روش‌های دیگر مقابله با خواب‌آلودگی هنگام مطالعه:😢😴 تنظیم برنامه مطالعه: برنامه‌ای منظم و واقع‌بینانه داشته باشید. محیط مناسب: مکانی آرام، نور کافی و دمای مناسب برای مطالعه انتخاب کنید. استراحت‌های کوتاه: هر 25 تا 30 دقیقه یکبار به مدت 5 دقیقه استراحت کنید. رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای سبک و مغذی انرژی شما را افزایش می‌دهد. فعالیت بدنی: ورزش منظم به بهبود گردش خون و افزایش انرژی کمک می‌کند. خواب کافی: سعی کنید هر شب 7 تا 8 ساعت بخوابید. یادگیری تندخوانی و روشهای مطالعه در اینجا

حیاتی‌ترین و ضروری‌ترین آموزش‌هایی که همه مردم به آن‌ها نیاز دارند🎖 🎐 آموزش فن‌بیان و سخنوری قدرتمند قیمت ۱۵۸ت🗣 🎐 آموزش مدیریت زمان و فتح اهداف قیمت ۱۵۹ت⏰ 🎐 آموزش تندخوانی و روش مطالعه قیمت ۱۵۷ت🚀 🎐 آموزش موفقیت باقدرت ذهن قیمت ۱۵۵ت👑 🎟جمع قیمت هر۴دوره دانلودی ۶۲۹ت میشود. ولی درصورت تهیه همگی(باتخفیف): ۳۳۸تومان🏆 برای دانلود این ۴دوره بی‌نظیر و قدرتمند👇 foghamoz.ir/product/edu/ ضربه بزنید

تندخوانی کمک میکند تا ظرفیت های نهفته #مغز را بتوان آشکار کرد. #تندخوانی_یعنی: چابک تر⛹‍♀ دقیق تر🎯 و سریعتر🚀 در مطالعه

تندخوانی چیست👆 و کتاب تندخوانی چه کمکی می‌کند؟ جهت تهیه: @bookislsc

اگر نخونی، باختی 😍 👆 برای تهیه این کتابها به @BOOKISLSC پیام دهید📙📘📗📕

دوره‌های #آموزشی جدید و جامع را #دانلود کنید دانلود را آغاز کنید👇 📯فن بیان وسخنوری قدرتمند"پادشاه بیان"👇 💬🗣 Foghamoz.ir/product/bayan 📯مقاله نویسی و روشهای نوین جستجو👇 💻👨🏻‍💻 foghamoz. ir/prod uct/art 📯تندخوانی و روشهای جدید مطالعه👇 🚀📕 Foghamoz .ir/product/speed 📯چگونه یک کتاب بنویسیم؟👇 ✍🏻📚 foghamoz. ir/product/how 📯مدیریت زمان و فتح اهداف👇 🎯⏰ Foghamoz.ir/product/time 📯موفقیت با قدرت ذهن👇 🏆🗺 Foghamoz.ir/product/suc 📯امپراطور ثروت 👇 💵💸 Foghamoz.ir/product/gold

📯تهیه دوره های دانلودی foghamoz.ir

هر قدر سرعت مطالعه‌ شما کندتر باشد، انگیزه‌تان هم برای پیش‌رفتن در #خواندن کتاب هم کمتر خواهد بود.😣 اما تندخوانی موتور انگیزه موفقیت شما در #مطالعه بحساب می آید 🚀⏱

تندخوانی مانند یک موتور محرک شما را در مطالعه از دیگران جلو می اندازد. 🚀 در حالی که دیگران باید با روش های قدیمی به خواندن متون ادامه دهند. 📕

کتابی که تاکنون نظیر آن را نخوانده اید✨ 📕کتاب علوم نوین در اسلام🇻🇦 🛡 بررسی احکام از دید #علوم 🔬پزشکی 💉بیولوژی 🛐و روانشناسی 🌐اولین بار در #جهان: 📑افشای عوارض علمی گناهان وبیان #تاثیرات_مثبت احکام 🛡 📂جهت سفارش ادرس، نام وشماره را به @BOOKISLSC پیام دهید ❄️قیمت ۱۰۵ت 🔎اطلاعات بیشتر👇🌖🌕🌔 https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323

این ۵۰ ثانیه ممکنه، شما را متحول کنه🧐👆 ⚜️🎞🖥 معرفی #جالب: کتاب🚀محرک موفقیت 💎 📕قیمت ۹۲ت 📬جهت سفارش: ادرس، نام و شماره را به @BOOKISLSC پیام دهید

میتوان راحت‌تر مطالعه کرد🤔👆🏻👇🏻 به کمک📕: کتاب تندخوانی و تکنیک های خواندن سریع 🚀افزایش چشمگیر سرعت مطالعه و🛸آموزش تندخوانی ⚡️افزایش تمرکز 🔥افزایش سرعت چشمی 🌪راهکارهای مطالعه 🥀تمرینات کاهش خستگی 📲حاوی #لینک فایلهای تمرینی 🏷قیمت ۹۵ت 🥇برای سفارش کتاب ادرس، نام و شماره رابه @bookislsc ارسال کنید 📕

این چهار آموزش بی‌نظیر را یاد بگیرید تا دیگران محو #قدرت شما شوند✨💪 🌎۱.فن‌بیان و سخنوری قدرتمند💬 🌏۲.مدیریت زمان وفتح اهداف⏱ 🌎۳.تندخوانی و روش مطالعه🚀 🌏۴.موفقیت باقدرت ذهن🏆 برای دانلود یکجای این۴دوره بی‌نظیر👇ضربه بزنید foghamoz.ir/product/edu/

🌖👑🌔 بشدت #توصیه میشود👆🗣

تندخوانی قدرت بی نهایتی به شما در مطالعه و خواندن کتابها و اسناد می‌دهد. 📑📈📑 یادگیری جذابترین آموزش تندخوانی در اینجا 👇 Foghamoz.ir/product/speed-reading-training

افراد تندخوان و مسلط به فنون سریع‌خوانی، در امتحانات نمرات درخشان تری خواهند گرفت چون کتابها را چندین و چند بار در زمان کوتاه مطالعه می‌کنند.🚄 آموزش جامع تندخوانی را از اینجا دانلود کنید👇 Foghamoz.ir/product/speed-reading-training

در کشورهای توسعه یافته برای مطالعه حجم عظیمی از مطالب در زمان کوتاه و دسته بندی آن ها در #ذهن، از تکنیک تندخوانی استفاده میکنند🧠🚀 قدرتمندترین آموزش تندخوانی را در اینجا یادبگیرید👇 Foghamoz.ir/product/speed-reading-training

چهار آموزش فوق ضروری که در #زندگی و #کار نیاز خواهید داشت🗺 🟢💬 آموزش فن‌بیان و سخنوری قدرتمند قیمت ۱۵۸ت 🟢⏰ آموزش مدیریت زمان و فتح اهداف قیمت ۱۵۹ت 🟢🚀 آموزش تندخوانی وروش مطالعه قیمت ۱۵۷ت 🟢💎 آموزش موفقیت باقدرت ذهن قیمت ۱۵۵ت 🌍جمع ارزش هر۴دوره ۶۲۹تومان است؛ 🚨ولی در صورت تهیه هر چهار دوره: باتخفیف و به قیمت ۳۳۸تومان 👈برای دانلود این ۴دوره بی‌نظیر و شاهکار👇 foghamoz.ir/product/edu/

خواب آلودگی و خستگی در حین مطالعه را میتوان با یادگیری تندخوانی و افزایش سرعت مطالعه، کاهش داد.🌋🚀 جهت دانلود جلسات آموزش تندخوانی 👇 foghamoz.ir/product/speed-reading-training/ لمس شود👆

سرعت پایین در #مطالعه باعث: ⚡️🔥 شکست خوردن در تحصیل عدم بروز بودن اطلاعات اتمام نکردن کتابها اتلاف وقت استرس تحصیلی و عدم اعتماد به نفس، میشود. وقتشه شما تندخوان شوید🌓👇🏻 Foghamoz.ir/product/speed-reading-training

اگه حال و حوصله کتاب خوندن رو ندارید حتما حتما این فیلم رو ببینید👆🏻🧐

#واقعا_ارزش_دیدن_دارد👆🤩 این کتابها می‌توانند زندگی شما را #متحول کنند😯📕 #سفری_به_دنیای_کتاب✨🌏 تهیه جمعا یا تکجلد: به @BOOKISLSC پیام دهید.

با یادگیری تندخوانی دیگر خبری از مشکلاتی نظیر: 🕔اتلاف وقت 🌡خستگی 🤕 دردهای عضلانی 🔎وسواس مطالعاتی ▶️و دوباره خوانی نیست. قدرتمندترین آموزش تندخوانی و مطالعه سریع 👇 Foghamoz.ir/product/speed-reading-training

یادگیری تندخوانی 🎯 فرصتی مناسب است تا کتابهای نخوانده در کتابخانه خود را #مطالعه کنید 🇨🇭📕

چرا باید #تندخوانی را یاد گرفت❓📕 ❗️ دانلود آموزش تندخوانی 👇🏻 Foghamoz.ir/product/speed-reading-training لمس شود ⏏