🔴 نقش انار در رفع سرفه ♻️ حدود یک سال پیش به #کرونا مبتلا شدم. دوره خیلی بدی بود. بدن دردهای شدید، #سرفه، #افسردگی و ناامیدی، حس بویایی و چشاییم رو از دست داده بودم ... هرچند نسبت به خیلی ها سبک‌تر گرفته بودم، ولی همینش هم سخت بود. خدا رو شکر، بعد از حدود دو هفته، بدون مصرف داروی شیمیایی، تقریبا کامل خوب شده بودم، ولی سرفه هنوز اذیتم میکرد. اتفاقا جایی دعوت شدیم. #انار پذیرایی کردن. با اینکه فکر میکردم انار مضر باشه برام، چون انارش ترش بود، ولی دستش رو رد نکردم. ولی با نمک خوردم که اثر ترشیش رو کم کنه. برام خیلی جالب بود که فورا سرفه هام آروم شدن! هم شدت و هم تعداد! بعد که از استاد #طب_سنتی پرسیدم، گفتن اتفاقا یکی از داروهای مجرب برای #تسکین و رفع سرفه، به خصوص سرفه خشک، اناره. البته پخته باشه بهتره. به این شکل که سر انار رو برش میزنی، طوری که وسطش کمی خالی بشه، #روغن_بادام_شیرین میریزی توش، درش رو میذاری، میذاری رو شعله پخش کن به مدت ۱۰ دقیقه تا پخته بشه. بعد از صافی رد می‌کنی و نوش جان می‌کنی! اصلا فکرش رو هم نمی‌کردم. بعدها فهمیدم که همین نسخه برای #جانبازان_شیمیایی بسیار مجربه و معجزه می‌کنه! امیدوارم روزی برسه که همه به این باور برسن که طب سنتی یک درمان مکمل نیست، بلکه خود درمانه. و اینکه میگن خیلی دوره‌ی درمانش طول میکشه، فقط در مورد بعضی بیماری های سخت صحت داره، و الا در اکثر موارد، سریع علاج می‌کنه. خودم به عینه دیدم و تجربه کردم. اونی هم که نتیجه نمیگیره، بدونه که یه جای کار رو اشتباه انجام داده. #تجربه_درمان #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در ک

🔴 اثر خواب اول و آخر روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ 🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. 🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن می شود. اما چرا خواب اول و آخر روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓ 🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه می کنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و رطوبت_عارضی یا بیگانه می گردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... می گردد. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendeg

🔴 باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. ⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد. 🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد. 💠 توصیه‌می‌ شود: ✅ مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند. ✅ تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای #رب گوجه‌فرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند. ✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید. ✅ در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپ‌های روده، #واریس، #غلظت_خون، لک‌های پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید. ✅ این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، #توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است. 🔅 همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. https://eitaa.com/bidari_dar_sabkezendegi

❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «عَلَیْکُمْ بِالزَّبِیبِ فَإِنَّهُ یَکْشِفُ الْمِرَّةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْإِعْیَاءِ وَ یُحَسِّنُ الْخُلُقَ وَ یُطَیِّبُ النَّفَسَ وَ یَذْهَبُ بِالْغَم» شما را سفارش می‌كنم به خوردن مویز زيرا صفرا را برطرف می‌كند، بلغم را از بين می‌برد، اعصاب را قوى، خستگی را دور، اخلاق را خوب می‌كند، به روح آرامش می‌بخشد و غم را می‌برد. 📚 منبع : خصال، ص ۳۴۴ ⚠️ خوردن ۲۱ عدد مویز، هنگام ناشتا، در روایات توصیه شده است. #مویز #اخلاق #افسردگی #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 منشأ افسردگی و وابستگی ♻️ عامل #افسردگی عمده افراد سالم، برمی‌گردد به #وابستگی. اگر بتواند از قید این وابستگی‌ها رها شود، هیچگاه اذیت نمی‌شود. ✅ درمان قطعی افسردگی، #ایمان پیدا کردن به #آخرت است. 🔉 حکیم حسین خیراندیش #محرم #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#شراب_شیعه ◼️﷽◼️ #شراب_حلال منسوب به امام رضا (علیه‌السلام) شرابی حلال و نشاط‌آور شامل ترکیبات؛ مویز هسته جدا شده، آب باران یا چشمهٔ مشرقی، عسل‌مصفّی، زنجبیل ، میخک، دارچین، زعفران، سنبل‌الطیب، عود، مصطکی می باشد. 💠حداقل مدت بعمل‌آوری شراب حلال 4 روز می‌باشد، که در کتاب گرانقدر رساله ذهبیه اندازه ترکیبات و نحوه خاص حساس بعمل‌آوری آن کامل شرح داده شده است. 💠این شراب حداقل 3 ماه باید بماند تا قابل استفاده باشد، و هرچه بماند خاصیت آن بهتر می شود. 💠از حضرت #امام_رضا آمده: برای #نقرس و کل بیماری‌های ناشی از سردی، و بادهای آزار دهنده مفید است. 💠از دیگر خاصیت‌های تجربه شده: برای #اعصاب، #افسردگی، #حافظه و #الزایمر ، #پارکینسون، ناتوانی های #جنسی و نازائی، #کم_خونی، #ضعف، #معده، ترش کردن، نفخ، یبوست، #رماتیسم، #بواسیر، #واریس، #نقرس، #شیرافزا، رفع #سودا، رفع سده ها و گرفتگی عروق و ... بسیار مفید است. 💠بهترین موقع مصرف این شراب بعد از غذا بصورت خالص و یا ترکیب با آب می‌باشد. ✅این شراب بنام #شربت_رضوی (یا #شربت_زَبیب) را از فروشگاه‌های تغذیه سالم اسلامی شهر خود تهیه نمایید. ✳️جایگزینی مناسب و حلال برای پپسی و کوکاکولا و تمام نوشابه‌های مضر و خارجی. ‌《س.ر.ص》 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

. ❇️ حجامت برای درمان #اضطراب و #افسردگی 🔅افسردگی، اضطراب و استرس شرایط بسیار رایجی هستند که هر کسی در زندگی خود هر از گاهی آنها را تجربه می‌کند؛ اگر در چنین شرایط خاصی ناراضی هستید، به این معنی نیست که دچار افسردگی هستید. هر از گاهی احساس ناراحتی طبیعی است، اما وقتی احساسات منفی بیشتر از حد معمول همراه شما باشند، ممکن است دچار افسردگی شده باشید و این یک اختلال ذهنی است که باعث احساس غم و اندوه دائمی و احساسات تاریک تزلزل ناپذیر می شود. 🔺#افسردگی می تواند برای مدت کوتاهی ایجاد شود؛ از چند روز تا مدت طولانی تری مانند چند ماه و در برخی موارد می تواند تا چند سال طول بکشد. شاید برایتان سوال باشد که هنگام حجامت چطور پوست بدن و بافت نرم گوشت، داخل فنجان کشیده می‌شود و می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند؟ 🤔 👈حجامت درمانی به طور غیر مستقیم با فعال کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک به شما کمک می‌کند که فنجان ها بر روی بدن شما حرکت کند. سیستم عصبی پاراسمپاتیک مسئول پایین آوردن ضربان قلب و کمک به هضم غذا است.وقتی سیستم عصبی پاراسمپاتیک فعال می‌شود، احساس آرامش در بدن و ذهن شما رخ می دهد. این واکنش می‌تواند تنش و اضطراب را در بدن شما به حداقل برساند و احتمالا منجر به کاهش استرس و اضطراب شود. 🔸 دیگر فوائد حجامت درمانی: 📎تسکین سریع تر درد 📎سندرم خستگی مزمن را بهبود می بخشد. 📎 پیشگیری از بیماری های ریوی 📎سالم نگه داشتن پوست 📎رفع مشکلات گوارشی 📎درمان بیماری های ادراری #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 درمان سردی روان ♻️ برای درمان #سردی_روان بخصوص وقتی فرد دچار #افسردگی، منفی بافی و فکر و خیال‌های بی‌مورد است، موارد زیر بسیار کمک کننده است: 🔹 شربت عسل با گلاب و کمی زعفران 🔹 استفاده از خرما 🔹 مصرف بادام 🔹 مصرف گرمیجات در وعده شام 🔹 استشمام عطرهای گرمی مثل محمدی، یاس، مریم هنگام خواب #استاد خیراندیش #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#سلسله_احادیث_طبی ⚜️ فواید شگفت انگیز کفش زرد الکافی به نقل از حنان بن سَدیر: در حالی که کفش سیاه پوشیده بودم، بر امام صادق ‹ع› وارد شدم. فرمود: «ای حنان! تو را به رنگ سیاه، چه کار؟! آیا نمیدانی که در آن، سه ویژگی است: دیده را ضعیف می‌کند، آلت را سست می‌سازد، و پیری می‌آورد و افزون بر این، جامه جبّاران است؟». گفتم: پس چه پای افزاری بپوشم؟ فرمود: بر تو باد زرد؛ چرا که در آن، سه ویژگی است: دیده را جلا می‌دهد، آلت را استحکام می‌بخشد، و اندوه را از انسان دور می‌کند و افزون بر این، از جـامه های پیامبران است». 📚 منبع : الکافی، ج۶ ، ص۴۶۵ ، ح۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۱، ص: ۶۴۸ #کفش_زرد #کفش #افسردگی #شادی #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 نقش نَقل سخن در کاهش افسردگی ♻️ یکی از درمان‌های #افسردگی، تخلیه از طریق #نجوا است. چه بهتر که این نجوا با صاحب رازهای جهان باشد. 🔉 استاد حسین خیراندیش #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «الْهَمُّ نِصْفُ الْهَرَمِ» اندوه، نیمی از پیری است. 📖 منبع : تحف العقول، صفحه ۲۱۴ حکمت ۱۴۳ نهج البلاغه #افسردگی #پیری 🧑‍🦯👨‍🦳 #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

👌 خوب به این حکایت گوش کنید!👆 🌷 #دکتر_سعید_عزیزی : ✅همه بچه‌ها مثل میمون نیستند. بعضی هم مثل ماهی هستند! 🔺 چگونه مدرسه و دانشگاه باعث می‌شود فرزند شما حس کند خنگ است. استعداد ندارد. شما هم فکر می‌کنید فرزندتان خنگ بالفطره است. 🔺 این که می‌گویند #تلاش کن یک #دروغ محض است. تلاش باید در #مسیر_صحیح باشد تا #نتیجه بدهد. ۸۰٪ بچه‌ها تلاش می‌کنند ☝️اما به جایی نمی‌رسند. 🔺 متنفرم از این #سبک مدارس، بچه‌های الان حق دارند که درس نمی‌خوانند. 🔺 چگونه #مدرسه و #دانشگاه باعث #افسردگی فرزند شما می‌شوند! 🔺 باعث #سرخوردگی آنها می‌شوند. باعث #اعتیاد بچه‌ها می‌شوند! حتی گاهی موجب #خودکشی بچه‌ها می‌شوند! 🔺 من به دختر خودم گفته‌ام بعضی درس‌ها را اصلا نیازی نیست بخوانی و خود را #خسته کنی. فقط #امتحان بده و عبور کن. 🔺 چهل و دو سال گذشته اما من هنوز از #کتانژانت استفاده نکرده‌ام 😄در حالی که برای آن مو سفید کردم. اینها به چه دردی می‌خورد. (◉‿◉)🇮🇷⚫️🇮🇷(◠‿◕)    #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi