💠 #آداب_استحمام در طب اسلامی 💠
🔷🔸اتاق گرم به طور کلی نفع دارد. منظور از #حمام جای خیلی گرم است، جایی که شدید گرم نباشد حکم حمام را ندارد...
حمام باید شدیداً گرم باشد تا بلغم را آب کند.
خصوصیت اصلی حمام همین است که باید خیلی گرم باشه.
🔶🔹 حمامی که مد نظر احادیث بوده هندسه ی خاصی دارد، حمام از چهار اتاق باید تشکیل بشه، حمام بر اساس چهار طبع بدن طراحی شده است؛ اتاق اول سرد و خشک ، اتاق دوم سرد مرطوب ، اتاق سوم گرم و تر و اتاق چهارم گرم و خشک که به ترتیب باید وارد هر یک از این اتاق ها شد.
🔷🔸 #فواید_حمام:
۱. #نرم_کردن_عصب
۲. درمان بسیار خوبی برای بلغم است (حمام شدیداً گرم)
🔶🔹 مقدار حمام رفتن:
بهترین حالتش یک روز در میان است. حداکثرش هفته ای یک بار. حمام هر روز رفتن در صورتی است که انسان ناچار باشد، مثلاً برای لاغر شدن.
هر روز حمام رفتن بدن را لاغر میکند، یک روز در میان حمام رفتن بدن را چاق میکند.
🔷🔸زمان رفتن به حمام:
رفتن به حمام در حال سیری و پر بودن شکم به شدت نهی شده است، به صورت ناشتا رفتن به حمام هم خوب نیست، باید مقداری غذا داخل شکم باشه. خط قرمز این است که انسان کامل سیر باشه یا ناشتا باشه.
🔶🔹 آیا برهنه شدن در حمام اشکالی ندارد؟برهنه شدن کامل در حمام خصوصی اشکالی ندارد. روایات نهی کردند از برهنه شدن در جایی که بیننده ای است و اگر مقدور باشد در خصوصی هم کاملاً برهنه نشوید
توصیه ها در روایات:
🔷🔸۱.این کار خوبی نیست که یکباره از جای سرد به جای گرم وارد بشیم یا از جای سرد وارد جای گرم بشیم.باید بدن را آماده کنیم برای حمام.به همین علت توصیه شده که انسان قبل از وارد شدن به حمام باید ۵ جرعه آب گرم بنوشد و پنج کف آب گرم روی سر بریزد،برای آماده شدن. که برای پیشگیری از سردرد هم این کار بسیار خوب است
🔶🔹۲.برای پیشگیری از #کک_و_مک و #جوش قبل از وارد شدن به حمام بدن را با #روغن_بنفشه_پایه_زیتون بمالید، (چون قیمت روغن بالاست حداقلش روغن مالی صورت)
۳. #نوره کشیدن بدن ۱۵ روز یکبار
۴. #خضاب کردن بدن با حنا
🔷🔸سر را با چی بشوییم؟
شستن سر با #گل_خطمی فواید زیادی دارد، یکی از فوایدش چربی و چرک سر را از بین می برد، هم و غم را از بین می برد، ایمنی از سردرد و #میگرن، بهترین درمان شوره ی سر است، #درمان_شپش_سر است.
شست و شوی سر با سدر هم خوب است، سدر هم فواید زیادی دارد
🔶🔹با چی بدن را تمیز کنیم؟
به بدن باید کیسه کشید، با چی کیسه بکشیم؟ با مخلوط آرد و روغن زیتون. خوبه که روی کیسه آرد و روغن زیتون ریخت (توجه داشته باشید که کیسه های پلاستیکی مضر است و باید از کیسه هایی با الیاف طبیعی استفاده کرد)
ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺩﺭ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﻣﻰ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﺳﺮﺍﻑ ﻧﻴﺴﺖ... ﺑﻠﻜﻪ ﺍﺳﺮﺍﻑ ﺩﺭ ﭼﻴﺰﻫﺎﻳﻰ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﺎﻝ ﺭﺍ ﺗﻠﻒ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﺯﻳﺎﻥ ﺭﺳﺎﻧﺪ.
🔷🔸 توصیه ی بعدی: هنگام خارج شدن از حمام آب سرد روی پاها بریزید، چون می خواهیم از یک جای گرم وارد جای سر بشویم، پس باید بدن را آماده کنیم برای خروج. (اینی که در استخر ها باب شده که داخل آب گرم می شوند سپس داخل آب سرد بسیار خطرناک است، نباید یک دفعه بدن را سرد و گرم کرد.)
🔶🔹اموری که باید اجتناب شود در حمام:
۱.در حمام آب سرد ننوشید، معده را فاسد می کند
۲.روی بدن آب سرد نریزید
۳.در حمام دراز نکشید،زیرا چربی کلیه را آب می کند
۴.در حمام به پشت نخوابید زیرا موجب آپاندیس میشه
۵.سر را با لنگ نباید تمیز کرد
۶.موها را در حمام شانه نکنید،سبب ریزش مو میشه
۷.سر را با گل نشویید زیرا پوست صورت را زشت می کند.
۸.در حمام مسواک نزنید
۹.پاها را با سفال نشویید
۱۰.با آبی که دیگران خودشان را با آن شسته اند خود را نشویید.
۱۱.بدن را با آبی که به وسیله ی آفتاب گرم شده نشویید. مثلاً آب تانکر های آب که آب داخلش به وسیله ی آفتاب گرم میشه.
۱۲.در حمام ادرار نکنید.
💕
💕 💕
💕💕💕 💕
💕💕💕 💕💕
☀️ #بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
❤️﷽❤️
چرا برخی اصلا #رازدار نیستند!؟
🌸قلوه پیه:🌸
چربی های مفید پیرامون #کلیه را قلوه پیه نامند، این چربی نگهدارنده کلیه ها می باشد،
⛔️⛔️اموری که #قلوه_پیه را از بین میبرد:
🔵اولین مورد #حمام است، در روایت آمده: «الحمام يوم و يوم لا يكثر اللحم وإدمانه في كل يوم يذيب شحم الكليتين.»[3]
یعنی «حمام یک روز در میان سبب زیادشدن گوشت بدن میشود و مداوم (هرروز) به حمام رفتن قلوه پیه را از بین میبرد.»
🔵دومین مورد خوابیدن در حمام است، امام صادق (ع) میفرمایند: «لا تضطجع في الحمام فإنه يذيب شحم الكليتين.»[4]
یعنی «در حمام دراز نکش زیرا این کار قلوه پیه را آب میکند.»
🔵سومین مورد تکه دادن در حمام است، امام صادق (ع) میفرمایند:
«لا تتك في الحمام فإنه يذيب #شحم الكليتين»[5]
یعنی «در حمام به دیوار تکیه نده زیرا این کار قلوه پیه را آب میکند.»
🔵ا🔴
رساندن گرما به کلیهها، قلوه پیه را آب میکند و اگر انسان به بخاری و شوفاژ هم تکیه کند همین اثر را دارد. البته کلیه را نیز در نباید معرض سرما قرار داد.
در صورتیکه که رژیم #لاغری بگیریم اولی تخریبی که صورت می گیرد ، آب شدن این چربی و ضرر جبران ناپذیر به کلیه ها می باشد. کاهش این چربی یعنی سرد شدن کلیه ها و کاهش کارآیی کلیه و تخریب تدریجی کلیه در پی دارد.
مصرف #بادام_زمینی و لبنیات پاستوریزه و رنگ های مو شیمیایی نیز مضعف کلیه ها هستند.
خودداری و تاخیر در دفع ادرار.
#دیالیز
#رنگ_رخسار خبر میدهد از سر درون👇
🔴علائم #ضعف_کلیه و کاهش قلوه پیه:
_خفیف شدن صدا و تارهای صوتی
_عدم رازداری
_نبود نشاط در رخسار
_ ورم بالای گونه(پایین خط زیر چشم)
_افزایش فشار خون
_ورم ساق پاها(اثر خط جوراب دارد)
🌸ا🌸 تقویت قلوه پیه:
1- ... و تزید فی شحم کلیه: استفاده از نوره طبیعی و مداومت بر آن سبب تقویت و ازدیاد قلوه پیه و تقویت کارآیی کلیه ها می شود.
2- ... و تکسو الکلیتین الشحم: مصرف شیر طبیعی گاو نیز سبب ازدیاد قلوه پیه می شود.
3- زردک و هویج
4- زنیان +گردو
5- سنجد و سویق سنجد
6- حجامت ساق پا
7- مرکب4
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
❤️﷽❤️
💠حمام سالم کدام است؟
✅به نقل از کتاب رساله دلاکیه، از مرحوم
حاج محمدکریم ابن ابراهیم و نقل از احادیث معصومین علیه السلام.
#حمام را گفته اند، باید چهار خانه باشد تا بر نهج اعتدال باشد :
✅خانه اول باید سرد و خشک باشد که در آن آب نباشد.(مرحله اول ورودی در حمام )
✅خانه دوم باید سرد و تر باشد یعنی حرارت آتش به آن نرسد و آب سرد داشته باشد.(مرحله دوم حمام )
✅خانه سوم باید گرم و تر باشد که بخار اندرون خانه به آنجا برسد و آب هم داشته باشد. (مرحله سوم حمام)
✅خانه چهارم باید گرم و خشک باشد که حرارت آتش در آنجا قوی باشد و هوایش به نهایت گرم باشد که تعریق انجام شود و رطوبت های بدن به واسطه عرق کردن کم شود و بواسطه آن گرم و خشک باشد، نه آنکه آب نداشته باشد.
چنان که، حضرت امام رضا علیه السلام، میفرمایند :
حمام مرکب است بر ترکیب بدن انسان و از برای حمام چهار خانه است مثل چهار طبیعت جسد،
خانه اول سرد و خشک
دوم سرد و تر
سوم گرم و تر
چهارم گرم و خشک
و فرمودند منفعت حمام عظیم است بدن را معتدل و چرک را می برد و پی و رگ او را نرم و تقویت اعضای بزرگ میکند. و عفونت را میبرد.
همانطور که مشاهده میکنید هر چهار طبیعت یعنی سودا ، بلغم ، دم ، صفرا
با یک حمام رفتن رعایت می شده است.
#مشت_و_مال
#دلک
#دلاک
#ماساژ
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
#سلسله_احادیث
اگر در خانه های خود امکان دارید که همچنین حمامی را بسازید یک دارالشفا است
◻️ حمام درفرهنگ اسلامی-ایرانی
◽️ أنَّ تَرْكِيبَ الْحَمَّامِ عَلَى تَرْكِيبِ الْجَسَدِ لِلْحَمَّامِ أَرْبَعَةُ أَبْيَاتٍ مِثْلُ أَرْبَعِ طَبَائِعَ الْبَيْتُ الْأَوَّلُ بَارِدٌ يَابِسٌ وَ الثَّانِي بَارِدٌ رَطْبٌ وَ الثَّالِثُ حَارٌّ رَطْبٌ وَ الرَّابِعُ حَارٌّ يَابِسٌ.
📚 طب الإمام الرضا ع، الرسالة الذهبية، النص، ص۳۰
◽️حمام مانند بدن آدميزاد از چهار طبيعت تركيب شده و داراى چهار خانه است:
▫️خانه اول سرد و خشك است.
▫️خانه دوم سرد و تر است.
▫️خانه سوم گرم و تر است.
▫️خانه چهارم گرم و خشك.
📚 طب امام رضا ع، ترجمه امير صادقى، ص۶۹
⚠️ طبق روایت فوق حمام شامل چهار فضا است که میتواند در دو اتاق جانمایی شوند. حمام شامل دو فضای مجزا یعنی رختکن یا آمادهگاه و فضای استحمام است. فضای استحمام خود به دو بخش فضای دوش و مخزن آبگرم یا وان تقسیم میشود.
#حمام 🚿🛁 #معماری
#معماری_اسلامی
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
😱یکی از علل #ریزش_مو
امام صادق (عليهالسلام) :
از #شانهكردن در #حمّام بپرهيز ؛ چرا كه وباى مو (ریزش مو) مىآورد .
📚علل الشرائع ص۲۹۲ ح۱
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
آداب #حمام رفتن
🌸﷽🌸
امام كاظم (عليه السلام) فرمودند:
يك روز در ميان حمام رفتن، بر گوشت بدن مى افزايد، و هر روز به حمام رفتن چربى كليهها را آب مى كند .
📚الكافى، ج ۶، ص ۴۹۶
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi