ــــــــــــ🌎🦋ــــــــــــ -در یوگا حرکتی هست به نام آغوش قانونش اینطور است که باید برای چند دقیقه خودت را سفت و محکم در آغوش بگیری فکرت را از همه چیز خالی کنی و فقط روی خودت تمرکز داشته باشی. کاش یک بار هم، تمام حواست را برای کسی می‌گذاشتی که در آغوشت بود. خسته نشدی از جنگیدن برای زندگی دیگران؟ #خودآگاهی ⇢ ❲@meysoore❳

✨💭... روح انسان همانند جسمش نیازمند تغذیه است. اگر روحی فقیر و گرسنه شود به افسردگی و استرس و بدخلقی دچار می شود. منبع تامین تغذیه روح انسان، خداوند است! هر قدر این ارتباط قوی تر باشد، روح سالم تر و آرام تر، و اخلاق انسان شیرین تر است. #خودآگاهی ⇢ ❲@meysoore❳

. کسی که وقتی باهاش صحبت می‌کنید مرتب صورتش یا چانه‌اش رو میخارونه یعنی خودش هم به حرفاش شک داره #زبان‌بدن .

-چرا ما برای دقایقی نمی‌تونیم روی یک صندلی بشینیم و فکر کنیم؟ از چه چیز می‌ترسیم؟ از بودنه با چه چیز در درون خودمون فرار می‌کنیم؟ صدایِ چه چیزی رو همیشه ساکت می‌کنیم؟ -موسیقی‌دان‌ها، سازنده‌های فضاهای مجازی و دنیای فیلم و سریال که به خلوتِ ما ورود کردن، آگاه هستن که ما یک فراری بیشتر نیستیم؟ چه روانکاو های خوبی ! #فیلم‌کوتاه ⇢ ❲@meysoore❳

. 🟢 درباره‌ی موضوعی که می‌خواهید صحبت کنید، اطلاعات بسیاری جمع‌آوری کنید {حتی اگر هنگام صحبت، از همه‌ی آن اطلاعات استفاده نکنید} اگر دیگران احساس کنند که شما درباره‌ی موضوع صحبت‌تان تخصص کافی ندارید، به ندرت پیش می‌آید که وقت‌شان را در اختیار شما بگذارند. اکثر افراد موفق، علاقه‌ای ندارند به صحبت‌های کسی گوش بدهند که چیزی به آنها اضافه نمی‌کند. #فن‌بیان ⇢ ❲@meysoore❳

نگاه کردن به دیگران وقتی در اتوبوس یا مترو نشسته‌ای به جای فکر کردن به دیگران به آدم ها نگاه کن. در حالت چهره شان که دقیق شوی، میبینی آن‌ها هم رنج میکشند. وقتی درد و رنج را به این شکل لمس کنی شفقت در تو زاییده میشود دیدن موجودات زنده با نگاه مهربانانه،تمرینی بی نظیر است. کتابخوان ⇢ ❲@meysoore❳

. کسی که با انگشت‌هاش زیاد بازی می‌کنه، معمولا اضطراب داره و نگران آینده خودشه #زبان‌بدن .

. به انسانها یاد آوری کنیم که زیبا هستند گاهی وقتها از زاویه درست خود را تماشا نمیکنند .

هیچ چیز بدون غذا نمیتواند زنده بماند درد و رنج هم برای زنده ماندن به غذا نیاز دارند اگر درد و رنجت پایانی ندارند دلیلش این است که هر روز تغذیه شان میکنی اگر حواسمان به چیزهایی که مصرف میکنیم نباشد همین ها بذرهای خشم،ترس،خشونت و تبعیض را در وجودمان آبیاری میکنند کتابخوان ⇢ ❲@meysoore❳

‌ 🔅ما انسانهای دست‌دوم هستیم‌ •می‌دانید، بسیار شگفت‌انگیز خواهد بود اگر هرگز حرفی که کشف خود شما نباشد را بر زبان نیاورید. اینکه هرگز چیزی نگویید که خودتان درکی از آن ندارید. هرگز چیزی را که نمی‌فهمید، خودتان کشف نکرده‌اید، نگویید. در این صورت خواهید دید که کل فعالیت ذهن شما واجد تغییری شگرف می‌شود...)🌿! ✍🏻کریشنامورتی ⇢ ❲@meysoore❳

. یکم عمیق تر به این زبان بدن فکر کنیم؟ توجه و علاقه به هرچیزی، شمارو شکل خودش می‌کنه توی زندگیت به چه چیزهایی توجه و علاقه داری؟ تو همونی بدنت هم داره بهت ثابت میکنه #زبان‌بدن .

...🌿 این یک هنر است که بتوانیم برای بی تجربگی در حرف زدن یا مرتکب شدن اشتباه صادقانه ابراز پشیمانی و معذرت خواهی کنیم عذرخواهی حقیقی رنج و درد زیادی از دوش افراد دور و برمان برمیدارد عذرخواهی تاثیر شگفت انگیزی دارد نیازی نیست عملمان را توضیح دهیم یا توجیه کنیم فقط باید عذرخواهی کنیم‌. ⇢ ❲@meysoore❳

اولین قدم برای آروم کردن کسی که ناراحته این که هیچ وقت سعی نکنید موضوع ناراحتیش رو بی اهمیت نشون بدید ...! ⇢ ❲@meysoore❳

. یکی دیگه از عمل های آدم دروغگو، حرکت بیشتر پاهاشه.وقتی داره دروغ میگه پاهاش رو غیرارادی زیادتر از حد معمول تکون میده #زبان‌بدن .

🟢 به جای ببخشید مزاحم شدم ، بگیم ممنون که برام وقت گذاشتید در این صورت هم حس بهتری به طرف مقابلمون میده و هم اینکه خودمون نقش مزاحم را نداریم. #فن‌بیان ⇢ ❲@meysoore❳