📚مديريت خشم
به خشم خود با ذهنی آگاه نگاه كن.
"خشم خودت راسركوب نكن، فقط بر اساس آن عمل نكن"
ابراز كردن خشم يكى از بدترين راههاى خاموش كردن آن است. انفجار خشم معمولا باعث اختلال بيشتر آن بخش از مغز مى شود كه احساسات را تحت كنترل دارد و شخص را بيشتر خشمگين مىكند.
وقتى از زمانهايى حرف مىزنيم كه خشم خود را بر سر كسى كه موجب اين احساس در ما شده خالى میكنيم، نه تنها آرامش پيدا نمیكنيم بلكه خشمگينتر نيز میشويم .
اما هنگامى كه ابتدا خشم را خاموش و سرد
میكنيم سپس با برخوردى سازنده و حاكى از اعتماد بنفس، به حل و فصل اختلاف خود با ديگرى میپردازيم بسيار موثرتر عمل میكنيم.
مشاهده احساس خشم از طريق حواس بدنی (خشم در كجای بدنم تاثير گذار بوده است؟) و تنفس، نه تنها به كم شدن انرژی انفجاری آن منتهی میشود، بلكه به ما امكان انتخاب میدهد كه چه رفتار سازنده ای در قبال آن انجام دهيم.
نگاه كردن به خشم با هوشياری، حالتی است كه نه به يكباره در واكنش پرخاشگری میافتيم و نه آن را در درون خود سركوب میكنيم .
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
هدایت شده از تبلیغات موقت👇
🌻 اِرحَم تُرحَم ؛ رحم کن تا خداوند به تو رحم کند 🌻
📌حامیان بزرگوار نیکوکاران گرامی سلام علیکم
با سلام در نظر داریم به مناسبت دهه اخر ماه صفر شهادت پیامبر اکرم و کریم اهل بیت حسن ابن علی (ع) و شهادت امام رضا (ع) سنوات سالهای گذشته پخت غذای نذری اطعام حسنی و رضوی و نذورات شما و توزیع بین خانواده های کم برخوردار و ایتام و خانواده های نیازمند در منطقه محروم داشته باشیم شما هم میتوانید با حداقل توان مالی ولو ۱۰۰۰ تومان در ثواب غذای نذری اطعام حسنی و رضوی شریک شوید.
〰〰〰〰〰〰
💳واریز کمک از طریق کارت به کارت:
5892107044876806
🔻به نام گروه جهادی گام دوم
🔸لطفاً پس از واریز کمک به آیدی زیر اطلاع دهید👇👇
آیدی :
🆔 @khadem_eytam
🌹از شما تقاضا مندیم این اجازه را به مجموعه بدهید تا در صورتی که احیانا مبلغی اضافه بماند در مسیر کمک به ایتام و فقرا هزینه نماید.
🌹خواهشمندیم این پیام برای ۳ نفر دیگر از اقوام دوستان و آشنایان به نیت سه ساله امام حسین(ع)حضرت رقیه(س)ارسال نمائید.
🔹برای دریافت گزارش ها و اطلاع از سایر طرح های خیریه از طریق لینک زیر در کانال ما عضو شوید👇
🆔 https://eitaa.com/ekrameytam
هدایت شده از سازمان تبلیغات اسلامی
10.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹
#ویدئو
🔹 وسط روزهای تاریخی هستیم! روزهایی که جشنهای غدیرش باشکوهترین جشنهای ولایت در تاریخ بود و حضور مردم سرزمین عزیزمان در جشنهای کیلومتری در سراسر کشور تصاویر ماندگاری به یادگار گذاشت.
🔹 دهه اول محرمش با حضور نزدیک به ٨٦ درصد مردم در محافل عزای سیدالشهدا در سراسر کشور جزو باشکوهترین دهههای عاشورای تمام این سالها بود و اربعینش هم به گواه آمار میزبان بیشترین زوار ایرانی و یکی از باشکوهترین اربعینهای تاریخ شد.
🔸 این ملت و این روزها به یادِ تاریخ خواهد ماند؛ ملت امام حسین، روزهای تاریخی، ملت تاریخساز...
#سازمان_تبلیغات_اسلامی
#نهضت_ادامه_دارد
💠 @sazmantablighaat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تعجب مرتاض هندی از سوالی درباره امام زمان (عج)
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
6.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما میفهمیم چه کار میکنید!
یادداشت مهم محمد اصغری، پژوهشگر رسانههای نوین درباره تحولی آشکار شبکه سه
نبرد حسن یزدانی و حریف آمریکایی. نگاه یک ایران به قاب شبکه سه بود. من که در اینستاگرام فعالیت زیادی ندارم بارها و بارها استوریهای مربوط به یزدانی را دیدم.
اما این اولین نبرد جدی بین ایران و آمریکا روی تشک کشتی نبود اما چرا افکار عمومی تا این اندازه نسبت به کشتی جلب شده بود؟
اندیشمندان زمانی که از عملیات روانی سخن میرانند از مهمترین عوامل آن را پاک شدن ردپای بازیگران میدانند.
یعنی شما نفهمید که ذهن شما در چه سناریویی و توسط چه بازیگری مدیریت میشود و مستقیما با محتوی ارتباط بگیرید.
اما یک مخاطب آگاه میفهمد که شبکه سه چه سناریویی را پیش برده که افکار عمومی نسبت کشتی حساس شود. نسبت به یک ورزش اصیل و سنتی ایرانی که نماد غیرت و پهلوانی است و فراگیری آن از همه جهت برای جمهوری اسلامی راهبری است.
پوشش دایمی مسابقات مختلف کشتی در شبکه سه و جایگزینی تدریجی آن با بعضی از فوتبالها(که یک ورزش مدرن غربی است) حتی ورود کشتی در قابها و شمایل متفاوت از مسابقات مانند بردن کشتی به یکی از پربیننده ترین برنامههای سازمان یعنی اعجوبه ها.
این رفتار تمیز با یک ورزش ملی را ما میفهمیم و میدانیم که این نوع برنامه ریزیهای بلند مدت تا چه اندازه لازم و موثر است.
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
🔴 عبادتی که هیچ پاداشی ندارد
هرکس که در مقابل او خم نمیشود
گـــــر عمر نوح هم کند آدم نمیشود
🌕 از علی بن ابی طالب علیه السلام روایت شده که رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم فرمود: «هرگاه بندهای خدا را به مدت عمر نوح علیه السلام که در میان قومش قیام کرد به عبادت خدا بپردازد، و به مقدار کوه احد طلا داشته باشد و در راه خدا انفاق کند، و بر فرض به قدری عمر کند تا بتواند با پای پیاده هزار سال حج به جا آورد، و بعد -دربهترین مکان- بین صفا و مروه مظلومانه کشته شود؛ اما ولایت تو را قبول نداشته باشد ای علی! حتی بوی بهشت به مشام او نمیرسد و داخل آن نمیشود.»
عن علي بن أبي طالب علیه السلام عن النبي صلی الله علیه و آله و سلم أنه قال لعلي: يا علي لو ان عبداً عبد الله عزوجل مثل ما قام نوح في قومه و كان له مثل أحد ذهباً فانفقه في سبيل الله و مد في عمره حتى حج الف عام على قدميه ثم قتل بين الصفا والمروة مظلوماً ثم لم يوالك يا علي لم يشم رائحة الجنة و لم يدخلها.
📗المناقب الخوارزمي، ج۱، ص۶۸
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚#صبور_باش
🌸ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻌﻠﻢ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺍﺳﺖ!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﮐﻪ ﺷﺘﺎﺏ ﻧﮑﻦ،
🌸ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ
ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮﺳﯽ،
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ،
🌸ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻫﻢ
ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ ﻣﻬﻢ ﻧﺒﻮﺩﻩ!!
ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺻﻼ ﻣﻬﻢ ﻧﺒﻮﺩﻩ!!
ﺷﺎﯾﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻧﺪﻭﻫﺖ ﻧﯿﺰ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ!!
🌸ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ
ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﯽ ﺳﺨﺖ ﻧﯿﺴﺖ...
🌸ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﻫﻤﻪ ﻟﺤﻈﺎﺕ
ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﯽ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ،
و ﺗﻮ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﯽ ﺗﺎﺑﯽ ﻣﯽﮐﺮﺩﯼ
ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺴﺘﯽ...
🌸 همیشه_صبور_باش 👌
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
📚 حکایت نفوذ کلام
زنى به شهر کوچکی رفته بود تا آنجا زندگی کند. کمی بعد، از سرویسدهی ضعیف داروخانه شهر به همسایه خود اعتراض کرد. او امیدوار بود همسایهاش به خاطر آشنایی با صاحب داروخانه، این انتقاد را به گوش او برساند.
🔰وقتی که این زن دوباره به داروخانه رفت، صاحب آنجا با لبخند و گشادهرویی با او احوالپرسی کرد و گفت که چقدر از دیدنش خوشحال است و اینکه امیدوار است از شهر آنان خوشش آمده باشد و سريع داروها راطبق نسخه به او تحویل داد.
🔰زن بلافاصله رفتار عجیب و باورنکردنی او را با دوستش در میان گذاشت و به او گفت: « فکر میکنم تو به او بابت سرویسدهی ضعیفش تذکر دادهای»
🔰همسایه گفت: « نه. اگر ناراحت نمیشوی، به او گفتم که تو چقدر از عملکرد مثبت او راضی هستی و معتقدی که چقدر خوب میتواند تنها داروخانه این شهر را اداره کند. به او گفتم که داروخانه او بهترین داروخانهای هست که تو تا به حال دیدهای.»
🔰زن همسایه میدانست که افراد به احترام، پاسخی مثبت می دهند.
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
❤️ همراهی مسیح با امام زمان
با مراجعه به روایات نام بعضی از پیامبران الهی را می توان یافت که در حکومت مهدی (عج) حضور خواهند داشت و آن حضرت را یاری خواهند کرد.
مهم ترین آنان حضرت عیسی است. در روایتی علاوه بر ایشان، نام حضرت ادریس، خضر و الیاس نیز آمده است که در کنار امام مهدی(عج) حضور دارند.
(کافی ج1 ص 242-247 ؛کشف الحق ص 186).
در روایات ما آمده است :حضرت عیسى(ع) پس از ظهور امام مهدی(عج) از آسمان نزول می کند و پشت سر ایشان نماز میخواند و با آن حضرت بیعت میکند.
از امیرالمؤمنین روایت است که: «... حضرت مهدى داخل بیتالمقدس مىشود و نماز جماعت به امامت او برگزار میشود پس در یک روز جمعه که نماز جمعه در آن برقرار شده حضرت عیسى(ع) از آسمان نازل میشود در حالى که خوش صورت و زیباست، شبیه ترین بندگان خداى عز وجل به ابراهیم خلیل الرحمن(ع) است.
در این حال حضرت مهدى(عج) به طرف او برمیگردد و عیسى(ع) را میبیند پس حضرت مهدى(عج) به عیسى(ع) مىگوید:
اى پسر بتول (مریم) امامت مردم کن در نماز، عیسى میگوید: براى شما امامت نماز برقرار داده شده است، پس حضرت مهدى(عج) جلو می ایستد و امامت مردم میکند و عیسى پشت سرش می ایستد و با حضرت مهدى(عج) بیعت میکند و...».
منبع : مهدویت (پس از ظهور ) ، رحیم کارگر ، نشر معارف
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 عاقبت تکان دهنده زنی فاسد و مردی سالم
سخنران حجت الاسلام مومنی
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
📚مژده یزدگرد به ظهورمنجی
ابن عيّاش در كتاب «مقتضب الاثر»از «نوشجان بن بود مردان» نقل كرده كه چون ايرانيان در جنگ «قادسيه» شكست خوردند، و يزدگرد از كشته شدن «رستم فرّخزاد» سردار لشكرش و عدالت عرب مطلع گشت و دانست كه پنجاه هزار تن از سپاهش در نبرد با مسلمين كشته شده اند.
در حالى كه با كسانش عزم فرار داشت در ايوان كاخ خود ايستاد و گفت:هان اى ايوان! درود من بر تو باد! آگاه باش! هم اكنون از تو روى بر ميتابم تا وقتى كه من يا مردى از فرزندان من كه هنوز زمان وى نزديك نشده و موقع آمدن او فرا نرسيده است، برگرديم.
سليمان ديلمى ميگويد: خدمت امام جعفر صادق عليه السّلام رسيدم و عرض كردم:قربانت گردم مقصود يزدگرد از «يا مردى از فرزندان من» چيست؟
حضرت فرمود:او مهدى صاحب الزمان است كه بفرمان خدا قيام خواهد كرد. و او ششمين فرزند من و اولاد دخترى يزدگرد است. او از فرزندان يزدگرد است و يزدگرد نيز پدر وى ميباشد. « ميدانيم كه شاه زنان دختر يزدگرد معروف به« شهربانو» مادر امام زين العابدين( ع) است».
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel
❤️ سیره امام جواد (ع) جود و احسان
معروف ترین لقب پیشوای نهم شیعیان جواد است. آن رهبر فرزانه را به خاطر جود و عطای فراوانش به این نام خوانده اند که برگرفته از نامهای زیبای پروردگار متعال است. در فرازی از دعای امام صادق علیه السلام می خوانیم: أَنتَ اللّهُ لا اله الاّ أنْتَ الجَوادُ الماجِدُ۱
و در فرازی از دعای روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان، همنوا با امام زین العابدین علیه السلام می خوانیم: یا اللّهُ یا جَواداً لا یَبْخَلُ یا اللّهُ لَکَ اْلأسْماءُ الْحُسنی ۲؛ خداوندا! ای بخشنده ای که در او بخل راه ندارد. خداوندا! تو دارای نامهای زیبا هستی!
نام جواد یادآور جود و بخشش و احسان پروردگار متعال است که در وجود مقدس حضرت امام محمدتقی علیه السلام تجسم یافته است و کرامت و احسان پدران بزرگوارش را در اذهان زنده می کند.
علی بن مهزیار می گوید: حضرت امام محمدتقی علیه السلام را دیدم که نماز واجب و غیر واجب خود را در یک قبای خز طارونی به جا می آورد و برای من هم قبای خز دیگری بخشید و فرمود: این لباس را من در موقع انجام نماز پوشیده ام. و به من فرمود: این لباس اهدائی را در هنگام نماز خواندن بپوش.۳
📚پینوشت
۱. الکافی، ج ۲، ص ۵۸۳٫
۲. اقبال الاعمال، ص ۲۲۵٫
۳. من لایحضره الفقیه، ج ۱، ص ۲۶۲؛ وسائل الشیعه، ج ۴، ص ۳۵۹٫
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
❥↬ @bohlool_aghel