✅ رعایت پنج نکته برای بی‌نیازی از #واکسن مجهول الهویت #کرونا ۱. ایجادِ جریانِ #هوا در محیط متاسفانه در فضاهای بسته‌ی محل زندگی و کارمان به علت سرما و عدم پوشش مناسب ما در این فضاها جریان هوا ایجاد نمی‌شود. هوای ساکن نیز در محیط، مانند یک مرداب، مملو از انواع ویروس، باکتری، قارچ و ... می‌گردد. در ضمن بهره‌مندی ما هم از اکسیژن کاهش پیدا می‌کند. لذا با ایجادِ جریانِ هوا در محل زندگی و کارمان هم میکروب‌ها را به حاشیه رانده و هم شرایطِ اکسیژن رسانی بهتر را برای خود و اطرافیان فراهم کنیم! ۲. شستشوی اندام فوقانی تنفسی با #استنشاق و #غرغره آب، (چند مرتبه در روز) از تجمع باکتری‌ها و ویروس‌ها در ورودی بدن جلوگیری کرده و با اصلاح تنفس و اکسیژن رسانی کامل به بدن، سلامتی و نشاط را به خود و نزدیکانمان هدیه دهیم. ۳. پوشش مناسب در برابر #سرما عدم پوشش مناسب در برابر سرما موجب از دست رفتن انرژی در بدن شده و سیستم دفاعی بدن را تضعیف می‌کند. ما موظف هستیم به اطرافیان خود بگوئیم که با پوشش مناسب، سطح حرارت بدن را بالا نگه داشته و در عین حال از نعمت #تنفس در هوای آزاد و حتی محیط‌های سردی که اکسیژن بیشتر نسبت به محیط‌های گرم دارند بی‌بهره نشوند. ۴. #پرهیز از غذاهای سرد، شب‌مانده و یخچالی! مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی مانند: ماست، بستنی، نوشابه، سالاد الویه و ماکارونی، ژله، آب یخ و ... که سرد و در یخچال مانده هستند، باعث پائین آمدن درجه‌ی #حرارت بدن می‌شوند که این مساله سیستم دفاعی بدن را تضعیف می‌کند. ما می‌توانیم تهدیدِ بیماری کرونا را به فرصتی برای #اصلاح_تغذیه اطرافیانمان تبدیل کنیم. ۵. #نترس و نترسان! امید باعث تقویت #قلب برای حفظ آمادگی انسان برای مبارزه با انواع تهاجمات است و ترس از عوامل اصلی تضعیف سیستم دفاعی بدن در برابر این تهاجمات می‌باشد. 🔸 ما موظف به ترس‌زدایی از جامعه در کنار ارائه‌ی راهکار برای مبارزه با کرونا هستیم. #فقه_سلامت #راهبرسلامت

✍ علائم کرونا یا مسمومیت با ضدعفونی کننده ها ؟ (ترکیـب 75 درصـد ایزوپروپیـل الکل بـه عنوان ضد عفونی کننده دسـت ) 1⃣ ایزوپروپیـل الکل و متابولیت آن به عنوان #سـرکوب کننده سیسـتم #عصبی مرکزی شـناخته می شـوند. 2⃣ مسـمومیت بـا ایـن الکل مـی توانـد به دنبـال خـوردن، 🚫 #تنفس کـردن یـا 🚫 جـذب پوسـتی آن اتفـاق بیفتـد. 3⃣ نشـانه هـای ایـن نـوع مسـمومیت عبارت اند از: احسـاس گر گرفتگی، سـر درد، گیجی، تکلم نامشـخص، از دسـت دادن هماهنگی جسمی، افت عملکرد سیسـتم عصبـی مرکزی، #تهوع، #اسـتفراغ، درد شـکم،# اسـهال، کم آب شـدن بـدن، #بیهوشـی، افـت دمـای بـدن، فشـار خـون پایین، #تشـنج، شـوک، افت سیسـتم #تنفسـی و کوما. 4⃣ ادم یـا التهـاب ریـه و تجمـع مایـع در ریـه هـا می توانـد نتیجه مصـرف یکجـای مقدار زیـادی ایزوپروپیل الکل باشـد که منجر به #دشـواری #تنفس و کاهش #اکسـیژن رسـانی می شـود. ! از این مطالب زیاد تعجب نکنید از از لابلای توصیه های فراموش شده خود علوم پزشکی در اسفند 98 می باشد ! «پست بعدی ، فایل این توصیه ها» 👌 راستی این علامتها چقدر شبیه علائم کرونای خودمان است ! 👈 هموطن عزیز ، ویروس کرونا از سطوح منتقل نمی شود و استفاده افراطی از ضدعفونی کننده ها، خودشان می توانند عامل بیماری باشند !

🌹 پادزهر آلودگی هوا 🔸راه محافظت بدن از انواع آلودگی ها #تنفس #کرونا #اصول_تغذیه #اکوسیستم

🔴 #قلیان ویژه‌ای برای بهبود عملکرد ریه و تنفس ‌ ♻️ حکیم خیراندیش، یک روش ساده برای تقویت عمومی #ریه همچنین کاهش عوارض ریوی و اختلال #تنفس در بیماران کرونایی و استفاده از یک قلیان ویژه برای بهبود عملکرد ریه را پیشنهاد کرده است.

🔴سالاد الویه ✍سالاد الویه از نظر #طب_ایرانی ، جزو غذاهای کثیف #ردی_الکیموس قلیل الغذاست و باعث تکوین خون ناصالح و لزج در بدن شده و بلغم مالح تولید میکند. 📛عوارض جانبی این غذای کثیف شامل بر موارد ذیل است : #غلظت_خون ایجاد میکند توده های زیر پوستی #لیپوم در نواحی مختلف بدن بخصوص پشت کردن بوجود می آورد. #ضعف_معده و تنبلی روده فراهم میکند. 🔰تاخیر در #تنفس و دیسترس تنفسی ایجاد میکند چاق کننده است.و #کبد_چرب به بار می آورد خارش ژنرالیزه ایجاد میکند.مخصوصا در اندامهای دست و پا اگر در منزل تهیه شود حداکثر در همان ساعت باید مصرف شود. ❌ اما متاسفانه این غذا نیز بصورت صنعتی تولید میشود با تاریخ انقضای یک هفته توصیه و تاکید میشود بهنگام مصرف با #آویشن فراوان میل شود.