افطار» و «سحر» چه غذایی بخوریم؟ 🔹بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد. 🔹نخوردن سحری می‌تواند به کلیه‌ها آسیب بزند و از دفع سموم بدن جلوگیری کند. 🔹وعده سحری باید یک غذای کامل باشد مانند چلو خورش‌ها همراه با مصرف ماست؛ ضمن اینکه مصرف میوه‌های آبداری همچون هندوانه، گرمک و طالبی نیز بسیار مناسب است.  🔸مصرف آش‌های پر ادویه ممکن است اثرات سویی بر دستگاه گوارش بگذارد و این غذاها توصیه نمی‌شود. fna.ir/ex2a6s @Bicimchi1

پامپئو خواستار تمدید تحریم‌ تسلیحاتی سازمان ملل علیه ایران شد 🔹وزیر امور خارجه آمریکا که از پرتاب موفق نخستین ماهواره نظامی ایران به خشم آمده است، بار دیگر خواستار تمدید تحریم‌های تسلیحاتی سازمان ملل علیه ایران شد که در مهرماه منقضی می‌شود. fna.ir/ex2hsj @Bicimchi1

🎥«یونس حبیبی»، جانباز و مداح اهل بیت(ع) پس از سال‌ها تحمل عوارض ناشی از جراحات دوران دفاع مقدس، بامداد امروز در ۵۳ سالگی به همرزمان شهیدش پیوست. این مداح با نوحه «یا اباعبدالله الحسین (ع)» شهرت یافته بود. فارس @Bicimchi1

‍ 🌺 خواهرانه ای به مناسبت شهادت #شهید_عبدالحسین_نوروزی_نژاد: می رفت و مَنَش گرفته دامن در دست گفتا که دگر باره به خوابم بینی  پنداشت که بعد از او مرا خوابی هست! آخرین باری که عازم #جبهه شد خیلی خوشحال بود. دلیل روشنی داشت چون پدر رضایت نامه اش را امضاء کرده بود . مادر شب قبل لباس هایش را آماده کرده و خواهر پوتین هایش را با واکس براق انداخته بود. برادرم عادت داشت همیشه آراسته باشد، لباسش مرتب و پوتین هایش واکس زده .... 24 فروردین 1361 صبح زود مادر او را از زیر قرآن رد کرد و کاسه آبی دنبالش . یکی یکی اعضای خانواده با او خداحافظی کردند و سر و صورتش را غرق بوسه... من اما دل آشوب! من خواهر کوچکترش بیشتر از بقیه به او احساس نزدیکی داشتم. دوران کودکی‌مان و بازی و شیطنت های آن روزهایش، دوره نوجوانی و جنب و جوش هایش باعث شده بود بیش از پیش به هم نزدیک باشیم. هنگام رفتن اجازه نداد کسی از اعضای خانواده جلوی در خانه او را بدرقه کند، گفت همین داخل حیاط کافی است! و من اما طاقت نداشتم و نمی خواستم این بار حرفش را گوش بدهم! چادرم را سر کرده و در آستانه در ایستادم و به رفتنش نگاه می کردم. خیابان خلوت بود و #عبدالحسین هر از چند قدمی که می رفت برمی گشت و نگاهی و لبخندی . آنقدر رفت تا از افق دیدم خارج شد و من همچنان منتظر بر آستانه در ایستاده ام! سی و هفت سال انتظار آمدنش را می کِشم! آخر این انتظار می کُشَدَم ... پ.ن: این چشم‌های شیدایی #شهادت را فریاد می‌زنند..... @bicimchi1

خبر کوتاه بود و جانکاه: #حاج_یونس_حبیبی رزمنده و جانباز دفاع مقدس ذاکر اهل بیت علیهم‌ السلام خالق نوای "یااباعبدالله‌الحسین" به همرزمان شهیدش پیوست.... اصلاً کسی که غمنامه حضرت رقیه(س) رو سروده، مگر می‌شود خودش همچون خانوم، آرام و بیصدا، غریبانه جان ندهد!! خداحافظ ای صدای آشنا! خداحافظ ای سوز نوحه‌ی "یااباعبدالله الحسین"! خداحافظ ای یادگار جبهه‌ها! خداحافظ ای حاج یونس! #شهید_حاج_یونس_حبیبی #هنیئا_لک_فی_الشهاده @bicimchi1

🎧 #صوت نوحه بیادماندنی یااباعبدالله الحسین(ع) (مصائب حضرت رقیه س) 🌺 اثری ماندگار از جانباز شهید حاج یونس حبیبی @bicimchi1

"گرچه چشم ها و دستها و پاها و قلب و سینه و سرم را از من گرفته‌اند؛ اما یک چیز را نتوانسته‌اند بگیرند؛ آن ایمان و هدفم است که عشق به #الله و معشوقم و به مطلق جهان هستی و عشق به #شهادت و عشق به امام و اسلام است." #وصیت‌نامه_شهید_علی‌اکبر_عبدالرحیمی شهادت: ۱۳۶۶/۲/۶ @bicimchi1

دل‌ است‌ دیگر‌ ناگھان‌ تنگ‌ِ چھره‌ی‌ پدرانتان‌ می‌شود‌..... سلام خدا بر حضرت روح الله.... #پدر_انقلاب که بشر معاصر عزت خویش را مدیون اوست..... #پدر_انقلاب #پدر_ایران #امام_روح‌الله @bicimchi1

روزہ دارم من و افطارم از آن لعل لب است آری! افطارِ رطب در رمضان مستحب است . . . پ.ن: شهید مهدی باکری در حال تدارک سفره افطار حاج مهدی قبول باشه.... #طاعات_قبول #التمــاس_دعا #لحظات_سبز_افطار @bicimchi1

#اذانِ_لشکرِ_آقای_شهردار اذانِ لشکرِ 31 عاشورا به فرماندهی شهید مهدی باکری، به همراه تصاویر و خاطراتی از این شهید... @bicimchi1

روزی که صدام توسط خلبانان ایرانی تحقیر شد! 🌺 ۲۶ آوریل روز جهانی خلبان بر تمام تیزپروازان ایران زمین مبارک باد... @bicimchi1

🌺 نماز، قبل افطار سیره حاج قاسم در ماه رمضان: قبل از افطار، نماز می‌خواندند. می‌گفتند: نزدیک افطار، عطش انسان برای آب و غذا زیاد می‌شود؛ در این لحظه‌ها اجر این‌ نماز بیشتر است. 🎐 اثر: علیرضا باقری 🎐 تایپوگرافی: مهدی دقیقی #رمز_رمضان #مکتب_حاج_قاسم #سیره_معنوی_حاج_قاسم @bicimchi1

🔴 دقیقا یکسال از شهادت طلبه همدانی توسط یک شرور مسلح گذشت @bicimchi1

هر که دل آرام دید از دلش آرام رفت.... پ.ن: بچه های گردان کمیل لشکر ۲۷ محمد رسول الله(ص) @bicimchi1

هر که دلارام دید از دلش آرام رفت چشم ندارد خلاص هر که در این دام رفت گر به همه عمر خویش با تو برآرم دمی حاصل عمر آن دمست باقی ایام رفت #سعدی #جمال‌الدین_منبری نوستالژی دهه ۶۰ @bicimchi1

با جان و دل او را بخوان صدای "جانم" گفتنش می آید...... @bicimchi1

#مناجات پیش از آنی که به هربی سر و پادلبندم ڪمڪم ڪن ڪه به مردان خدا دلبندم حاج #منصور_ارضی @bicimchi1

#دعای_روز_سوم_رمضان اللهمّ ارْزُقنی فیهِ الذّهْنَ والتّنَبیهَ وباعِدْنی فیهِ من السّفاهة والتّمْویهِ واجْعَل لی نصیباً مِنْ کلّ خَیْرٍ تُنَزّلُ فیهِ بِجودِکَ یا أجْوَدَ الأجْوَدینَ. خدایا روزى کن مرا در آنروز هوش وخودآگاهى را ودور بدار در آن روز از نادانى وگمراهى وقرار بده مرا بهره وفایده از هر چیزى که فرود آوردى در آن به بخشش خودت اى بخشنده ترین بخشندگان. #التماس_دعا @bicimchi1

مناجات دعای سحر با نوای استاد عباس صالحی @bicimchi1

ماه رمضان یا که محرم؛ نکند فرق..... سوم سحر آن متعلق به #رقیه است .... #سحر_سوم @bicimchi1

#سید_مصطفی_الموسوی 🎼 فرازی از دعای ۴۵صحیفه سجادیه... #رمضان... @bicimchi1

نخلها تکیه کرده بودند به قامت بسیجی ها و تاریخ مسیر خود را از راهی گرفت که #فرزندان_خمینی نشان دادند... ای که مرا خوانده‌ای راه، نشانم بده .... @bicimchi1

💢 سخنان وطن‌پرستانه اردشیر زاهدی، وزیر خارجه پهلوی در بی‌بی‌سی فارسی: 🔸 من به سردار سلیمانی افتخار کرده و خواهم کرد؛ او خون خود را برای مملکتش داد. 🔹 تروریست آن کسانی‌اند که در برابر مردم یک ژنرال را بر خلاف قوانین ترور می‌کنند. 🔸 کسانی که از تغییر حکومت در ایران سخن می‌گویند بسیار غلط می‌کنند! 🔹 آمریکا و شبکه‌اش مانند سعودی‌ها و اسرائیلی‌ها در برابر ایران به زانو درآمده‌اند. 🔸 هرایرانی که خودش را برای پول و مقام به خارجی‌ها بفروشد شرافتمند نبوده و ایران هم بیدی نیست که با این بادها بلرزد. 🔹 [در دوران پهلوی] چندین میلیارد پول برای خرید هواپیماهای نظامی داده‌شد اما امروزه ایران خود زیردریایی و پهپاد و هواپیما می‌سازد و من به این افراد افتخار می‌کنم. @Bicimchi1

#اردشیر_زاهدی در عرض چنددقیقه، نسخهٔ همه تحلیلگران بی‌بی‌سی و اپوزسیون رژیم را پیچید و موفق شد قبح خیانت و وطن‌فروشی را در قاموس ایرانیان زنده کند. *marjan* @Bicimchi1