🔰 فواید گرسنگی دکتر رضامنتظر 💠 قسمت اول در منابع طب اسلامی بر آثار مفید گرسنگی بر سلامت بدن تاکید شده است؛ در كتاب خصال شيخ صدوق حديث عجيبى از حضرت على‏ عليه السلام خطاب به فرزندش امام حسن مجتبى ‏عليه السلام روايت شده است: «پسرم آيا به چهار ويژگى كه تو را از طب بی‌‏نياز مى‏كند آگاهت سازم؟ بر سر سفره‏ى غذا ننشين مگر در حالى كه گرسنه باشى و از طعام برنخيز مگر اين كه گرسنه باشى .... پس اگر اين كارها را انجام دهى از طب بى‏نياز مى‏شوى.» 🔻 این برخلاف فرهنگ غالب مردم است که تا سیر نشوند دست از خوردن نمی‌کشند و بر سفره‌ها یکدیگر را سفارش و تشویق به سیر شدن می‏کنند. 🔹 امام رضا علیه السلام دو بار در رساله ذهبیه تاکید فرموده‌اند: « دست از طعام بردار درحالی که هنوز به آن میل و اراده داری که برای معده و بدن تو بهتر است و باعث زیادی عقل و سبکی جسم تو می‌شود» پس ماه رمضان که جای خود دارد در غیر از ایام ماه رمضان نیز وظیفه داریم گرسنه سفره را ترک کنیم. 🔸 امیر مومنان علی عليه السلام می‌فرمایند: « اَلتَّجوعُ اَنفعُ الدَّواء» «گرسنگی کشيدن، سودمندترين درمان است.» (غررالحکم ح 903) « لايجتَمِعُ الجوعُ وَ المَرَض» «گرسنگی و بيماری با هم جمع نمی‌شوند.» (غررالحکم ح 10569) «ادمان الشّبع يورث أنواع الوجع.» «مداومت بر سیری انواع دردها را به دنبال دارد» (غررالحکم)   ✳️ واقع مطلب نیز همین است، از دیدگاه طبی تا بدن چند ساعت در روز گرسنه نباشد سموم و مواد زائد انباشته در بدنش مصرف نمی‌شود. شعور و طبیعت حاکم بر بدن موقع گرسنگی به سراغ سوخت و ساز ذخایر خود می‌رود. در کسی که همیشه سیر است هیچ وقت این اتفاق نمی‌افتد. 💢 تحقیقات روز به آنچه در روزه داری اتفاق می‌افتد می‌گوید: "گرسنگی متناوب". در یکی از این گزارش‌های علمی آمده است: «مارک متسون، رئیس ازمایشگاه علوم اعصاب در NIA و متخصص اعصاب در دانشگاه جان هاپکینز: رژیم غذایی و گرسنه نگه داشتن خود به صورت متناوب باعث افزایش طول عمر و حفظ مغز و سیستم قلبی عروقی در مقابل بیماری‌های مربوط به سن‌های مختلف می‌شود. ما متوجه شده‌ایم که ایجاد محدودیت برای دریافت انرژی توسط بدن مانند روزه گرفتن به صورت متناوب به فعال شدن سلول‌های دفاعی در سیستم عصبی منجر می‌شود. در این آزمایشات، به گروهی از موش‌ها روزانه غذای کافی داده می‌شد و به برخی دیگر تنها در روزهای متناوبی مواد غذایی دریافت می‌کردند. پس از این اقدامات، مغز این دو گروه از موش‌ها مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد که عملکرد مغز موش‌هایی که در روزهای متناوبی غذا خورده بودند بهبود یافته است». 🆔 @drezamontazer #فواید_گرسنگی #رمضان #روزه #ماه_رمضان #تدابیر_روزه #ماه_مبارک_رمضان

🔰 فواید گرسنگی 💠 قسمت دوم برخی از نظر روانی با گرسنگی دچار واهمه می‌شوند که مبادا ضعیف و ناتوان شوند در صورتی که همواره اضافه دریافت کالری و چاقی است که موجب رخوت و ضعف و بی حالی و افسردگی می‌شود. 🔹 امیرالمومنین علیه السلام در نامه 45 نهج البلاغه در جواب عده ای که می گفتند اگر غذای علی (ع) این است پس زور بازوی او از کجاست؛ می‌فرمایند: «گویا می‌بینیم گوینده ای از شما می‌گوید: اگر قوت فرزند ابوطالب همین است باید هم اکنون نیرویش به سستی گرائیده باشد. آگاه باشید درختان بیابانی چوبشان محکم‌تر است اما درختان سرسبز که همواره کنار آب قرار دارند پوستشان نازکتر و کم دوام‌ترند. درختانی که در بیابان روییده و جز به آب باران سیراب نمی گردند آتش‌شان شعله ورتر و پردودترست» 🔸 حضرت در اینجا دقیقا با زبان مزاج شناسی که اساس طب سنتی و طب اسلامی است سخن گفته‌اند. هرچه رطوبت بدن بیشتر باشد کم طاقت‌تر و بیمارتر است. در افراد پرخور و چاق رطوبت مزاج داریم. 🔻 پس چشم‌ها را باید شست و جور دیگر باید دید. روزه مسابقه ورزشی نیست که بسان ورزشکاران در فواصل آن بدن را بپرورانیم. باید این باور را که گرسنگی برای ما مضر است و می‌بایست در فاصله افطار تا سحر هرچه گنجایش داریم به جبران آن بپردازیم، اصلاح کرد. حکمای ما در طب سنتی نیز بر این مطلب صحه گذاشته‌اند. ✳️ سید اسماعیل جرجانی در کتاب ذخیره خوارزمشاهی می‌گوید: «روزه گرفتن و کم خوردن غذا، کار فصد را انجام می‌دهد چون آنچه از تن به تحلیل خرج شود بدل آن از غذا به عروق باز نیاید و خون کمتر تولد کند و نیز کار استفراغ بلغم را می کند چون در گرسنگی، قوت طبیعت، بلغم را بپزاند و هضم کند و خون گرداند و یا رقیق کرده به تحلیل خرج کند» 💢 یعنی تحمل گرسنگی می‌تواند بیمار را از سایر روش‌های پاکسازی بدن از اخلاط فاسد مثل فصد یا قی کردن که کاربرد وسیعی در طب سنتی دارند، بی‌نیاز کند. 🔸 در این ایام و در برنامه های پزشکی، تقریبا همه اطبای طب رایج و طب سنتی در مورد نحوه خوردن آب و غذا و میوه در وعده های افطار و سحر بحث می‌کنند. این که سحر چای نخورید تا تشنه نشوید، میوه را چه زمان بخورید، ترتیب خوردن برنج و خورش و آش به چه صورت باشد و .....همه این‌ها صحیح است ولی به نظر می‌رسد آنچه بر این‌ها مقدم است اصلاح باور مردم در مورد گرسنگی و تشنگی است. 🔹 ان شاء الله ماه مبارک فرصتی باشد تا دست از خوردن غریزی که لذت طلبی ما آن را مدیریت می‌کند کشیده و سفره های ما غرایز حیوانی را در ما تقویت نکند؛ که اميرالمومنان على عليه السلام فرمودند: "صوم النفس عن لذات الدنيا انفع الصيام". "روزه نفس از لذت‌هاى دنيوى، سودمندترين روزه‌هاست" (غرر الحكم، ج ١ ص ٤١٦ ح ٦٤) 🆔 https://eitaa.com/drezamontazer #فواید_گرسنگی #رمضان #روزه #ماه_رمضان #تدابیر_روزه #ماه_مبارک_رمضان

😡 حجاب همسرت کجاست؟!!! ⛔ سخنان تکان دهنده ماموستای اهل تسنن در رابطه با بی حجابی در جامعه... 🍁این روزها که متاسفانه برخی علما و روحانیت ما به اختلال محاسباتی گرفتار شده اند.😭 🚦و گمان می‌کنند تبیین و روشنگری در امر حجاب بازی در پازل دشمن و باعث دو قطبی شدن جامعه می‌شود ، ❗و میدان را برای تاخت و تاز شبکه های جاسوسی دشمن باز گذاشته اند و سکوت کرده اند ،😳 سراغ برخی علمای با غیرت اهل سنت رفته ایم ، ان شاءالله موثر باشد و بتوانیم جامعه را متوجه این فتنه بزرگ کنیم. #بیدار_شید_لا_مصبا... #حجاب #امام_زمان #ماه_رمضان ☆ــــــــــــــــــــ زلزلـه کانال تحلیل سیاسی و نظامی ــــــــــــــــــــــ☆ 🇮🇷@zelzeleh313🇮🇷

🔴 سگ ها و سنگ ها (۴) در ۱۳ بهمن ۱۴۰۰ ماموری به نام علی اکبر رنجبر به دلیل تعلل در استفاده از سلاحش، از ناحیه گردن مورد اصابت چاقوی یک خلافکار قرار گرفت و به شهادت رسید!! اگر می خواهید دلیل تعلل آن مامور و بقیه همکارانش را در مواقع مشابه بدانید به حکم اعدام #سرهنگ_جوانمردی نگاه کنید!! این دقیقا همان بستن سنگ ها و بازگذاشتن سگ هاست! بارالها به حق این #شب_قدر به همه مسئولین و قانونگذاران بصیرت و نگاه عمیق عطا کن و همه گرفتاران بخصوص آقای جوانمردی را نجات بده. اللهم فُکّ کل اسیر ... #ماه_رمضان ✍"قاسم اکبری" ✌️جنبش مستضعفین @jonbeshmostazafin

🌙 #روزی_زیبا #شب_قدر #ماه_رمضان چه خبر نجف؟ نمی‌بری مارو یه سحر نجف؟ 🌹یا امیرالمومنین(ع) مارو یه افطار مهمون خودت کن🌹 🎙 #سید_رضا_نریمانی 🌱همراه ما باشید.... 🆔 https://eitaa.com/najm_ksh

⏹ در نامه ۷۲ گروه فرهنگی تبليغی حوزۀ علمیۀ قم به رؤسای سه قوه مطرح شد:‌ 💥انتقاد شديد از انفعال در مقابله با معضلِ هويت‌ستيز بی‌حجابی 🔴 بخش‌هايی از نامه👇: ✅ در روزهای #ماه_رمضان که خيل عظيمی از مردم دين‌دار ايران به انجام وظايف دينی خود پرداخته‌اند، متأسفانه در کنار مشکلات اقتصادی، امواج فتنه و تباهی، ساحل فرهنگ کشور را به مخاطره انداخته است. ✅ حرمت‌شکنی نسبت به امور ديني و عادی سازی گناه آشکار، پروژۀ چند‌وجهی دشمن است با هدف: گسترس فرهنگ فاسد غربی، تضعيف اعتقادات دينی، حصول يأس در ميان متدينين، ايجاد شکاف اجتماعی و استحاله هويتی جامعه. ✅ نفوذ تفکر ليبراليسم در برخی مسئولان، «علاوه بر مشکلات معيشتی، معضلات فرهنگی را بيشتر کرده است». ✅ آيا نمی‌بينيد کوتاهی صورت گرفته در مقابله با وضعيت بغرنج بي‌حجابی، زمينۀ فاصله‌گيری جامعه از ايمان و سبک زندگی اسلامی، ايجاد نااميدی در ميان متدينين و شکل‌گيری تنش‌ها و از بين رفتن وحدت اجتماعی مردم شده است؟! ✅ از حضرات عالی می‌خواهيم با نصب‌العين قرار دادن فرمايشات مقام معظم رهبری دربارۀ #حجاب، هر چه سريع‌تر اقدامات جدی و قاطع در مقابله با معضل رو به گسترش و هويت‌ستيز بی‌حجابی انجام دهيد. لطفاً با توصيه‌های بدون عمل، پاسکاری امور و انجام اقدامات موقت و کم‌خاصيت، فرصت‌سوزی نکنيد و از فضاسازی رسانه‌ای جبهه استکبار نهراسيد. ⏹ برای اطلاع از متن کامل نامه و اسامی گروه‌های تبلیغی امضاءکننده👇 https://www.mehrnews.com/news/6071466

☫ ستاد امر به معروف و #نهی_از_منکر استان تهران
🚦 @setadabmtehran

. 🔴 یهود، کارش را بلد است! ✍محمد مهدی زارع 🔸به نظر می رسد پروپاگاندای «گوشت تلخ» برای تخریب آقای پناهیان، آدرس انحرافی است. اینکه گفته شد این تعبیر از زبان دشمنان حضرت است هم، بی اثر است. چرا ؟؟ 🔸اصل داستان حمله به جناب پناهیان مربوط به مطالب شب‌های قبلی اوست، آنجا که با ظرافت و فتانت کمی پرده اسرار شبکه نفوذ را کنار زد و از فراموشی عامدانه یهودشناسی گفت و پرسید: چطور می شود بچه های ما در طول دوازده سااااال درس خواندن، حتی یک کلمه از این اصلی‌ترین دشمن اسلام و پیامبر مطلبی ندانند!! و ادامه داد که این کدام شبکه مخفی است که به رغم همه این سال‌ها پیگیری، اجازه نمی دهد حتی یک کلمه از سازمان توطئه یهود در کتاب مدارس ایران بیاید؟؟ 🔸داستان گوشت تلخ بهانه است. دلیل حمله هماهنگ اخیر به آقای پناهیان اینجاست، اما عوامل آنوسی یهود و شبکه پرسابقه زیتون در ایران، حتی اینجا هم حاضر به نام بردن از فتنه یهود نیست! تا مبادا شاخکهای جامعه نسبت به ضرورت شناخت این کانون فتنه در ارکان حکومت و جمهوری اسلامی حساس شود. هدف، تخریب شخصیت پناهیان است تا حرف اصلی او شنیده نشود! 🔸شبکه ناپیدای یهود، هم پول دارد و هم آدم. هم آیت الله و استاد دارد و هم رسانه و ارتباطات. یهود آنوسی ایران، کارش را بلد است #نه_به_اقتصاد_بهداشت_سبک_زندگی_وپروتکلهای_صهیونیستی‌سند۲۰۳۰ #ماه_رمضان #امام_زمان #عید_فطر 🌸 @besoyenejat 🌸

🔰 لینک مطالب قبلی کانال در مورد #روزه و #ماه_رمضان روزه و تقویت فطرت https://eitaa.com/drezamontazer/2256 فوائد گرسنگی قسمت اول https://eitaa.com/drezamontazer/2235 فوائد گرسنگی قسمت دوم https://eitaa.com/drezamontazer/2237 اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان https://eitaa.com/drezamontazer/2224 کتابچه روزه دریچه ای به عالم معنا استاد طاهرزاده https://eitaa.com/drezamontazer/2218 ضعف و بی حالی روزه https://eitaa.com/drezamontazer/2216 ماه رمضان و ماراتن روزه https://eitaa.com/drezamontazer/1390 تدابیر روزه داری برای مزاج‌های مختلف - دکتر اسماعیلی https://eitaa.com/drezamontazer/717 https://eitaa.com/drezamontazer/719 روزه و تقویت سیستم ایمنی https://eitaa.com/drezamontazer/685 روزه و دیابت https://eitaa.com/drezamontazer/682 روزه و سنگ کلیه https://eitaa.com/drezamontazer/680 روزه و درس خواندن https://eitaa.com/drezamontazer/681 #لینک #لینک_رمضان