خدایا...🌱 خودت سختیارو برامون آسون کن و دستمون رو بگیر 🥰🤍 شَبتـــون بخیر رفقا @bentolhoda_81

دوباره صبح شد یک شروع تازه زمانی برای با هم بودن مهرورزی را دوره کردن از زندگی لذت بردن گل خنده به یکدیگر هدیه دادن سلام ودرود مهربانان صبح زیبای پاییزیتون بخیر وشادی✨ امروزتون سرشار از خبرهای خووووب و عالی 🌻 @bentolhoda_81