«موقعیت‌ها هرگز علت اصلی ناراحتی نیستند. بلکه علت اصلی، افکار تو درباره آن موقعیت‌ها است. نسبت به افکارت هشیار باش. آن‌ها را از موقعیت‌هایی که خنثی هستند جدا کن. موقعیت‌ها همانی هستند که هستند. در آنجا یک موقعیت و یک حقیقت وجود دارد و در اینجا افکار من درباره آن.» «آگاه باش که آنچه به آن فکر می‌کنی تا حد زیادی احساسات را به وجود میاورند. اینک اتصال بین افکار و احساسات را ببین. به‌جای اینکه افکار و احساساتت باشی، آن هشیاری پشت آن‌ها باش.» #اکهارت_تله ‌ @bentolhoda_81