#نور_خورشید 🌞 به شدت شادی اور است 🔅به اتاقتان نور بپاشید🔅 دوپامین ، اندروفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد می شوند که شما در معرض نور آفتاب باشید این کار تا ۵ ساعت کامل به شما انرژی می دهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری می کند #گروه_فرهنگی_بنت_الهدی @bentolhoda_81