هر فصل سال هم طبعش با فصلای دیگه متفاوته مثلا #بهار گرم و تر #تابستان گرم و خشک #پاییز سرد و خشک #زمستان هم سرد و تر هست. 🍊🍉🍌🍋🍐🍎 🌼 @Tanha_sfahan

🐟توضیحات مصرف ماهی: 🔸۱. طبیعت ماهی سرد است. بعضی ماهیها نسبت به دیگر ماهیها سردتر یا گرمتر هستند. معمولا ماهیهای #آب_شور نسبت به ماهیهای آب شیرین و با دمای سرد، گرمتر هستند. 👈۲. ماهی را حتما با #مصلح استفاده کنید. مصلح ماهی مصرف خرما یا عسل بعد از غذا است. همچنين می توانید ماهی را با ادویه های گرم مثل زیره، زنیان، دارچین، فلفل، خردل، آویشن و... طبخ و مصرف کنید. 🔹۳. ترجیحا ماهی را شب استفاده نکنید. شب اثر سردی را بیشتر میکند. 🔺۴. افرادی که طبع و غلبه بلغم یا سودا دارند یا دارای سوء مزاج معده هستند، در مصرف ماهی بیشتر احتیاط کنند. کمتر مصرف کنند و مصلحات بیشتری میل کنند 🔸۵. ماهی یک غذای کامل است، همراه با برنج میل نکنید. برنج سردی غذا را بیشتر می کند. حداقل برنج را با شوید طبخ کنید. ➕۶. کباب کردن ماهی راه خوبی برای افزایش گرمی آن است. سرخ کردن ماهی ،سودا زایی ماهی را بیشتر می کند. 🔹۷. در فصل پاییز و #زمستان بخاطر سردی این دو فصل، ماهی کم مصرف کنید و در فصول گرم می توان مصرف را بیشتر کرد. ▪️۸. کسانی که در مناطق #سردسیر کوهستانی یا مناطق سرد و مرطوب زندگی میکنند نباید زیاد ماهی مصرف کنند. #ماهی #اصول_تغذیه ☀️ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضـویت در کــانال ایتا و سروش👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🔴 مهمترین آسیبی که در #تابستان متوجه ما هست، چیست؟ (۱۱۵) ♻️ طبع انسان در فصل تابستان خنک، و در فصل #زمستان گرم است. 🔉 استاد حسین خیراندیش #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

‍ 🌸﷽🌸 ‍ امام رضا (علیه السلام) فرمودند: بہ اندازه توان و میل خود در #تابستان غذاے با طبع سرد و در #زمستان غذاے با طبع گرم و در دو فصل دیگر غذاے معتدل بخور. 📚بحارالانوار ج۵۹ص۳۱۱ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi

🌸﷽🌸 امام رضا(علیه‌السلام) فرمودند: 🍯هرکس می خواهد در همه #زمستان از #سرما‌خوردگی در امان بماند، هر روز، #سه‌لقمه‌عسل بخورد. من أراد دفع الزکام في الشتاء أجمع، فلیأکل کل یوم ثلاث لقم شهد. 📚طب الإمام الرضا (ع) ،ص ۳۷ 📚بحارالانوار،ج۶۲، ص ۳۲۴ 📚دانشنامه احادیث پزشکی ج۲، ص:۴۰۴ #بیداری_درسبک_زندگی #bidari_dar_sabkezendegi عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇 @bidari_dar_sabkezendegi