فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین کیلیپ رسمی از دنا
اینو یادش باشه
باید به نیت ما ادمین ها😁2 بار زیارت عاشورا و 3 بار دعا کمیل و 3 تا جز از قرآن بخونه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این FATF چیه که انقدر آقای همتی ازش میگه؟🤔
- رفقا با قدرت پخشِش کنید✌️🏻
╭┅─────────┅╮
@bi3imchi
╰┅─────────┅╯
#مشاوره..✨📚
📌چگونه نه بگوییم🖐🏼⁉️
مهارت نه گفتن وجرات ورزی یکی از مهارت های مهم زندگی است؛
این مهارت به معنای مخالفت محض با دیگران نیست، بلکه به معنای اعتماد به نفس و پافشاری بر حقوق خود است.
شما می توانید خیلی مودبانه به درخواست های غیر منطقی دیگران پاسخ منفی دهید.
با تمرین در موقعیت های واقعی زندگی می توانید این مهارت را کسب کنید. در ابتدا از موقعیت های کوچک و کم خطر شروع کنید.
- جملات زیر را مد نظر قرار دهید:
1 -می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.
4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
5- فکر نمی کنم من بهترین فرد برای این مورد باشم، چرا از آقا یاب خانم X کمک نمی گیرید؟
6- الان خودم الویت های دیگه ای دارم، نمیتونم بهتون قول بدم...
╭┅─────────┅╮
@bi3imchi
╰┅─────────┅╯
استادمون‌میگفت↓
بچہ‌وقتے‌میخوادیہ‌چیزۍ
براے‌بابامامانش‌بخره ... ؛
ازخودشون‌پول‌میگیره‌و‌برااونامیخره
وکُلےذوق‌میکنہ‌ازاینکہ‌خودش‌براشون
خریده🌱
در‌حالیکہ‌همش‌ازبابایامامانہ !
مام‌اینجورےشدیم ... ؛
یہ‌کارِ‌خوبے‌ازمون‌سر‌میزنہ
ذوق‌میڪنیم !
درحالیکہ‌همش‌از‌خداست🧡!
[ نبینیم‌خودمونو^^]🎈
╭┅─────────┅╮
@bi3imchi
╰┅─────────┅╯