🔴 مواظب الماستون باشید ♻️ این پیام را همیشه و تا آخر عمرتون يادتون باشه... بعضی وقتا آدما الماسی تو دست دارن، بعد چشمشون به یه گردو می افته... خم میشن تا گردو رو بردارن، یهو الماسه می افته رو شیب زمین، قل میخوره و تو عمق چاهی فرو میره... میدونی چی می مونه...؟ یه آدم دهن باز... یه گردوی پوک... و یه دنیا حسرت... مواظب الماسهای زندگیمون باشیم، شاید به دلیل اینکه صاحبش هستیم و بودنش برامون عادی شده ارزشش رو از یاد بردیم ... میدونی الماسهای زندگی آدم چی میشه : پدر، مادر، همسر، فرزند، سلامتی، سرفرازی، خانواده، دوستان خوب، کار، عشق و... هستند...! بنابراین تا این نعمتها رو دارید، دانش حفظ اون رو هم فرا بگیرید، دانش حفظ سلامتی رو #حفظ_الصحه میگن، که حتماً اون رو یاد بگیرید، چراکه روی همه‌ی ابعاد زندگی شما اثر می‌ذاره. #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

⚠️علائمی که نشون می‌ده باید پیشگیری و پاکسازی بدن رو جدی بگیرید 🔖خشکی پوست و ترک‌خوردگی: پوست خشک، ترک‌خورده یا بی‌روح، نشونه غلبه سودا یا صفراست و بهتون می‌گه که بدن داره به سمت خشکی بیش از حد می‌ره. 🔖تیرگی رنگ چهره و اندام‌ها: اگه رنگ چهره یا دست و پاهاتون به تیرگی و کدری می‌ره، یعنی اخلاط فاسد، به‌ویژه سودا، تو بدنتون جمع شده. گاهی ممکنه تیرگی و خشکی باهم باشه 🔖احساس سنگینی یا دردهای مبهم در نقاط مختلف بدن: این نشونه معمولاً به خاطر رکود جریان خون یا تجمع اخلاط ناسالم در یه نقطه خاصه و نشون‌دهنده ضعف اندام‌هاست. 🔖یبوست مداوم: اگه دفع مواد زائد به مشکل خورده، بدونید که اخلاط فاسد تو بدنتون داره انباشته می‌شه و باید پاکسازی انجام بشه. 🔖نفخ زیاد و سنگینی بعد از غذا: مشکلات هضم و تولید بلغم اضافی یکی از نشونه‌های مهمیه که باید به فکر تصفیه بدن باشید. #مزاج_شناسی #حفظ_الصحه #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ الْحَمْدُ لِلَّـهِ رَبِّ الْعالَمِينَ 🔹سلامتی بزرگ‌ترین #نعمت الهی و امانتی است که باید با #حفظ_الصحه آن را پاس داشت. گفتن «الحمدلله» یعنی پذیرفتن مسئولیت مراقبت از بدن با تغذیه سالم، خواب کافی و #ورزش منظم. پروردگار جهانیان بدن را با نظمی دقیق آفریده؛ قلب، کبد، مغز و ریه هر یک نقش ویژه‌ای دارند و سلامتشان وابسته به سبک زندگی ماست. شکر عملی سلامتی یعنی دوری از #غذاهای مضر و پیشگیری از بیماری. در نگاه معنوی، مراقبت از تندرستی بخشی از #عبادت است؛ چون امانتی الهی را نگه می‌داریم و سپاس حقیقی را به جا می‌آوریم. #قرآن #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi