#تغذیه_سالم ⭕️ پفیلا منبع فیبرست و دستگاه گوارش را بیمه میکند 😋 شاید باور نکنید ولی پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کم خونی است 👌 @bentolhoda_81

#تغذیه_سالم لیمو سلامت بدن شما را تضمین می‌کند 🍋🍋🍋😋 تمدن‌های باستانی معتقد بودند که لیمو ترش می‌تواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و تحقیقات اخیر نشان داده است که این موضوع می‌تواند صحیح باشد @bentolhoda_81

#تغذیه_سالم #هویج بخورید خوردن هویج یک درمان شناخته شده برای انگل‌های روده به حساب می‌آید. برای هویج‌درمانی کافی است دو عدد از این گیاه را رنده کنید و صبح که معده‌تان خالی است آن را نوش جان کنید. 👶 @bentolhoda_81

#تغذیه_سالم ✍خواص شگفت انگیز آب سیب 🍏ضد سرطان 🍏تقویت چشم 🍏کمک به کاهش وزن 🍏تقویت سیستم ایمنی بدن 🍏پیشگیری از زوال عقل 🍏تقویت پوست 🍏جلوگیری از پیری زودرس 🍏سم زدای دستگاه گوارش و کلیه 🆔 @bentolhoda_81