خوشا به غیرت امام جمعه اهواز که در این سالها هر جا مشکلی برای مردم خوزستان پیش آمد در کنارشان ایستاد نه شبیه رئیس‌جمهوری که از ترس کرونا ماهها از اتاقش بیرون نیامد و حتی جلسه سران سه قوه را هم لغو کرد تا مبادا خطری تهدیدش کند؛ نه شبیه کسی که وسط مشکلات اقتصادی مردم، از ترسش حتی برای تقدیم لایحه بودجه هم به مجلس نرفت... #اهواز #امام_جمعه #باران #بارندگی #ابگرفتگی #سیل #روحانی #مدیریت #مجلس #اقتصاد #لایحه #سپاه #بسیج #ارتش #کرونا #پاییز #خوزستان

سوال انتقادی مجری از استاندار خوزستان درباره وضعیت مردم اهواز، المیرا شریفی مقدم: پس مشکلات مردم ، مربوط به شما نیست؟ #اهواز #شبکه_خبر #استاندار #سیل #بارندگی #باران #المیرا_شریفی_مقدم #خوزستان #سپاه #بسیج #ارتش #گفتگو

مدیریت غیرجهادی مصداق مدیریت پت و متی #مدیریت_جهادی #خوزستان #سیل #بارندگی #باران #خوزستان #غلامرضا_شریعتی #استاندار #اهواز

🔴 تدابیر فصل #تابستان ♻️ مزاج این فصل به علت زاویه‌ی تابش نور خورشید، تبخیر #رطوبات و نیز به علت عدم #بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است. 🔷️ به علت گرمی هوا، باز بودن منافذ بدن، میل #حرارت_غریزی به سمت ظاهر تن و انحراف آن از اندام‌های داخلی، قوای هضم ضعیف می‌شود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول تغذیه، کم کردن #خوراک، پرهیز از خوراک #دیرهضم لازم است. 🔷️ مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد #بلغمی مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبه‌ی #صفرا و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی می‌شوند بنابراین برای #حفظ_صحت تدابیری لازم است. 🔷 برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) مصرف خوراک‌هایی که #خنک‌کننده‌ و #رطوبت‌رسان طبع هستند ضروری‌ است. از جمله: 1. چاشنی‌هایی مثل رب انار‌، #زرشک، لیمو، #تمر_هندی، آبغوره، آب نارنج 2. شربت‌های خنک مثل شربت انار، سرکه‌انگبین، لیمو، نارنج، تخم‌های شربتی لعاب‌دار 3. میوه‌های میخوش و خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، #آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه 4. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، #کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو 5. مصرف #ملین‌ها و پرهیز از مسهلات 🔷️ حفظ آرامش جسم در مکان‌های خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس‌ کتان، غسل و شنا در آب سرد (به شرط توان جسمی) و بعد از #هضم غذا به رجوع حرارت به باطن تن و #تقویت قوی کمک می‌کند. عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai